Simple Calisthenics Workouts

Individuāli izveidotas ķermeņa svara un svara treniņu programmas

Informācija Par Lietotni

Versija :

4.1.24

Kategorija :

Veselība Un Fitness

Atjaunināt :

April 23, 2025

Instalācijas :

33,954

Attīstītājs :

Exercisable Software

Satura Vērtējums :

Everyone

Get it on :

Lejupielādēt APK

Lietotnes Apraksts

Android Lietotņu Analīze Un Pārskats: Simple Calisthenics Workouts, Izstrādājusi Exercisable Software. Uzskaitīts Veselība Un Fitness Kategorijā. Pašreizējā Versija Ir 4.1.24, Atjaunināta 11.-22. Saskaņā Ar Lietotāju Pārskatiem Vietnē Google Play: Simple Calisthenics Workouts. Sasniegts Vairāk Nekā 34 Tūkstoš Instalācijas. Simple Calisthenics Workouts Pašlaik Ir 194 Atsauksmes, Vidējais Vērtējums 4.4 Zvaigznes

Simple Calisthenics ir īstā lietotne sporta un ķermeņa svara treniņiem. Mēs veidojam treniņus un programmas individuāli jums, izglītojam jūs par svarīgākajām treniņu tēmām un interaktīvi vadām jūsu treniņos.

PERSONALIZĒTAS TRENIŅU PROGRAMMAS
Iegūstiet individuāli izveidotu treniņu programmu, lai jūs varētu pacelties uz nākamo līmeni
-> Pamatojoties uz jūsu pašreizējo līmeni, neatkarīgi no tā, vai esat pilnīgs iesācējs vai progresīvs sportists
-> Optimizēts, lai sasniegtu savus mērķus, piemēram, iegūtu spēku, veidotu muskuļus vai apgūtu dažādas sporta prasmes, piemēram, stāšanos rokās, muskuļu augšup, priekšējo sviru, Planche un daudz ko citu.
-> Pielāgots jūsu personīgajam grafikam: definējiet, cik bieži un kad vēlaties trenēties.
-> Ļoti pielāgojams: varat detalizēti rediģēt katru treniņu, lai tas atbilstu jūsu vēlmēm

INTERAKTĪVS TRENIŅA SPĒLĒTĀJS
Mūsu Workout Player piedāvā jaunu un interaktīvu veidu, kā sekot līdzi treniņiem
-> Audio un video instrukcijas: koncentrējieties uz savu treniņu, vienmēr zinot, ko darīt
-> Automatizētie vingrinājumi un atpūtas laiki
-> Atkārtošana un svara izsekošana, lai sekotu līdzi savam progresam
-> Ierakstiet savus treniņus un vingrinājumus, lai analizētu savu formu un labotu kļūdas, nepārslēdzot lietotnes.

UZZINIET VISU VAJAGAIS PAR KALISTĒNIKU
Mēs ne tikai piedāvājam jūsu programmu, bet arī izglītojam jūs par dažādām tēmām, lai jūs zinātu, ko darāt
-> Detalizētas vingrojumu rokasgrāmatas par izpildi, padomiem un izplatītākajām kļūdām visiem sporta vingrinājumiem un progresiem.
-> Pamatlekcijas: uzziniet par svarīgām tēmām, piemēram, uzturu, atjaunošanos, atkārtojumu diapazoniem, intensitāti un citām.
-> Vingrinājumu bibliotēka: liela sporta vingrinājumu datubāze ar progresu visos līmeņos

STATISTIKA PAR JŪSU APMĀCĪBU
Analizējiet savu progresu, izmantojot detalizētu statistiku no saviem treniņiem
-> Sekojiet līdzi atkārtojumu un svaru uzlabojumiem laika gaitā, izmantojot diagrammas, kas attēlo jūsu progresu
-> Saglabājiet katra treniņa žurnālus, lai atgrieztos laikā un redzētu, kā jūsu treniņi ir mainījušies
-> Skatiet iepriekšējos treniņu ierakstus, lai uzzinātu, kā ir uzlabojusies jūsu vingrinājumu izpilde un kur jūs vēl varat uzlabot
-> Uzziniet par saviem ierakstiem atkārtojumos un katra vingrinājuma svariem vai vidējām vērtībām

TRENIŅU VEIDOTĀJS
Visaptveroša metode treniņu izveidei vai rediģēšanai
-> Nelielā detaļā izveidojiet savus treniņus tieši atbilstoši savām vēlmēm
-> Rediģējiet esošos treniņus, lai tie atbilstu jūsu vēlmēm
-> Izvēlieties vingrinājumus no lielas datu bāzes vai izveidojiet savus vingrinājumus

Pašlaik Mēs Piedāvājam 4.1.24 Versiju. Šī Ir Mūsu Jaunākā, Optimizētākā Versija. Tas Ir Piemērots Daudzām Dažādām Ierīcēm. Bezmaksas Lejupielāde Tieši Apk No Google Play Veikala Vai Citām Versijām, Kuras Mēs Mitinām. Turklāt Jūs Varat Lejupielādēt Bez Reģistrācijas Un Nav Nepieciešama Pieteikšanās.

Mums Ir Vairāk Nekā 2000+ Pieejamās Ierīces Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Ar Tik Daudzām Iespējām, Jums Ir Viegli Izvēlēties Spēles Vai Programmatūru, Kas Atbilst Jūsu Ierīcei.

Tas Var Noderēt, Ja Ir Kādi Valsts Ierobežojumi Vai Kādi Ierobežojumi No Jūsu Ierīces Puses Google App Store.

Kas Jauns

- Write exercise notes for later reference during a workout
- Various improvements and fixes

Novērtējiet Un Pārskatiet Google Play Veikalā

4.4

194 Kopsumma

5 73.8

4 12.0

3 2.6

2 2.6

1 8.9

Kopējais Instalāciju Skaits (*Aprēķināts)

Kopējais Instalāciju Skaita Novērtējums Google Play, Aptuvenā No Vērtējumu Skaita Un Instalējiet Robežas, Kas Sasniegta Google Play.

Nesenie Komentāri

Thibaut Baguette

I've been using the app for around a month now and it's by far the best I've tried. The program generation is very flexible and tailored to your goals, your equipment, schedule, preferred split or workout type, etc. The UI is also very nice for the most part. I have encountered a few bugs and issues within the app, but the dev responded to my feedback very quickly and pushed updates fixing these issues, which is fantastic! I strongly recommend!

Kareli Armenta

Really good app with a variety of exercises. There is a paywall but, honestly it's really not that expensive. A Planet Fitness membership can be $15 or $25 but the 3 month plan for this app is $23 (which equals $7/month) You dont really need a lot of equipment or space for Calisthenics which is the nice part. You also get a really good workout plan with progressions already listed and it gives you a pretty accurate nutrition plan to track your macros which you can then put in to MFP.

Michael Mascaro

I opted for this app over others and giving credit where it's due it has a large library of different workout techniques and the way it runs through routines is fantastic. The calendar though is very sloppy and pretty much usless. This app would really benefit from having a regular 12 month cycle calendar that shows upcoming routines and logs previous routines and can be adjusted through its own dedicated calendar section.

Scott Wheldon

So far so good. Was able to use the superset exercise option to create a custom workout routine for my TKD sparring team which includes timed warmups, stretches, drills, sparring and conditioning. First app I could find that could do exactly what I wanted. Also, good that I can use it to keep track of groups of techniques that my team has been learning. This will help me as a coach better tailor training to address any holes in my team's game. Great work Devs! Please add workout sharing.

The Moog

Great App! Really personalized routine, you can set your equipments, your goals, time spent, really cool, and have some awesome excercises progressions, with a Simple UI that is extremely User Friendly. It have crashed 1 or 2 times when I'm Replacing some exercises, and it makes me lose my reps count for some exercises, but, as it's constantly improving, I'm pretty sure that it will be fixed soon! Congrats for app developers

Arnavesh ..

Sharing initial impressions. Very intuitive user interface, and an equally impressive on-boarding experience. The developer has gone in great depths to allow personalized customization according to the requirements of each user. Each exercise, it's details, proper execution and it's progressions are catalogued with great detail. Lastly the developer is very proactive and considerate and has been a delight to interact with. Will add followup feedbacks post thorough usage of app after a month.

Moddes

A great all in one calisthenics app that combines some essential weighted exercises too which is fantastic. It's got a great progression system and the videos and information are super helpful for mainting correct form during movements. Developer is very responsive to fixing issues and improving the app which is great to see!