Kerja Sehat (Metode Ergonomic

Android Lietotņu Analīze Un Pārskats: Kerja Sehat (Metode Ergonomic , Izstrādājusi AMOLED TI UNIDA Gontor. Uzskaitīts Veselība Un Fitness Kategorijā. Pašreizējā Versija Ir 1.2.0, Atjaunināta 11.-22. Saskaņā Ar Lietotāju Pārskatiem Vietnē Google Play: Kerja Sehat (Metode Ergonomic . Sasniegts Vairāk Nekā 243 Instalācijas. Kerja Sehat (Metode Ergonomic Pašlaik Ir 33 Atsauksmes, Vidējais Vērtējums 4.9 Zvaigznes

Darba drošība un veselība (K3) ir kļuvusi par svarīgu nepieciešamību visās darba nozarēs gan darbā, gan telpā. K3 ir darbs, kas tiek piešķirts darba ņēmējiem, garantējot darba ņēmēju drošību un veselību, veicot darbu, kas rada personiska kaitējuma risku gan darba ņēmējiem, gan viņu darba videi.

K3 ir sistēma, ko sauc par ergonomiku, ko var interpretēt kā zinātni, mākslu un tehnoloģiju pielietojumu, lai saskaņotu vai pielāgotu visas iespējas, ko izmanto gan darbībās, gan pārtraukumos ar visām spējām, brīvību un cilvēka ierobežojumiem gan fiziski, gan garīgi, lai panāktu kvalitāti. labāku vispārējo dzīvi.

Viena negatīva ietekme uz darbaspēku ir muskuļu-muskuļu sistēmas traucējumu (MSS) traucējumi, jo ir vajadzīgas darba prasības, kas prasa darbiniekiem ilgstoši koncentrēties uz darbu pie datora ekrāna sēdus stāvoklī. Atkārtoti veikts darbs var izraisīt muskuļu nogurumu, sabojāt audus, radot sāpes un diskomfortu. Sākumā MSS izraisīja sāpes, sāpes, nejutīgumu, tirpšanu, pietūkumu, stīvumu, trīce, miega traucējumi arī jutās kā dedzināšana.

Viens no centieniem samazināt BKAS sūdzības ir divdesmit Ergonomiskais noteikums. Šī metode ir viena no metodēm, lai novērstu acu bojājumus un muskuļu un skeleta sistēmas traucējumus. Divdesmit Ergonomiskā noteikuma piemērošanas veidi ir šādi:

1. Pēc 20 minūtēm skatoties uz monitoru, darba ņēmējam ir jāskatās uz citu objektu, kas atrodas 20 pēdu attālumā 20 sekundes. Šā soļa mērķis ir izvairīties no acu noguruma, jo vienmēr skatās uz monitoru, strādājot tuvā stāvoklī.

2. Pēc 2 stundām sēdus strādājot pie monitora, padariet to par paradumu stiept muskuļus un staigāt 20 soļi. Šī metode ir paredzēta darbiniekiem, kas vienmēr saskaras ar monitoru, lai izstieptu stingrus muskuļus un samazinātu muskuļu un skeleta slimību risku.

„Veselīga darba” lietojumprogramma var palīdzēt jums pielietot divdesmit Ergonomisko noteikumu metodi, strādājot.

Plānošanas komanda: Ario Ramadhan un Fikky Aprico
Pieteikumu izstrādātājs: Fikky Aprico
Lietojumprogrammu izstrādātāja mentors: Muhammad Syakir Arif

- Mobilo izstrādātāju akadēmija (AMOLED)
- GIDD UNIDA studentu studentu (DSC) izstrādātājs
- Informātikas inženierija, FID UNIDA Gontor
- Darba drošība un veselības aizsardzība, FK UNIDA Gontor

Read more