Zen Sleep Cycle Alarm Clock

Android 앱 분석 및 검토 : Zen Sleep Cycle Alarm Clock, Zen Labs Fitness에서 개발했습니다. 건강/운동 카테고리에 나열되어 있습니다. 현재 버전은 1.0.20이며 16/10/2019 에 업데이트되었습니다. Google Play : Zen Sleep Cycle Alarm Clock에서 사용자 리뷰에 따르면. 20 천 이상의 설치를 달성했습니다. Zen Sleep Cycle Alarm Clock는 현재 234 리뷰, 평균 등급 3.9 스타를 보유하고 있습니다

● 수면과 건강을 향상시킬 수 있습니다.
● 수백만의 사람들이 건강, 건강을 개선하고 이제 잠을 자도록 도와줍니다.
● 오늘 밤 더 효율적으로 잠을 자고 상쾌하게 깨어납니다! 당신은 더 나은 수면을받을 자격이 있습니다.

“가장 가벼운 수면 단계에서 알람이 자연스럽게 깨어납니다. 간단하고 화려합니다.”

“저는 매우 무거운 침목이며 알람을 통해자는 역사를 가지고 있습니다. 나는 보통 제 시간에 깨어나도록 두 개의 알람을 설정하고 항상 멍청하게 깨어납니다. 당신은 당신이 졸려 있지 않은 완벽한 시간에 일어나는 드문 날을 알고 있습니까? 매일 매일 그 날이에요! 간단히 말해서 놀랍고 작동합니다.”

깨어나는 데 어려움을 겪고 있습니까? 당신은 groggy를 깨우십니까?

하루를 시작하고 상쾌한 느낌을 깨우십시오. 연구는 중단 된 수면이 전혀 수면이없는 것만 큼 유해 할 수 있습니다.

≈ 큰 수면에 대한“비밀”은

신체가 겪는 수면 단계가 있습니다. 밤에 자고 있습니다. 몸의 나머지 부분은 여전히 ​​자고 있기 때문에 깊은 수면 중에 깨어나는 것이 훨씬 어렵습니다. 가벼운 수면 중에 깨어나는 것은 활력과 상쾌한 느낌을 깨우는 가장 최적의 방법입니다.

≈ 앱의 작동 방식 ≈

자고 전에 알람을 설정하고 휴대 전화를 옆에 놓습니다. Zen Sleep Cycle Alarm Clock은 수면주기를 분석하고 알람의 30 분 안에 가장 가벼운 수면 단계에서 깨어납니다. 당신은 자연스럽게 상쾌하고 활력을 느끼게 될 것입니다.

≈ 자고 더 나아지십시오! :) ≈

앱에는 실제로 수면을 개선하는 데 도움이되는 많은 기능이 있습니다. 매일 밤 수면 효율성을 측정하고 각 수면 단계를 보여줍니다. 수면 효율에 영향을 미치는 수면 패턴 및 로그 이벤트를 추적하고 분석하십시오. 꿈의 기록을 유지하십시오! 여행을 따라 당신을 도울 수있는 새롭고 흥미로운 것들을 발견하게 될 것입니다. 늦게 먹으면 생생한 꿈이 생길 수 있습니다. 잠자리에 들기 전에 전자 장치를 사용하면 깊은 수면 단계에 들어가는 데 시간이 오래 걸릴 수 있습니다. 이 도구를 사용하여 수면 효율성을 향상시키고 건강을 향상시킵니다.

≈ 3 단계 우리의 app≈

1을 사용하여 큰 수면을 취하십시오. 잠을 자기 전에 상태를 선택하십시오. (예 : 오늘 운동을 했습니까? 스트레스를 받았습니까? 카페인을 마셨습니까?) 이것은 현재 밤의 수면 통계를 분류하는 데 사용되므로 이러한 활동이 수면에 어떤 영향을 미치는지 추적 할 수 있습니다.
2. 알람을 설정하고 휴대 전화를 옆에 놓고 잠을 자십시오. 우리의 앱은 가속도계를 사용하여 수면주기를 분석하고 기록하며 가장 가벼운 수면 단계에있을 때 알람의 30 분 동안 깨어납니다.
3. 모든 수면 데이터를 보려면 통계와 통찰력을보고! 운동을했을 때 더 오래 잠을 자고 있었습니까? 카페인을 피할 때? 이러한 유용한 수면 분석을 사용하여 수면 효율성을 향상시킵니다.


≈ 특징 ≈

◉ 수면 단계를 추적
◉ 가장 가벼운 수면 단계에서 자연스럽게 일어나 꿈을 추적하기 위해 꿈 로그
◉ 좋아하는 소리가 좋아하는 소리
◉ 사용자 정의 경보 창
◉ 꿈과 수면 습관에 대한 분석
◉ 수면 효율성을 추적하는 통계
◉ Apple Health 호환
{# }
앱에 대한 질문/댓글? [email protected]으로 이메일을 보내거나 www.zenlabsfitness.com을 방문하십시오.

≈ Connect ≈
포럼 : http://forums.zenlabsfitness.com
Facebook : http://facebook.com/c25kfree {}twitter : http://twitter.com/ c25kfree
Instagram : http://instagram.com/zenlabsfitness
hashtag : #everymomentCounts

Zen Labs Fitness는 국가 유방암 연합의 자랑스러운 지지자입니다. 우리는 유방암 치료법을 찾는 데 열정적이며 그들의 대의에 자랑스럽게 기부합니다. www.breastcancerdeadline2020.org

Read more