Oxygen Advantage

Android Lietotņu Analīze Un Pārskats: Oxygen Advantage, Izstrādājusi Oxygen Advantage. Uzskaitīts Veselība Un Fitness Kategorijā. Pašreizējā Versija Ir 1.0.29, Atjaunināta 11.-22. Saskaņā Ar Lietotāju Pārskatiem Vietnē Google Play: Oxygen Advantage. Sasniegts Vairāk Nekā 46 Tūkstoš Instalācijas. Oxygen Advantage Pašlaik Ir 254 Atsauksmes, Vidējais Vērtējums 4.2 Zvaigznes

Lietotne Oxygen Advantage® ir izstrādāta kā jūsu virtuālais elpošanas instruktors.

Kontrolējiet savu elpošanu ar pilnībā pielāgojamu ikdienas elpošanas plānu, kas apvieno galvenos elpošanas vingrinājumus, vadītas meditācijas, elpošanu un apzinātības apmācību, lai nodrošinātu pielāgotu pieeju jūsu fiziskās un garīgās labklājības uzlabošanai.

Izmantojiet lietotni OA™, lai apgūtu funkcionālu deguna elpošanu kā veselības un veiktspējas pamatu:

● Viegli elpojiet pat treniņa laikā
● Iegūstiet dziļu, mierīgu miegu
● Samaziniet trauksmi un panikas lēkmes
● Jūtieties laimīgāki, veselīgāki un stiprāki
● Atgūstiet ātrāk pēc treniņa
● Pārtrauciet gāzi pirms finiša līnijas
● Palieliniet skābekļa piegādi un uzlabojiet veiktspēju
● Nomieriniet prātu lāzera fokusēšanai
● Pārsniedziet savu personīgo rekordu
● Atveriet elpceļus efektīvai elpošanai
● Nostipriniet elpošanas muskuļus
● Nostipriniet savu kodolu
● Stimulēt klejotājnervu

Saglabājiet koncentrēšanos, enerģiju un mieru, veicot dažādus elpošanas vingrinājumus, kas piemēroti iesācējiem un vidējiem lietotājiem neatkarīgi no vecuma, fiziskās sagatavotības vai veselības stāvokļa. Šie vingrinājumi ietver:

● Elpošanas gaisma
● Tempa un lēna elpošana
● Diafragmas aktivizēšana
● Vagusa nerva stimulācija
● Viegla un spēcīga elpa aiztur
● Brīvprātīga hiperventilācija
● Fiziskās kustības
● OA™ elpošanas piederumu izmantošana

OA™ APP FUNKCIJAS

● Izvēlieties savu izaicinājumu un izmēriet savu BOLT rezultātu, lai iegūtu personalizētu ikdienas elpošanas plānu. Katru dienu jūs saņemsiet zinātniski pielāgotus vingrinājumus, pamatojoties uz jūsu īpašajām veselības prasībām.
● Izbaudiet dažādas meditācijas un elpas vingrinājumus ar Patrika Makkjūna vadītu atbalstu.
● Uzlabojiet savas elpošanas prasmes, izmantojot mūsu mācību video. Lietojumprogrammai ir vairāk nekā 100 videoklipu bibliotēka, kas aptver dažādas tēmas, lai palīdzētu jums optimizēt elpošanu.
● Sekojiet elpošanas tempam un pielāgojiet ātrumu, lai izveidotu jums ideālu elpošanas vingrinājumu.
● Izvēlieties perfektu skaņu no mūsu mūzikas bibliotēkas. Vadītās sesijas ar iedarbīgām skaņām ļauj vieglāk atrast savu ritmu un atpūsties.
● Sekojiet savam progresam, izmantojot detalizētas diagrammas un diagrammas, un veidojiet veselīgus ieradumus. Izmantojot mūsu progresa izsekošanas funkciju, jums būs viegli noteikt mērķus, regulāri sekot līdzi progresam un novērtēt, cik daudz laika esat ieguldījis kopš paša sākuma.
● Ērti pārvaldiet savas ikdienas rutīnas. Sekojiet līdzi saviem ikdienas uzdevumiem, izmantojot mūsu atgādinājumu funkciju, kas ļauj iestatīt vairākus modinātājus dienā. Mūsu pielāgotie paziņojumi atgādinās jums pareizi elpot.
● Kopīgojiet sasniegumus ar draugiem, izmantojot sociālos saziņas līdzekļus, un mudiniet viņus doties ceļojumā ar jums.
● Laicīgi attīstiet pozitīvus elpošanas ieradumus, izmantojot programmu Buteyko Breathing Method bērniem.

Regulāri praktizējot, lietotne OA™ palīdzēs sasniegt veselīgākas un produktīvākas dienas ar mazāku stresu un lielāku uzmanību. Lietojumprogrammai ir 30 minūšu dienas plāns, kas nozīmē, ka tā ir lieliski piemērota cilvēkiem ar aizņemtu grafiku.

Lejupielādējiet bezmaksas elpošanas lietotni Oxygen Advantage® un uzziniet, kāpēc elpošana ir veselības un veiktspējas pamats.

* Atruna: ja jums ir nopietns veselības stāvoklis, pirms lietotnes lietošanas konsultējieties ar savu ārstu vai sertificētu elpošanas instruktoru.

Read more