Mājas treniņš Pro

Android Lietotņu Analīze Un Pārskats: Mājas treniņš Pro, Izstrādājusi GeniusTools Labs. Uzskaitīts Veselība Un Fitness Kategorijā. Pašreizējā Versija Ir 114.1.2, Atjaunināta 11.-22. Saskaņā Ar Lietotāju Pārskatiem Vietnē Google Play: Mājas treniņš Pro. Sasniegts Vairāk Nekā 2 Miljons Instalācijas. Mājas treniņš Pro Pašlaik Ir 30 Tūkstoš Atsauksmes, Vidējais Vērtējums 4.6 Zvaigznes

Visi vingrinājumi ar 3D animācijas animāciju (tas ir viegli saprotams)

Home Workouts Bez aprīkojuma Pro nodrošina ikdienas treniņu kārtību visām jūsu galvenajām muskuļu grupām. Katru dienu pēc dažām minūtēm jūs varat veidot muskuļus un trenēties mājās, nevis doties uz sporta zāli. Nepieciešams aprīkojums vai treneris, visi vingrinājumi var tikt veikti tikai ar ķermeņa svaru.

Šis pieteikums ietver vingrinājumus par abs, krūtīm, kājām, rokas, kā arī ķermeņa apmācības. Visi vingrinājumi ir veidoti ar ekspektoriem. Nav nepieciešams aprīkojums, tādēļ nav nepieciešams doties uz sporta zāli. Lai gan tas aizņem tikai dažas minūtes katru dienu, tas var efektīvi tonizēt jūsu muskuļus un saņemt sešus pack abs mājās.

Stick ar mūsu mājas treniņu, un jūs ievērosiet izmaiņas jūsu ķermeņa tikai dažas īsas nedēļas.

Funkcijas
* Uzsildīšanas un izstiepšanas plāns
* Ieraksta mācību progresu automātiski un vēstures ierakstu viegli
* Diagrammas svara celiņš
* Atgādinājums treniņa turpina jums iet
* Detalizēta video 3D animācija
* Ēdienreizes plāns zaudēt svaru un kultūrisms
Kultūrisms
Vai jūs meklējat kultūrisma lietotni? Izmēģiniet mūsu celtā muskuļu lietotni! Šajā veidotajā muskuļu aplikācijā ir efektīvs muskuļu veidošanas treniņš, un visu muskuļu veidošanas treniņu izstrādā eksperts.
Uzkarsēšanas apmācības lietotne
Sildīšana ir izšķiroša, lai uzlabotu veiktspēju un mazāk ievainojumu, bet stiepšanās ir nedaudz papildu izvēles - mēs to varam izdarīt, mums tas jādara, bet to nedara, tas vairumā gadījumu neradīs problēmas. Tas ir ļoti ieteicams tomēr.

Strength Training App
Tā ir ne tikai vienkārši veidota muskuļu lietotne, bet arī spēka apmācību programma. Ja jūs joprojām meklējat muskuļu veidošanas treniņu, muskuļu veidošanas lietojumprogrammas vai spēka apmācību lietotni, šīs muskuļu veidošanas lietotnes ir labākā, ko var atrast starp muskuļu veidošanas progr.

Mājas treniņi vīriešiem
Vēlaties efektīvus mājas treniņus vīriešiem? Mēs piedāvājam dažādus mājas treniņus vīriešiem, lai trenētos mājās. Ir pierādīts, ka mājas treniņš vīriešiem palīdzēs jums iegūt sešus pack abs īsā laikā. Jūs atradīsit vispiemērotāko vīriešu mājas treniņu. Izmēģiniet mūsu mājas treniņu vīriešiem tagad!

Tauku dzirksteņu treniņi un treniņi Hiit
Labākās tauku dedzināšanas treniņi un hiitas treniņi, lai uzlabotu ķermeņa formu. Burn kalorijas ar tauku dedzināšanas treniņiem, un apvienot ar hiit treniņiem, lai iegūtu labākos rezultātus.

Vairāki vingrinājumi
Push ups, squats, sēdēt ups, dēļi, crunch, sienas sēdēt, lekt domkrati, triceps dips, lunges ...

Fitnesa treneris
Visus vingrinājumus izstrādā profesionāli fitnesa instruktori. Vadīt treniņu, izmantojot fizisko treniņu trenažieri savā kabatā! Tas ir viegli un viegli saprotams, izmantojot 3D video pamācības

Atcerieties:
Konsultējieties ar savu ārstu, lai jūs labāk izprastu fizisko stāvokli.
Iegūstiet hidratāciju pirms fiziskās aktivitātes, tās laikā un pēc tās.
Vispirms sasildiet 15 minūtes, lai izvairītos no muskuļu traumām.
Pēc treniņa pabeigšanas veiciet 10 minūtes izstiepšanos.

Read more