7 Minute Workout by SR media

집에서 체중 운동으로 단 7 분 안에 몸을 변형시킵니다.

앱 정보

버전 :

1.3

범주 :

건강/운동

업데이트 :

February 25, 2018

설치 :

10,820

개발자 :

Steveloper

안드로이드가 필요합니다 :

Android 4.1+

내용 등급 :

Everyone

다운로드 APK

앱 설명

Android 앱 분석 및 검토 : 7 Minute Workout by SR media, Steveloper에서 개발했습니다. 건강/운동 카테고리에 나열되어 있습니다. 현재 버전은 1.3이며 25/02/2018 에 업데이트되었습니다. Google Play : 7 Minute Workout by SR media에서 사용자 리뷰에 따르면. 11 천 이상의 설치를 달성했습니다. 7 Minute Workout by SR media는 현재 21 리뷰, 평균 등급 3.4 스타를 보유하고 있습니다

7 분만에 몸을 변형하십시오.

7 분 운동에는 1 ~ 10의 강도 척도에서 약 8에서 의자와 벽만 필요한 일련의 12 개의 체중 운동이 포함됩니다. #}
운동은 단지 7 분이 걸리며 집에서 편안하게 할 수 있습니다. 과학에 따라 건강을 향상시키고 체지방을 감소시킬 수 있습니다.

7 분 운동의 입증 된 이점 :
- 지방 감소 및 체중 감소
- 개선 된 VO2 MAX
- 인슐린 감소. 저항

앱의 기능 :
- 4 운동 유형! 표준 전신 운동, 상단 운동, 하위 운동 및 ABS에 중점을 둔 훈련.
-동기 부여를 유지하는 데 도움이되는 진행 상황을 추적합니다. 포괄적 인 통계와 몇 가지 성과.
- 타이머 및 지침이있는 라이브 교육
- 사용자 정의 가능한 설정; 회로량, 운동 당 시간, 휴식 시간 등
- 명확한 이미지 및 지침이있는 체중 운동 목록

우리는 현재 버전 1.3를 제공하고 있습니다. 이것은 우리의 최신 버전입니다. 다양한 장치에 적합합니다. Google Play 스토어 또는 우리가 호스팅하는 기타 버전에서 직접 Apk를 무료로 다운로드하십시오. 또한 등록없이 다운로드 할 수 있으며 로그인이 필요하지 않습니다.

옵션이 많은 Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... 용 2000+ 이상의 장치가 있으며 장치에 맞는 게임이나 소프트웨어를 쉽게 선택할 수 있습니다.

Google App Store의 국가 제한이나 장치 측면에서 제한 사항이 있으면 유용 할 수 있습니다.