Eye exercises and Vision test

Android 앱 분석 및 검토 : Eye exercises and Vision test, Gutkin Dmitriy에서 개발했습니다. 의료 카테고리에 나열되어 있습니다. 현재 버전은 1.1.12이며 20/01/2025 에 업데이트되었습니다. Google Play : Eye exercises and Vision test에서 사용자 리뷰에 따르면. 55 천 이상의 설치를 달성했습니다. Eye exercises and Vision test는 현재 165 리뷰, 평균 등급 3.4 스타를 보유하고 있습니다

전문적으로 제작 된 눈 운동으로 시력을 향상시키고 피곤한 눈을 완화하십시오. 직장에서 긴 하루를 보낸 후 눈의 피로로 자주 고통을 겪는 경우 매일 몇 분만 에이 운동에 헌신하면 시력을 되 즐기고 전반적인 눈 건강을 증진시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 간단한 루틴을 일일 일정에 통합하여 눈을 상쾌하게하고 초점을 향상시킵니다.


비전을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니까? 매일 눈 운동을하면 시력을 개선하고 근시 및 원거리와 같은 눈병을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 모바일 앱 Eyelixir : 프로그램 비전 요법의 일부인 눈 운동을 알려줄 것입니다. 알림을 만들고 정기적으로 비전 연습을하십시오. 알람을 설정하고 아침 눈 운동으로 하루를 시작하십시오.

눈이 매일 피곤해졌습니다. 이 눈을위한 운동은 눈을 이완시키고 기존의 눈 긴장과 피로를 제거하는 데 도움이되도록 설계되었습니다. 눈을 도와주세요!

특징 :
- 일상적인 사용을위한 비전 연습
- 근시 예방
- Hyperopia Prevention
- 운동 단지
- 유연한 알림
- Alarm
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- 당신의 목표에 따라 설계되었습니다.

- 다른 유형의 결함있는 비전을 가진 사람들에 대한 특정 운동 세트 및 권장 사항 그룹이 포함되어 있습니다
- 운동에 관한 조언과 권장 사항. 수행;

- 훈련 계획을 직접 조정할 수 있습니다. 피드백.

안면 체조, 얼굴 건물, 눈과 시력 운동은 얼굴 근육 톤을 복원하고 주름을 줄일 수있는 훈련 방법입니다. 경고 : 운동하기 전에 손을 철저히 씻고 메이크업의 얼굴을 깨끗하게하십시오.
Eye Gymnastics는 자신이 스스로 줄 수있는 눈의 피로에 대한 효과적이고 간단한 도움입니다. 시각적 피로를 다루고 눈 근육을 강화하도록 설계된 많은 공식이 있습니다. 그들 중 일부는 보편적이며 다른 범주의 사람들에게 최적화되어 있습니다.
특별 체조는 휴식을 취하고 긴장을 풀고 과도한 안구 긴장을 완화시키는 데 도움이됩니다. 눈의 근육은 훈련 될 수 있고 훈련되어야합니다. 충전에 대한 좋은 점은 다음과 같은 것입니다.
- 구현에는 많은 시간과 특별한 훈련이 필요하지 않습니다.
- 종종 일어나지 않아도됩니다.
- 외부에서 운동을하고 있다는 것은 보이지 않으므로 사무실 동료의 추가 관심에 대해 걱정하지 않아야합니다. 눈의 피로에 대처하고 눈 근육을 강화하도록 설계된 많은 운동과 전체 복합체가 있습니다. 그들 중 일부는 보편적이며 다른 범주의 사람들에 대해 최적화되어 있습니다.
그러한 체조의 주요 장점은 다음과 같이 도움이 될 수 있다는 것입니다.
피로를 구제하는 것입니다 - 한동안 단조로운 작업에서 산만 해지면서 눈에서 혈액 순환을 복원 할 수 있습니다.
눈 근육을 강화합니다. 긴장.
운동은 스트레스와 그에 따른 불편 함에 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다.
눈에 대한 간단한 체조가있어 시각적 스트레스를 증가시키는 모든 사람들이 모든 사람들을 돕습니다. 그것은 당신이 긴장을 풀고, 건조한 눈을 구하고, 혈액 순환을 자극 할 수 있습니다.
안경을 쓰고 있다면 운동하기 전에 제거해야합니다. 그러나 콘택트 렌즈를 착용하는 사람들은 어떻습니까?
렌즈를 제거하지 않고도 할 수있는 운동이 있습니다. 그러나 눈에 대한 그러한 체조가 당신을 불편하게한다면, 그것을 포기하고 안과 전문의에게 연락하여 올바른 단지를 찾아야합니다.

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