C25K®: 5K Interval Run Trainer
OFICIĀLS C25K® (dīvāns līdz 5K) — 5K skrējējs un treneris! Uzlabojiet ritmu un izturību.
Lietotne
Varies with device
Android Varies with device
Everyone
7,212,496
Advertisement
Lietotnes Apraksts
Android Lietotņu Analīze Un Pārskats: C25K®: 5K Interval Run Trainer, Izstrādājusi Zen Labs Fitness. Uzskaitīts Veselība Un Fitness Kategorijā. Pašreizējā Versija Ir V6Q, Atjaunināta 11.-22. Saskaņā Ar Lietotāju Pārskatiem Vietnē Google Play: C25K®: 5K Interval Run Trainer. Sasniegts Vairāk Nekā 7 Miljons Instalācijas. C25K®: 5K Interval Run Trainer Pašlaik Ir 61 Tūkstoš Atsauksmes, Vidējais Vērtējums 4.5 Zvaigznes
★ OFICIĀLĀ C25K® (dīvāns līdz 5K) — vienkārša 5 k skriešanas lietotne iesācējiem ★
C25K ir labākais skriešanas trenažieris, kas paredzēts, lai jūs no dīvāna uz 5K tikai 8 nedēļās. Neatkarīgi no tā, vai meklējat vienkāršu 5K skriešanas trenažieri, jums ir nepieciešams skriešanas izsekotājs, lai uzraudzītu savu progresu, vai vēlaties pārbaudītu metodi savu fitnesa mērķu sasniegšanai, C25K ir ideāls risinājums.
Pakāpeniski pārejot no dīvāna uz 5K, pārbaudītā C25K programma tika izstrādāta nepieredzējušiem skrējējiem, kuri tikai sāk. Plāna struktūra neļauj jauniem skrējējiem padoties un izaicina viņus turpināt virzīties uz priekšu. C25K ir viegls 5K, sākot ar skriešanas un iešanas kombināciju, pakāpeniski attīstot skriešanas ritmu, izturību un izturību. 🏃💪🏼
≈ Mazāk ir vairāk ≈
◎ Viegli iemācīties. Vienkārši nospiediet start!
◎ Ideāli piemērots pirmo reizi skrējējiem
◎ 30 minūtes dienā, 3 dienas nedēļā, kopā 8 nedēļas. Miljoni ir pabeiguši savus pirmos 5K. Tev arī būs!
■ Miljoniem veiksmes stāstu! 🏆
■ MILZĪGAS PARTNERĪBAS: VIENĪGAIS 5K treneris, ko apstiprinājuši GOOGLE Wear OS, SAMSUNG un FITBIT viedpulksteņi!
■ Nesen parādīts AMC tīklā!
■ Piedāvāti The New York Times, Los Angeles Times, The Washington Post, The Guardian, The Huffington Post, Men's Fitness, Forbes, Mashable, Glamour Magazine, Popsugar Fitness, CBS News, NBC News, Macworld, Cosmopolitan, The Verge, Lifehacker , WebMD un daudz ko citu!
"C25K ir viegli lietojams, kā jūs varētu cerēt uz iesācēju lietotni." - New York Times
"Ikdienas programmas, kas mijas starp īsiem pastaigas un skriešanas pārtraukumiem, līdz esat gatavs veikt attālumu." - Forbes
"Viena no visaugstāk novērtētajām veselības un fitnesa lietotnēm... Pieticīgs, reālistisks treniņu grafiks." - Vīriešu fitness
Mūsu kopiena ir mūsu prioritāte. Jautājumi? Komentāri? Ieteikumi? Uzziniet, kāpēc mūsu kopiena mūs ir padarījusi par #1 5K apmācību lietotni. contactus@zenlabsfitness.com
≈ Reālās dzīves iedvesmojošas pārvērtības ≈
◎ Vairāk nekā 175 000 atzīmju Patīk un 1500 veiksmes fotoattēlu vietnē facebook.com/c25kfree
◎ Mūsu kopiena iedvesmo viens otru (un iedvesmo mūs!) katru dienu. Klausieties viņu pārsteidzošos stāstus.
"Pagājušajā gadā esmu zaudējis 97 mārciņas, atbrīvojies no insulīna un 9 citām zālēm, pabeidzu C25K skriešanas lietotni un palaidu 10 000 lietotni. Dzīve ir svētība." - Diāna
“Es pārgāju no 16. izmēra uz 7. izmēru. Es pastāstu par lietotni ikvienam, kam vien varu, jo tā vienkārši mainīja dzīvi.” - Dzintars
≈ Funkcijas ≈
◉ Ērts audio skriešanas treneris un brīdinājumi
◉ Treniņa beigās ieplāno savu skriešanas taku!
◉ Ekskluzīvi partneri ar MyFitnessPal!
◉ Gaiši un tumši režīmi palīdz izsekot jūsu skrējieniem, kad, kur un kā vēlaties!
◉ Treniņa laikā klausieties savu iecienītāko mūziku un atskaņošanas sarakstus
◉ Integrēts ar Facebook, Twitter un Instagram
◉ Piekļuve mūsu forumiem ar tūkstošiem veterānu un jaunpienācēju, kuri sāk lietotni. Pievienojies kopienai un satiec citus skrējējus!
≈ WearOS funkcijas ≈
◉ Viegli piekļūstiet lietotnei C25K, izmantojot Tile
◉ Izmantojiet pulksteņa ciparnīcas komplikāciju, lai redzētu pabeigto treniņu skaitu
≈ JAUNA Zen Unlimited Pass — izmēģiniet to bez maksas! ≈
◉ Godalgotā mūzika, kas apkopota no labākajiem dīdžejiem! 🎶
◉ Zinātniski pierādīts, ka tas palielina motivāciju par 35% 📈
◉ Neierobežota piekļuve visām profesionālajām funkcijām VISĀS Zen Labs Fitness lietotnēs
◉ Atbloķējiet kaloriju un attāluma statistiku, lai pārraudzītu savu sniegumu
◉ Pilna piekļuve C25K, 10K, 13.1 un 26.2 programmām
◉ 4 lietotnes par 1 cenu!
★ Vai jums patīk šī lietotne? Mums ir pilns veselības un fitnesa lietotņu komplekts, kas aptver visas jūsu fitnesa vajadzības.
10K treneris - https://goo.gl/FyvmKs
Pusmaratona treneris - https://goo.gl/0n3fc1
0-100 Pushups Trainer — https://goo.gl/IfCFCh
7 minūšu treniņš - https://goo.gl/WQuX61
Zen Labs ir lepns Nacionālās krūts vēža koalīcijas atbalstītājs.
Privātuma politika un lietošanas noteikumi:
https://www.zenlabsfitness.com/privacy-policy/
Juridiskā atruna
Šī lietotne un visa tās vai Zen Labs LLC sniegtā informācija ir paredzēta tikai izglītojošiem nolūkiem. Pirms jebkuras fitnesa programmas uzsākšanas vienmēr jākonsultējas ar savu veselības aprūpes sniedzēju.
C25K® ir Zen Labs LLC reģistrēta preču zīme
Pašlaik Mēs Piedāvājam Pēdējo Versiju Atjauninātu 21/11/2024 . Šī Ir Mūsu Jaunākā, Optimizētākā Versija. Tas Ir Piemērots Daudzām Dažādām Ierīcēm. Bezmaksas Lejupielāde Tieši Apk No Google Play Veikala Vai Citām Versijām, Kuras Mēs Mitinām. Turklāt Jūs Varat Lejupielādēt Bez Reģistrācijas Un Nav Nepieciešama Pieteikšanās.
Mums Ir Vairāk Nekā 2000+ Pieejamās Ierīces Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Ar Tik Daudzām Iespējām, Jums Ir Viegli Izvēlēties Spēles Vai Programmatūru, Kas Atbilst Jūsu Ierīcei.
Tas Var Noderēt, Ja Ir Kādi Valsts Ierobežojumi Vai Kādi Ierobežojumi No Jūsu Ierīces Puses Google App Store.
Changelog / Kas Jauns
A bunch of new updates just in time for Summer! Lets smash some goals and reach new heights of health and happiness!
Proud partners with Google WearOS and Samsung to be the featured running trainer!
Proud partners with Google WearOS and Samsung to be the featured running trainer!