Workout Plans by droidsoft

Android Lietotņu Analīze Un Pārskats: Workout Plans by droidsoft, Izstrādājusi droidsoft. Uzskaitīts Veselība Un Fitness Kategorijā. Pašreizējā Versija Ir 1.0, Atjaunināta 11.-22. Saskaņā Ar Lietotāju Pārskatiem Vietnē Google Play: Workout Plans by droidsoft. Sasniegts Vairāk Nekā 1 Instalācijas. Workout Plans by droidsoft Pašlaik Ir 1 Atsauksmes, Vidējais Vērtējums 5.0 Zvaigznes

Šeit jūs saņemat dažādus zināmu cilvēku treniņu plānus un padomus: Zyzz, Brandon Carter, Rob Riches un daudzus citus. Šeit jūs varat iemācīties zaudēt svaru, iegūt Weitgh, ātri un ērti noplēst. Tas var būt iegūt muskuļus vai svaru ar spēka treniņu vingrinājumu un fitnesa programmu, kas saka kultūrismu, atbrīvoties no papildu mārciņām, sagatavot sporta sezonu vai vienkārši atgūt un uzturēt savu piemērotību, kultūrisma treniņu, kardio treniņu

} treniņu plānu, kuru jūs atradīsit mūsu pielietojuma pamatdokumentā vai dažādu svara apmācības programmu izstrādes plānam, svara pieaugumam, svara svara zaudēšanai. Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs vai pieredzējis, mūsu programmas un padomi palīdzēs jums maksimāli izmantot progresu. Jums vienkārši jāļauj sevi vadīt. _ treniņa plāns _ kultūrisma treniņš

Kreisijas programmas:
muskuļu krūšu programmas, lielākajai daļai praktiķu, krūšu sesija ir nedēļas labākā ”apmācības ziņā svaru telpā. Šeit mēs piedāvājam daudzas programmas “kultūrisma vingrinājumi” par “krūšu kurvja”. Ja atkārtojumu diapazoni samazinās, katrā komplektā jāpalielina piramīdas slodze; Ja sērijai joprojām ir vienādi atkārtojumi, izvēlieties stresa slodzi un turiet tur katrai no sērijām, kas norādīta attiecīgajam vingrinājumam. Izstrādājiet plānu, muskuļi

vēdera dobuma programmas:
Muscle ABB treniņš un vēdera dobums, vispārējs apsēstība ar stingru un labi definētu vēdera dobuma strip fitness.abb treniņš Vienīgā šo ierīču problēma, tāpat kā lielākajā daļā kultūrisma programmu “vēdera” abs, pat tām, kuras izmanto iesācēji un starpposma kultūristi, ir progresēšanas trūkums apmācības pieejā.abb treniņš
Jūs atradīsit mūsu pielietojumam vairākos kultūrizēšanas programmu vingrinājumos, kas ir ķermeņa veidošanas treniņš, kas ir jūsu bulcas {##} armijas {###############° CURELDING. sesija! Paceliet slodzi, pēc tam nolaidiet to. Šeit ir saraksts ar programmām, kas klasificētas pēc līmeņa un mērķa, lai jūs varētu veidot apjomīgus un jaudīgus ieročus. Visiem vingrinājumiem, kas minēti mūsu programmās, kardio treniņš

LEG programmas
Energo savu bicepsa sesiju! Paceliet slodzi, pēc tam nolaidiet to. Šeit ir saraksts ar programmām, kas klasificētas pēc līmeņa un mērķa, lai jūs varētu veidot apjomīgus un jaudīgus ieročus. Visiem vingrinājumiem, kas minēti mūsu programmās, kardio treniņš

Progrmmes pleci
plašāki, muskuļotāki, stiprāki! Ja vēlaties plecus, kas atbilst visiem trim kritērijiem, neatkarīgi no jūsu līmeņa, ievērojiet mūsu padomus un svara treniņus pleciem. Tā kā pleca muskuļiem ir trīs sijas, tas ir jāstrādā no vairākiem leņķiem, lai tā attīstība būtu pabeigta. Frontālās pacēlumi īpaši lūdz priekšējo staru. Kardio treniņš

Atpakaļ programmas
kultūrisma aizmugurē, aizmugure sastāv no vairākām muskuļu grupām, kas ir tikpat svarīgas kā viena otrai. Mēs šeit piedāvājam programmu kolekciju, lai jūs varētu izveidot plašu, muskuļotu un stabilu muguru, piemēram, karapsei, kardio treniņu

Šī lietotne ir bez reklāmas.

Read more