0-200 Situps Abs Trainer
Izmantojot pierādīts programmu, jūs varēsiet pabeigt 200 Situps tikai 8 nedēļu laikā!
Informācija Par Lietotni
Advertisement
Lietotnes Apraksts
Android Lietotņu Analīze Un Pārskats: 0-200 Situps Abs Trainer, Izstrādājusi Zen Labs Fitness. Uzskaitīts Veselība Un Fitness Kategorijā. Pašreizējā Versija Ir 6.9.7, Atjaunināta 11.-22. Saskaņā Ar Lietotāju Pārskatiem Vietnē Google Play: 0-200 Situps Abs Trainer. Sasniegts Vairāk Nekā 354 Tūkstoš Instalācijas. 0-200 Situps Abs Trainer Pašlaik Ir 7 Tūkstoš Atsauksmes, Vidējais Vērtējums 4.7 Zvaigznes
◎ Pievienojieties miljoniem, pabeidzot Zen Challenge sēriju!◎ No 0 līdz 200 situācijām 8 nedēļu laikā!
◎ Iegūstiet tos kārotos 6-pack abs!
◎ Iekļauts žurnālos Glamour, Yahoo! Appolicious, Popsugar Fitness, Apple "What's Hot", Apple "New & Noteworthy" un ārsta ieteikts vietnē healthTap!
Vai esat gatavs 200 Situps izaicinājumam? Trenējiet savu ķermeni un sagatavojieties 200 situpiem ar tiem pašiem cilvēkiem, kas jums atnesa OFICIĀLO #1 5K treniņu lietotni C25K®.
Izmantojot pārbaudītu programmu, 200 Situps Challenge veido un nostiprina jūsu pamata muskuļus, veicot konkrētus situps atkārtojumus ar atpūtas periodu starp tiem.
Vienkārši izpildiet un izpildiet norādīto atkārtojumu skaitu, un pēc 8 nedēļām jūs varēsiet veikt 200 situps taisni!
Dažas galvenās priekšrocības, ko sniedz jūsu kodola izstrāde, ir šādas:
◎ Spēcīgs kodols palīdzēs vieglāk veikt citas darbības, piemēram, pacelt kastīti vai spēlēt tenisu.
◎ Regulāras situps palīdz uzturēt jūsu vispārējo veselību. Labi tonēti vēdera muskuļi uzlabo gremošanu un stāju, kas savukārt palīdz uzlabot skābekļa un asins plūsmu visā ķermenī.
◎ Spēcīgi pamata muskuļi var novērst sāpes muguras lejasdaļā.
≈ Sākt ir viegli un vienkārši ≈
1. Vienkārši atveriet lietotni un sāciet!
2. Klausieties balss signālus!
≈ Funkcijas ≈
◎ Saņemiet nozīmītes un balvas par treniņa pabeigšanu!
◎ Intuitīvs lietotājam draudzīgs interfeiss
◎ Integrēts ar Facebook/Twitter/Instagram kopienām, tāpēc dalies ar savu progresu un sasniegumiem!
★ Vai jums patīk šī lietotne? Mums ir pilns veselības un fitnesa lietotņu komplekts, kas aptver visas jūsu fitnesa vajadzības.
C25K (dīvāns līdz 5K) treneris: https://goo.gl/NCe703
Pusmaratona treneris - https://goo.gl/0n3fc1
7 minūšu treniņš - https://goo.gl/WQuX61
0-100 Pushups Trainer — https://goo.gl/IfCFCh
★ Pievienojieties kopienai, lai saņemtu palīdzību, padomus un padomus!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ Forumi ir lieliska vieta, kur uzdot visus savus fitnesa jautājumus!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ Lasiet mūsu emuāru, lai iegūtu lieliskus veselības padomus!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Jautājumi/komentāri par lietotni? Lūdzu, rakstiet mums uz adresi [email protected] vai apmeklējiet mūs vietnē www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs ir lepns Nacionālās krūts vēža koalīcijas atbalstītājs. Mēs esam kaislīgi, meklējot zāles pret krūts vēzi, un ar lepnumu ziedojam viņu mērķim. www.breastcancerdeadline2020.org
“Nekad nešaubieties, ka maza domīgu un apņēmīgu pilsoņu grupa var mainīt pasauli. Patiešām, tā ir vienīgā lieta, kas jebkad ir bijusi.
~ Mārgareta Mīda
Juridiskā atruna
Šī lietotne un visa tās vai Zen Labs LLC sniegtā informācija ir paredzēta tikai izglītojošiem nolūkiem. Tie nav paredzēti un nav domāti, lai aizstātu profesionālu medicīnisku padomu. Pirms jebkuras fitnesa programmas uzsākšanas vienmēr konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju.
Pašlaik Mēs Piedāvājam 6.9.7 Versiju. Šī Ir Mūsu Jaunākā, Optimizētākā Versija. Tas Ir Piemērots Daudzām Dažādām Ierīcēm. Bezmaksas Lejupielāde Tieši Apk No Google Play Veikala Vai Citām Versijām, Kuras Mēs Mitinām. Turklāt Jūs Varat Lejupielādēt Bez Reģistrācijas Un Nav Nepieciešama Pieteikšanās.
Mums Ir Vairāk Nekā 2000+ Pieejamās Ierīces Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Ar Tik Daudzām Iespējām, Jums Ir Viegli Izvēlēties Spēles Vai Programmatūru, Kas Atbilst Jūsu Ierīcei.
Tas Var Noderēt, Ja Ir Kādi Valsts Ierobežojumi Vai Kādi Ierobežojumi No Jūsu Ierīces Puses Google App Store.
Kas Jauns
- updated and improved the Music subscription player!
Novērtējiet Un Pārskatiet Google Play Veikalā
Kopējais Vērtējumu Skaits
Kopējais Aktīvo Lietotāju Skaits, Kas Novērtēts Par: 0-200 Situps Abs TrainerKopējais Instalāciju Skaits (*Aprēķināts)
Kopējais Instalāciju Skaita Novērtējums Google Play, Aptuvenā No Vērtējumu Skaita Un Instalējiet Robežas, Kas Sasniegta Google Play.Jums Var Patikt Arī Šīs Lietotnes
Discover Apps
Populāras Lietotnes
Populāras Jaunas Lietotnes
- AI Food Calorie Tracker－CalZen
- Koko Face Yoga
- Dr. Kegel: For Men’s Health
- Asana Rebel: Get in Shape
- Calm - Sleep, Meditate, Relax
- Coach M
- Calorie Counter by Cronometer
- Calorie Counter by fatsecret
- Fitbod Workout & Fitness Plans
- Fitify: Fitness, Home Workout
- Calorie Counter by Lose It!
- Calorie Counter - MyNetDiary
Nesenie Komentāri
A Google user
All in all, a good app that does what it says it will do. Just a few features that I think are missing to make it a true 5-star experience: 1. I wish it would keep track of those days when I didn't complete the whole workout (count, number of attempts, etc.) 2. A progress bar within the workout would be helpful. 3. A voice announcement of the number of reps and time to rest would be helpful, to avoid having to look at the screen each time. But it is great all around. Thanks!
A Google user
Easy to use with onscreen tracking of where you are at. A nice addition would be to include other Zen series workouts into the same app. Also some recommended warm-ups at the beginning of the workout seeing as it gives you 5 minutes to do so would be beneficial. Otherwise it does what it promotes and proves an adequatly challenging workout to help reach your goal. Keep up the good work.
Daniel Barnes
This app actually keeps me on track. It is good for anyone just starting out or already in shape. You can do multiple days in one or redo a day wether it be for the fun of it or because you can not quite get the next step. I give it 4 stars on because i think it still has more potential.(Like different interval training or a body calculator just so different people can gauge how they should be working out.) I also believe all these challenge apps should be in one app. I have 6 apps waste memory.
A Google user
I really enjoy this program and the simplicity of the app. The only thing that would make it better is for the voice to say how many sit-ups to perform, so you don't have to check your phone every time. And it would be useful if we could snooze notifications. Some days I can't do the workout buy I would like to be reminded the following day or later the same day. It also would be very nice if the app didn't ask me to rate it every time I use it, even when I've already rated and reviewed it!
stylesz Smith
The app is a very good motivator. I like the way it builds you up to more suitors situps over time. I've enjoyed using it. I even paid the small fee to make it ad free because I enjoy it so much. It's helping me with a little exercise program which is a great start for me! Update: I changed my review because I paid the small fee last year to remove ads. This year the ads are back. I contacted customer service. They were quick to respond, but still not helpful. I still have annoying ads.
A Google user
I'm enjoying using this app to build up on my sit-ups from the comfort of home. I like increase in reps from day to day; decent challenge but also achievable. One improvement I can see would be that the plan/timers don't reset back to the beginning when flicking between apps during the rest parts.
A Google user
Awesome app!!I went from 15 situps to 100 in just a few weeks. Remember, you never "arrive" at some goal at which you can just stop. I made that mistake. Having never thought I'd reach 100 situps, I was deluded into complacency. A year later I'm back to almost square one. Starting over is great. But never quitting is far better. Now get up, and get some!
Kama Doyle
It's a great app, but I have some criticisms: #1: there should be a cool down. #2: there should be longer rests on when you do more exercises and #3: there should be a longer warm up for more exercises. All in all, it is good! In answer to your questions, there are no notifications. I think the app crashed because my phone was not doing well, rather than the app having a problem