Release Pain with Andrew Johns

Android Lietotņu Analīze Un Pārskats: Release Pain with Andrew Johns, Izstrādājusi Universal Relaxation. Uzskaitīts Veselība Un Fitness Kategorijā. Pašreizējā Versija Ir 1.3-releasepain, Atjaunināta 11.-22. Saskaņā Ar Lietotāju Pārskatiem Vietnē Google Play: Release Pain with Andrew Johns. Sasniegts Vairāk Nekā 421 Instalācijas. Release Pain with Andrew Johns Pašlaik Ir 1 Atsauksmes, Vidējais Vērtējums 5.0 Zvaigznes

Sāpes bieži tiek piedzīvotas gan prātā, gan ķermenī, un ar meditācijas un apzinātības treniņu palīdzību ir iespējams noņemt šīs sāpīgās sajūtas un aizstāt tās ar komfortu un vieglumu.

Šī lietotne Pain Pain ir izstrādāta, lai palīdzētu jums nonākt dziļā fiziskās un emocionālās relaksācijas stāvoklī un risinātu visas iespējamās sāpes un diskomfortu.

Klausieties atbrīvošanas sāpes, lai palīdzētu jums kontrolēt, atbrīvot, mīkstināt un dažos gadījumos pat novērst sāpes. Šī lietotne jums palīdzēs:

  • Apgūstiet jaunas iemaņas
  • Atgūstiet kontroli pār savu diskomfortu
  • Samaziniet fiziskās sāpes
  • Jūtieties labāk par sevi

Lūdzu, ņemiet vērā: šis ieraksts neaizstāj ārsta apmeklējumu. Ir svarīgi, lai jūs meklētu profesionālu medicīnisku padomu par visām sāpēm, kuras jūs izjūtat.

Atrodieties, uzlabojiet savu domāšanas veidu, labāk gulējiet, vairojiet savu pašpārliecinātību un esat veselīgāki ar vadāmām meditācijām, apzinātības sesijām un pozitīvām ziņām - un vēl daudz ko citu.

Uzmanības eksperts, treneris un terapeits Endrjū Džonsons daudzus gadus ir palīdzējis cilvēkiem tikt galā ar dzīves izaicinājumiem ar vadāmu relaksāciju, meditācijām, pašaprūpes rīkiem un elpošanas vingrinājumiem.

Viņa vislabāk pārdotajai uzmanības novēršanas lietotņu klāstam ir daudzveidīgs saturs, kas jums palīdzēs neatkarīgi no tā, vai meklējat veidus, kā samazināt stresu un nemieru, zaudēt svaru, uzlabot veselību un pārliecību par sevi, apgūt relaksācijas paņēmienus utt.

Galvenās iezīmes:

  • Īsas meditācijas, kuras varat veikt jebkur: darbā, braucot uz darbu, mājās, staigājot.

  • Iedvesmojošas nodarbības, kas palīdzēs risināt dzīves problēmas, būt mierīgiem un rast skaidrību.

  • Pārdomāšanas stāsti un sarunas, lai palīdzētu jums veidot labākus, veselīgus ieradumus.

  • Meditācijas, lai palīdzētu justies iedvesmotiem un motivētiem labi ēst, trenēties un palikt
   veselīgs gan ķermenī, gan prātā.

  • Relaksācijas paņēmieni un rīki, kas palīdzēs jums katru vakaru labāk gulēt, pamodināt
   uzlādēts un atsvaidzināts.

  • Elpošanas vingrinājumi un nomierinošas meditācijas trauksmes, panikas lēkmju un stresa mazināšanai.

  • Meditācijas sesijas, lai apturētu trauksmi tās gaitās un atbrīvotu stresu.

Kā es varu iegūt vairāk?

Sāciet savu dienu apdomīgi, jūtieties pozitīvi un iedvesmojieties visas dienas garumā ar virkni vadāmu meditāciju, kas palīdzēs grūtā vai stresa brīdī. Palieliniet enerģiju, izmantojot Power Nap, palieciet vērstu uz sitiena aizkavēšanu un pēc tam atkāpieties, izmantojot dziļas miega meditāciju mierīgai naktij.

Padomājiet par Endrjū kā savu personīgo uzmanības treneri, vienmēr palīdzot, kad viņam visvairāk vajag.

Meklējiet Endrjū Džonsonu, lai atvērtu vairāk ikdienas uzmanības un vadītu meditācijas sesiju.

Read more