Kegel Exercises － Pelvic floor

Android Lietotņu Analīze Un Pārskats: Kegel Exercises － Pelvic floor, Izstrādājusi mEL Studio. Uzskaitīts Veselība Un Fitness Kategorijā. Pašreizējā Versija Ir 1.4.6, Atjaunināta 11.-22. Saskaņā Ar Lietotāju Pārskatiem Vietnē Google Play: Kegel Exercises － Pelvic floor. Sasniegts Vairāk Nekā 363 Tūkstoš Instalācijas. Kegel Exercises － Pelvic floor Pašlaik Ir 5 Tūkstoš Atsauksmes, Vidējais Vērtējums 4.5 Zvaigznes

Palieliniet iegurņa izturību un pārliecību: 8 nedēļu vadīts Kegel treneris vīriešiem un sievietēm

pārveidojiet savu iegurņa veselību ar mūsu zinātnes atbalstīto 8 nedēļu Kegel apmācības programmu, kas paredzēta gan vīriešiem, gan sievietēm. Neatkarīgi no tā, vai meklējat pēcdzemdību atveseļošanos, prostatas labsajūtu vai ikdienas iegurņa spēku, mūsu lietotne nodrošina personalizētus treniņus ar ekspertu vadītām norādījumiem. Veidojiet izturīgu iegurņa grīdu, izmantojot strukturētas rutīnas, kas pielāgojas jūsu fitnesa līmenim - nepieciešama iepriekšēja pieredze.

✔️ Kāpēc izvēlēties šo Pelvic Fitness lietotni?

vīriešiem: ✓} ✓ Uzlabot urīnpūšļa kontroli un urīna funkciju
✓ Samaziniet peļņu muskuļus prostate veselībai
✓ ✓ ✓ ✓ Tdht. prostatīts
✓ Palieliniet seksuālo labsajūtu un izturību
✓ Veidojiet pamata pamata stiprumu

sievietēm:
✓ Pastipriniet iegurņa muskuļus/pēc grūtniecības laikā/pēc tam
✓ Precelējiet pēcpartumentuma atgūšanu un samaziniet diskomfortu
✓ Papildinādības kontrole un pamatkonstalē {#Q Riski
✓ Atbalstiet ilgtermiņa reproduktīvo labsajūtu


🔥 Maksimālajiem rezultātiem
✓ 10+ mērķtiecīgas vingrinājumu variācijas-galvenie ātrie impulsi, ilgstoša aizturēšana un spiediena paņēmieni visaptverošai apmācībai. Reps, ilgums, sāpju līmenis un svara rādītāji, lai vizualizētu uzlabojumus.
✓ Pielāgojami grafiki-izvēlieties 1-3 ikdienas sesijas (katra 2-7 minūtes katra), kas pielāgota jūsu rutīnai.
✓ Vieds atgādinājums-palieciet konsekvents ar stumšanas paziņojumiem, kas paredzēti darba un atpūtas dienām. Veselība! Sesijas ir īsas, bet ietekmīgas, progresējot intensitātē 8 nedēļu laikā. Vienkārši atrodiet klusu vietu, sekojiet virtuālajam trenerim un ļaujiet programmai rīkoties ar pārējo.

🎯 Kā tā darbojas
✓ Live Video Demos-galvenā formas pamatne ar soli pa solim. Sievietes un vīrieši, kas pārvalda prostatas bažas.

⚠️ Svarīga piezīme
Šī lietotne nodrošina tikai izglītības saturu un neaizstāj medicīnisku konsultāciju. Pirms sākat ārstu, it īpaši, ja grūtniece, pēc dzemdības vai veselības stāvokļa pārvaldīšana. Nav paredzēts lietotājiem līdz 18 gadu vecumam.

Rezultāti parasti ir redzami 7 dienu laikā ar konsekventu praksi.