
Panic Attack Help - Mind Ease
자기 관리, CBT, 치료. 스트레스 및 불안을 완화합니다. 공황 발작을 중지하십시오.
앱 정보
Advertisement
앱 설명
Android 앱 분석 및 검토 : Panic Attack Help - Mind Ease, Mind Ease Labs Ltd에서 개발했습니다. 건강/운동 카테고리에 나열되어 있습니다. 현재 버전은 2.1.115이며 19/06/2025 에 업데이트되었습니다. Google Play : Panic Attack Help - Mind Ease에서 사용자 리뷰에 따르면. 230 천 이상의 설치를 달성했습니다. Panic Attack Help - Mind Ease는 현재 1 천 리뷰, 평균 등급 4.2 스타를 보유하고 있습니다
개인적인 공황발작 보호자를 만나보세요불안과 공황 발작이 발생하면 매 순간이 중요합니다. Mind Ease를 사용하면 그러한 순간을 차분하고 통제되며 힘을 실어줄 수 있습니다.
사용자가 좋아하는 것
✓ 빠른 구제 버튼
✓ 맞춤형 추천
✓ 광범위한 정신 건강 라이브러리
✓ 트랙 및 승리 시스템
✓ 공감하는 AI 청취자
✓ 프리미엄 혜택
공황 상태에 대한 빠른 구제 버튼
공황 발작이 발생하면 즉각적인 구제가 필요합니다. 무엇을 해야할지 결정을 내리거나 조언을 구하고 싶지 않습니다. Mind Ease를 사용하면 버튼을 탭하여 도움을 받을 수 있습니다.
✓ 1번의 탭으로 진정: 단 한 번의 탭으로 실시간으로 불안 및 공황 발작 증상을 줄이는 임상적으로 뒷받침되는 전략의 세계에 빠져보세요.
✓ 10분 마술: 운동이 빠르고 어디서나 할 수 있습니다. 10분 안에 차이를 느껴보세요.
맞춤 추천
귀하의 정신 건강 여정은 독특합니다. 공황발작을 경험하는 방식도 독특합니다. 각 사람은 자신에게 가장 적합한 개별 요구 사항, 선호도 및 전략을 가지고 있습니다.
✓ 스마트 추천: 이 독특한 기계 학습 시스템은 나에게 꼭 맞는 일일 활동을 제안합니다.
✓ 더 이상 추측하지 마세요. 의사 결정을 건너뛰고 차분한 마음을 위한 명확하고 실행 가능한 조치를 취하세요.
광범위한 정신 건강 도서관
공황발작을 즉각적으로 완화하는 것 외에도 장기적인 웰빙에 투자하십시오.
✓ 전문 정신 건강 라이브러리: 정신 건강 전문가가 작성한 풍부한 자료를 탐색해 보세요. 마음챙김 운동부터 점진적인 근육 이완까지, 잘 알려진 다양한 전략을 시도해 볼 수 있습니다.
✓ 학습 및 성장: 인지 행동 치료(CBT)를 알아보고 금욕주의 실천 등을 수행하세요. 매일은 더 밝은 당신을 향한 발걸음입니다.
✓ 오디오 콘텐츠: 화면을 보다가 잠시 쉬어가세요. 진정 안내 명상을 들으면서 공황 발작을 완화하세요.
추적 및 승리 시스템
당신이 취하는 모든 단계는 승리입니다. Mind Ease를 사용하면 공황 발작 증상을 관리할 뿐만 아니라 혁신적인 여정을 시작하게 됩니다.
✓ 통찰력 얻기: 초과 근무 증상을 모니터링하고 어떤 운동이 자신에게 가장 적합한지 확인하고 모든 목표를 축하하세요.
프리미엄 혜택
무료 버전인 Mind Ease Lite를 경험하고 왜 많은 사람들이 더 풍부한 경험을 위해 업그레이드하고 Mind Ease Premium으로 업그레이드하는지 이해하세요.
✓ 정신 건강 안식처: 개인화되고 차분한 일일 자기 관리 활동.
✓ 무제한 액세스: 불안과 공황 발작을 줄이기 위한 모든 범위의 빠른 완화 운동에 대해 자세히 알아보세요.
✓ 자세히 살펴보기: 전체 가이드 및 활동 라이브러리에 액세스하세요.
✓ 당신의 AI 동반자: 공황 발작을 거쳐 평온을 향한 여정에 대한 친절한 안내자입니다.
공황 공격의 생명줄인 마음 편히 참여하세요
우리는 현재 버전 2.1.115를 제공하고 있습니다. 이것은 우리의 최신 버전입니다. 다양한 장치에 적합합니다. Google Play 스토어 또는 우리가 호스팅하는 기타 버전에서 직접 Apk를 무료로 다운로드하십시오. 또한 등록없이 다운로드 할 수 있으며 로그인이 필요하지 않습니다.
옵션이 많은 Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... 용 2000+ 이상의 장치가 있으며 장치에 맞는 게임이나 소프트웨어를 쉽게 선택할 수 있습니다.
Google App Store의 국가 제한이나 장치 측면에서 제한 사항이 있으면 유용 할 수 있습니다.
새로운 것
We've made Mind Ease faster, simpler and more secure. More improvements coming soon!
Google Play 스토어에서 평가 및 검토
총 등급 수
평가 된 총 활성 사용자 수: Panic Attack Help - Mind Ease총 설치 수 (*추정)
Google Play의 총 설치 수 추정, Google Play에서 달성 된 등급 및 설치 범위에서 근사.이 앱을 좋아할 수도 있습니다
- 2024-02-20Let's Meditate: Relax & Sleep
- 2022-08-24PanicShield - Panic Attack Aid
- 2025-07-02Smiling Mind: Mental Wellbeing
- 2025-06-25Insight Timer - Meditation App
- 2025-06-23Headspace: Meditation & Health
- 2025-06-18Calm - Sleep, Meditate, Relax
- 2025-07-04Wysa: Mental Wellbeing AI
- 2024-07-03Anxiety Relief Apps & Hypnosis
최근 의견
Stephen Fox
Hi favorite self-care app thus far. Better than Wysa, even