Fluidform Pilates at Home

Android Lietotņu Analīze Un Pārskats: Fluidform Pilates at Home, Izstrādājusi Fluidform Pilates. Uzskaitīts Veselība Un Fitness Kategorijā. Pašreizējā Versija Ir 1.1.7, Atjaunināta 11.-22. Saskaņā Ar Lietotāju Pārskatiem Vietnē Google Play: Fluidform Pilates at Home. Sasniegts Vairāk Nekā 6 Tūkstoš Instalācijas. Fluidform Pilates at Home Pašlaik Ir 22 Atsauksmes, Vidējais Vērtējums 4.7 Zvaigznes

Nekad nav bijis vieglāk izkustināt savu ķermeni 20 minūtes dienā. Atklājiet plašu bibliotēku ar vairāk nekā 240 mērķtiecīgiem treniņiem mazāk nekā 20 minūšu laikā, 100+ ekskluzīvus Fluidform izaicinājumus, receptes un sezonas maltīšu plānus vienuviet — tie ir pieejami mājās pēc pieprasījuma.

Padariet kustību par savu ikdienas neapspriežamu lietu, bet labsajūtu par savu prioritāti.

KĀPĒC IZVĒLĒTIES FLUIDFORM?
- Pievienojieties globālai cilvēku kopienai vairāk nekā 77 valstīs visā pasaulē, piedzīvojot Fluidform pārveidojošo ietekmi uz prātu, ķermeni un dvēseli.
- Visus treniņus un izaicinājumus ieprogrammē un instruē Kirstena Kinga, instruktore ar vairāk nekā 20 gadu pieredzi dažādu ķermeņu mācīšanā. Fluidform ir vieta iesācējiem, vidējiem lietotājiem, pieredzējušiem kustinātājiem un sportistiem.
- Jūsu pašu personalizētā veselības un labsajūtas platforma, kas pieejama jebkurā laikā un vietā pasaulē. Veidojiet spēku un tonusu, jūtieties enerģiski un mirdziet ar pārliecību.
- Specializētas pirmsdzemdību un pēcdzemdību programmas topošajām un jaunajām māmiņām. Jūtieties droši, atbalstīti un vadīti no ieņemšanas līdz pat pēcdzemdību atveseļošanai. Izbaudiet personalizētu atbalstu, drošus un efektīvus treniņus, kas raksturīgi katram trimestrim, un atjaunojiet vēdera atdalīšanu. Saglabājiet savu spēku un pārliecību visas grūtniecības laikā. Atjaunojiet vēdera savienojumu un pielāgojiet ķermeni.

KĀDI IR IEGUVUMI?
- Jauns saturs tiek izlaists katru mēnesi.
- Izbaudiet ātrgaitas pārlūkošanu un video straumēšanu savā mobilajā tālrunī.
- Trenējieties ar Chromecast televizorā, lai iegūtu maksimālu pieredzi studijā mājās.
- Lejupielādējiet treniņus savā ierīcē, lai nodrošinātu vienmērīgu atskaņošanu vietās, kur ir vājš mobilais savienojums, lai pārvietotu ķermeni jebkurā laikā un vietā.
- Sekojiet saviem treniņiem un sasniedziet savus ikdienas aktivitātes mērķus, izmantojot Apple HealthKit integrāciju.
- Ietaupiet laiku ritinot un maksimāli palieliniet uz paklājiņa pavadīto laiku, izmantojot personalizētu ieteicamo treniņu un izaicinājumu programmu. Izvairieties no minējumiem par to, kas notiks tālāk.
- Saņemiet izglītojošu saturu, kas raksturīgs jums un jūsu ķermenim.
- Saglabājiet visus savus iecienītākos treniņus, izaicinājumus, receptes un ēdienreižu plānus vienuviet.
- Meklējiet un filtrējiet savus treniņus, izaicinājumus, receptes un ēdienreižu plānus, lai atrastu tieši to, ko meklējat.
- Dalieties ar savu progresu un saglabājiet motivāciju ar draugu. Uzstādiet viens otru atbildīgi par 20 minūtēm Fluidform dienā.

FLUIDFORM APP FUNKCIJAS

Treniņi
- Vairāk nekā 240 tiešsaistes treniņi pēc pieprasījuma, sākot no 5 līdz 50 minūtēm, tostarp paklāja pilates, reformer, bokss, kardio, Šveices bumba, barre, stiepšanās, relaksācija un elpas vingrinājumi.
- Kirstenas Kingas programmēts un instruēts, piedzīvo efektīvus un specifiskus signālus, lai uzlabotu savu formu un uzlabotu tehniku.
- Filtrējiet un meklējiet, pamatojoties uz jūsu fitnesa līmeni, ilgumu, aprīkojumu un ķermeņa apgabalu.

Izaicinājumi
- Vairāk nekā 100 ekskluzīvu Fluidform izaicinājumu, kas izstrādāti, lai radītu izmaiņas jūsu ķermenī un palīdzētu sasniegt jūsu mērķus.
- No 7 dienām līdz 6 nedēļām, ieskaitot pilnu aprīkojuma klāstu un fokusa zonas, ir kaut kas ikvienam.

Receptes
- Plaša recepšu datubāze ar vairāk nekā 200 barojošām un barojošām receptēm, kuras var baudīt visa ģimene.
- Filtrējiet un meklējiet, pamatojoties uz jūsu vēlmēm, un atkārtoti iedvesmojiet savu iedvesmu virtuvē.

Ēdināšanas plāni
- Sezonas ēdienreižu plāni ar ikdienas brokastīm, pusdienām, vakariņām un uzkodām, lai veidotu veselīga dzīvesveida ieradumus gan virtuvē, gan ārpus tās.
- Filtrējiet un meklējiet, pamatojoties uz jūsu uztura vēlmēm, lai radītu izmaiņas jūsu ķermenī un atbalstītu jūsu kustību ceļojumu.

Labsajūta
- Stiepšanās, relaksācijas un elpas vingrinājumu sērijas, lai nomierinātu prātu, atjaunotu ķermeni un justos klāt.
- Samaziniet stresu, uzlabojiet fokusu un garīgo skaidrību, izmantojot īpašas elpas un relaksācijas metodes.

Read more