30 day Fitness workout routine & Gym workout plan

Android Lietotņu Analīze Un Pārskats: 30 day Fitness workout routine & Gym workout plan, Izstrādājusi AST Apps. Uzskaitīts Veselība Un Fitness Kategorijā. Pašreizējā Versija Ir 1.2, Atjaunināta 11.-22. Saskaņā Ar Lietotāju Pārskatiem Vietnē Google Play: 30 day Fitness workout routine & Gym workout plan. Sasniegts Vairāk Nekā 466 Instalācijas. 30 day Fitness workout routine & Gym workout plan Pašlaik Ir 199 Atsauksmes, Vidējais Vērtējums 5.0 Zvaigznes

Vai vēlaties zaudēt vēdera tauku tauku toni un iegūt sešus iepakojumus tikai 30 dienu laikā fitnesa izaicinājums?
30 dienu fitnesa treniņu rutīna un sporta zāles treniņu plānotāja lietotne ir lieliska lietotne dažu minūšu ikdienas treniņu rutīnai vīriešiem un sievietēm. Vingrošanas trenažieru kārtība Rutine lietotne ļauj jums veikt dažus no labākajiem treniņiem, ko varat veikt, ērti mājās vai sporta zālē. Šie pierādītie treniņu plāni plāno visiem jebkurā laikā un to apstiprina eksperts personīgais treniņu treneris, tas ir paredzēts visiem galvenajiem muskuļiem. Pavadot tikai dažas minūtes dienā, ko apdegums, var stiprināt un tonizēt ķermeni. Lietotnei ir vienkāršs interfeiss, kas papildināts ar GIF animētu video un taimeri, ļauj jums vienkārši sekot līdzi un izprast katru vingrinājumu.

Mūsu treniņu plānotājs ir izveidots ātriem rezultātiem, zaudējumu svara vingrinājumiem ar jaunākajiem sporta zāles plāniem. Izmantojiet mūsu ikdienas treniņu lietotni bez maksas, lai trenētos jebkurā laikā. Izmantojot treniņu apmācības lietotni, personīgais treneris nav nepieciešams. Vienkārši lejupielādējiet fitnesa treniņu rutīnas lietotni un baudiet.

☞ Īss treniņš ar animācijām
Šai fitnesa lietotnei ir īsi treniņu plāni tiem cilvēkiem, kuriem nav daudz laika vingrot. Šie īsā laika vingrinājumi var palielināt rezultātus. Dienas treniņa lietotne ir ar animācijām un detalizētiem norādījumiem katram vingrinājumam, varat pārliecināties, ka katra vingrinājuma laikā izmantojat pareizo formu. Pieturieties pie mūsu treniņu kārtības, un jūs pamanīsit izmaiņas ķermenī tikai dažās īsās nedēļās no 30 dienu treniņu izaicinājumiem.

☞ Bodybuilding lietotne mājās bezsaistē
Vai meklējat kultūrisma lietotni? Vai neesat apmierināts no kultūrisma trenera? Tāpēc neejiet pie sporta zāles trenera un izmēģiniet mūsu vingrošanas treniņu lietotni mājās bezsaistē! Šai vingrošanas plāna lietotnei ir efektīva pilnīga fitnesa un visi muskuļu veidošanas treniņi bez maksas un bezsaistē.

➨ RAKSTĪŠANAS LIETOŠANAS INFORMĀCIJA
. .
✔ Darba ignorēšana darbojas kā jūsu personīgais treniņa treneris.
✔AUDIO PADOMI starp kultūrisma komplektiem.
✔ Ģenerāls, lai saprastu ar animācijām un aprakstiem.
✔Multiple Gym treniņu rutīnas. Pārsteidzošs svara treniņiem un muskuļu veidošanai.
✔Great fitnesa lietotne gan vīriešiem, gan sievietēm.
✔NO interneta savienojums, kas nepieciešams treniņu plāniem.

➨ 30 dienu fitnesa treniņu rutīna un vingrošanas treniņu plānotāja lietotne Satur
💪 pilna ķermeņa treniņus
Pilna ķermeņa treniņi vienmēr ir bijuši populāri. Pilns ķermeņa treniņš ir viens no labākajiem sporta zāles treniņu sadalījumiem muskuļu augšanai un spēkam neatkarīgi no apmācības pieredzes. Tomēr, lai maksimāli palielinātu pilnīgas ķermeņa treniņu rutīnas priekšrocības, katrā treniņa plānā jums ir pienācīgi jānovirza visas galvenās muskuļu grupas.

💪 Augšējā ķermeņa treniņš
Vai jūs nopietni domājat par muskuļu masu Tikai 30 dienu laikā treniņa izaicinājums? Tad jūs esat nonācis pareizajā vietā, jo šajā fitnesa lietotnē mēs esam iekļāvuši labākos ķermeņa augšdaļas treniņus. Ķermeņa augšdaļas treniņos ir ko krūšu treniņi, bicepsa treniņi, triceps treniņi un plecu treniņi.

💪 Apakšējā ķermeņa treniņi
Kad domājat par ķermeņa apakšdaļas vingrinājumiem, leņķisko kāju presi, plakanu stenda celšanu, kāju pagarināšanu pagarinājums , labākie vingrinājumi ķermeņa vingrinājumiem ir vienas kājas čokurošanās un piekārto kāju celšana. Apakšējā ķermeņa vingrinājumi ir arī ABS treniņu un spārnu treniņi.

🏥 ĶMI kalkulators
Šī lietotne satur ĶMI kalkulatoru, lai aprēķinātu ķermeņa masas indeksu un jūsu ideālo svaru! ĶMI kalkulators ir bezmaksas kalkulators, kas ļauj uzraudzīt ĶMI un tauku procentuālo daudzumu jūsu ķermenī. Ķermeņa tauku procentuālo daudzumu no ĶMI aprēķina ar eksperta formulu.

30 dienu fitnesa treniņu rutīna un vingrošanas treniņu plāna lietotne ir jūsu fitnesa treneris
labākās fitnesa treniņu rutīnas lietotne. Fitnesa treniņu un vingrošanas treniņu lietotni 30 dienu fitnesa izaicinājumam ir izstrādāta profesionālā fitnesa trenera instrukcijas. Vingrošanas trenažieru lietotne palīdzēs jums izmantot labākās vingrinājumu treniņu kārtības un profesionālās sporta zāles treniņus, tāpat kā personīgā fitnesa treniņu treneris kabatā bezsaistē. Šī vingrošanas ķermeņa veidošanas lietotne ir jūsu labākā izvēle!

Read more