OWNU: Strength & Gym Training

Android Lietotņu Analīze Un Pārskats: OWNU: Strength & Gym Training, Izstrādājusi Hanna Öberg. Uzskaitīts Veselība Un Fitness Kategorijā. Pašreizējā Versija Ir 2.3.91, Atjaunināta 11.-22. Saskaņā Ar Lietotāju Pārskatiem Vietnē Google Play: OWNU: Strength & Gym Training. Sasniegts Vairāk Nekā 116 Tūkstoš Instalācijas. OWNU: Strength & Gym Training Pašlaik Ir 1 Tūkstoš Atsauksmes, Vidējais Vērtējums 4.9 Zvaigznes

Tā kā ir viena no pasaulē vadošajām sieviešu spēka treniņu lietotnēm, šādas atsauksmes ^ nav nekas neparasts.

Kāpēc?

Hannas Oebergas OWNU lietotne VIENĀ vietā apvieno vairāk nekā 50 pārbaudītus, uz spēku balstītus treniņu ceļvežus, uztura speciālistu apstiprinātus ēdienreižu plānus un daudzu gadu treniņu atziņas.

Visticamāk, tā ir pirmā lietotne, kuru esat izmēģinājis un kas nav *tikai* treniņu saraksts, kam bez prāta sekot…

Tā ir platforma, kur atkal ĪPAŠUMĀ TĒRĪT savu treniņu, ķermeni un pašapziņu. Tātad…

Vairs nejūtat satraukumu par to, ko darīt, kad dodaties uz svaru zāli sporta zālē
Vairs nav jāievēro ierobežotas diētas un jāuzskata, ka jūs nevarat baudīt ēdienu, vienlaikus samazinot
Vairs nav jāminē, kādus treniņus darīt sporta zālē, sajūta, ka būtu varējis dot vairāk, ja būtu bijis plāns

Pievienojieties OWNU jau šodien un saņemiet…

Veidojiet savu ķermeni, izmantojot vairāk nekā 50 treniņu ceļvežus.


Neatkarīgi no jūsu mērķa, mums ir ceļvedis, kas garantēs rezultātus. Izvēlieties no neskaitāmiem ceļvežiem mājas vai sporta zāles treniņu iestatījumiem, un netrūkst ekskluzīva satura, kurā ienirt
Veidojiet savu figūru, sadedziniet spītīgos taukus un veidojiet savu ķermeni tādu, par kādu vienmēr esat sapņojis, izmantojot ceļvežus spēka, muskuļu vai pieliekšanās stiprināšanai.
Atklājiet ceļvežus, pamatojoties uz jūsu precīzo fitnesa līmeni un pieredzi. Neatkarīgi no tā, vai esat sporta zāles iesācējs vai pieredzējis pacēlājs, jums nevajadzēs meklēt nekur citur, lai atrastu rutīnu, kas izaicina jūs katru nedēļu.
Ātri skatiet savu progresu katras rokasgrāmatas laikā, izmantojot vienkārši lietojamu informācijas paneļa izsekošanas % pabeigto, treniņu pabeigto un pacelto svaru



Trenējies jebkurā vietā un laikā, izmantojot OWNU treniņu bibliotēku.


Vai vēlaties izveidot pielāgotu treniņu plānu ārpus mūsu ceļvežiem? Mēs jūs nodrošinājām
Atklājiet 100 individuālus treniņus apakšējā, augšējā, visa ķermeņa, sēžas, vēdera, HIIT un kardio specifiskiem treniņiem — katrs ar dažādu intensitātes līmeni, no kuriem izvēlēties.
Apmainiet atsevišķus vingrinājumus katrā ceļvedī, lai izveidotu patiesi unikālu plānu, kā katru nedēļu izaicināt sevi
Treniņi, sākot no 30 minūšu augstas intensitātes intervāliem līdz 90 minūšu ilgiem treniņiem atkarībā no jūsu rīcībā esošā laika

Skatieties, kā jūsu izaugsme notiek reāllaikā.


Sekojiet savam progresam lietotnē, izmantojot savu pielāgoto informācijas paneli, lai izsekotu svara progresam, celšanas vēsturei un PB laika gaitā
Reģistrējiet savu vingrinājumu vēsturi vienuviet, lai jūs varētu viegli redzēt, cik bieži jūs veicat treniņu
Skatieties, kā izvēršas jūsu sapņu ķermeņa uzbūve un viegli pievienojiet progresa attēlus/personīgās piezīmes, lai jūs varētu viegli ierakstīt atskaites punktus visa ceļojuma laikā



PIEVĒROJIET savu uzturu ar pārliecību.

Atklājiet 100 veselīgas maltītes idejas brokastīm, pusdienām, vakariņām, desertiem un uzkodām, lai jums nekad vairs nebūtu jādomā, kā izskatās veselīgs uzturs.
Vai neesat pārliecināts par virtuvi? Ir labi! Katrā ēdienreizē ir iekļautas pakāpeniskas gatavošanas metodes, sastāvdaļu saraksti un skaidrs uzturvielu sadalījums, lai jūs varētu izsekot saviem makro.
Izpētiet receptes VISĀM uztura prasībām, tostarp vegānu, veģetāro, peskatāru un standarta diētu iespējas


Nekad vairs nepalaidiet garām savus makro mērķus.

Sekojiet līdzi ikdienas makro progresam, pievienojot katru ēdienreizi ikdienas kopsummai, lai nodrošinātu konkrētu uztura mērķu sasniegšanu
Atbrīvojieties no minējumiem par ikdienas olbaltumvielu prasību ievērošanu, skatot skaidrus katras ēdienreizes makro sadalījumus un pievienojiet tos ikdienas kopsummai.


Jūsu abonements darbosies visās jūsu ierīcēs un tiks automātiski atjaunots, ja vien tas netiks atcelts vismaz 24 stundas pirms abonēšanas perioda beigām.
Abonementus var pārvaldīt un automātisko atjaunošanu izslēgt iTunes konta iestatījumos pēc iegādes. Pēc iegādes par neizmantoto termiņa daļu atmaksa netiks nodrošināta.


Noteikumi un nosacījumi - https://ownuapp.com/pages/terms-and-conditions

Read more