Sera - Sleep well like a child

Android Lietotņu Analīze Un Pārskats: Sera - Sleep well like a child, Izstrādājusi Deveem LLC. Uzskaitīts Veselība Un Fitness Kategorijā. Pašreizējā Versija Ir 1.0.1, Atjaunināta 11.-22. Saskaņā Ar Lietotāju Pārskatiem Vietnē Google Play: Sera - Sleep well like a child. Sasniegts Vairāk Nekā 4 Tūkstoš Instalācijas. Sera - Sleep well like a child Pašlaik Ir 1 Atsauksmes, Vidējais Vērtējums 5.0 Zvaigznes

Atrodiet mieru, labāk izgulieties un samaziniet stresu, izmantojot vadītas meditācijas.

Iegūstiet iekšējo mieru, izmantojot Sera — savu izcilo meditācijas lietotni!

Pārvaldiet savu garīgo labsajūtu, izmantojot Sera, izcilāko meditācijas un apzinātības lietotni. Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs meditācijā vai pieredzējis praktizētājs, mūsu lietotne ir izstrādāta, lai palīdzētu jums samazināt stresu, uzlabot miegu, uzlabot fokusu un atrast iekšējo mieru — tas viss notiek, izmantojot ekspertu vadītas meditācijas.

Kāpēc izvēlēties Sera?
• Meditācijas ar vadību: izvēlieties no plašā sesiju klāsta, kas paredzētas stresa mazināšanai, relaksācijai, koncentrēšanās spēju mazināšanai, trauksmei un daudz ko citu.
• Miega palīglīdzeklis: grūti aizmigt? Izpētiet nomierinošas miega meditācijas, stāstus un skaņas, kas palīdzēs ātrāk aizmigt un pamosties možs.
• Fokuss un produktivitāte: uzlabojiet koncentrēšanos un produktivitāti, izmantojot fokusu uzlabojošas meditācijas metodes.
• Elpošanas vingrinājumi: nekavējoties nomieriniet prātu un ķermeni ar vienkāršiem, efektīviem elpošanas vingrinājumiem.
• Ikdienas apzinātība: īsas, ikdienas apzinātības prakses, lai ienestu līdzsvaru un mieru jūsu ikdienas dzīvē.
• Personalizēti meditācijas plāni: uzstādiet savus mērķus (piemēram, labāks miegs, mazāk stresa) un saņemiet pielāgotu plānu, kas atbilst jūsu vajadzībām.
• Sekojiet savam progresam: saglabājiet motivāciju, izsekojot savam meditācijas ceļojumam un vērojot, kā aug jūsu iekšējais miers.

Ideāli piemērots gan iesācējiem, gan ekspertiem:
Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs meditācijā vai vēlaties padziļināt savu praksi, Sera piedāvā kaut ko ikvienam. Sāciet ar vienkāršām, iesācējiem draudzīgām sesijām, pēc tam pārejiet pie specializētākām praksēm, attīstot savas prasmes.


Meditējiet jebkurā vietā un laikā:
Dzīve ir aizņemta, taču ar Seru apzinātība vienmēr ir sasniedzama. Neatkarīgi no tā, vai atrodaties mājās, darbā vai ceļā, varat viegli iekļaut meditāciju savā grafikā ar sesijām, kas ilgst līdz 5 minūtēm.


Galvenās funkcijas:
• Simtiem vadītu meditāciju miega, stresa, trauksmes un koncentrēšanās spējai
• Miega skaņas un stāsti pirms gulētiešanas mierīgam miegam
• Personalizēti meditācijas ieteikumi, pamatojoties uz jūsu mērķiem
• Elpošanas vingrinājumi, lai nomierinātu trauksmi un veicinātu relaksāciju
• Progresa izsekošana, lai saglabātu jūsu motivāciju

Sāciet savu apzinātības ceļojumu jau šodien! Lejupielādējiet Sera un atklājiet meditācijas un apzinātības priekšrocības, kas maina dzīvi.

Read more