ELL-EVATE - Recipes & Workouts

Android Lietotņu Analīze Un Pārskats: ELL-EVATE - Recipes & Workouts, Izstrādājusi Diet and Wellness Ltd. Uzskaitīts Veselība Un Fitness Kategorijā. Pašreizējā Versija Ir 1.8.4, Atjaunināta 11.-22. Saskaņā Ar Lietotāju Pārskatiem Vietnē Google Play: ELL-EVATE - Recipes & Workouts. Sasniegts Vairāk Nekā 2 Tūkstoš Instalācijas. ELL-EVATE - Recipes & Workouts Pašlaik Ir 15 Atsauksmes, Vidējais Vērtējums 3.7 Zvaigznes

UZTURS
Neatkarīgi no tā, vai vēlaties ievērot noteiktu ēdienreižu plānu vai izsekot kalorijām, ELL-EVATE var paveikt tieši to un vēl vairāk, izmantojot vairāk nekā 1500 receptes. Katrā ēdienreizē ir iekļauti makro un kalorijas, kas īpaši pielāgotas jums un jūsu mērķiem. Izvēlieties kādu no vegāniem, veģetāriešiem, bezglutēna vai standarta ēdienreizēm. Katru ēdienreižu plānu ir rūpīgi atlasījusi Ellija, un tajā ir daudz viņas garšīgo recepšu, kas ļauj jums baudīt pilnīgu ēdiena brīvību, vienlaikus sasniedzot savus mērķus. Turklāt ELL-EVATE ļauj jums izsekot jūsu uzņemtajam ēdienam, tāpēc, ja vēlaties kaut ko, kas nav iekļauts jūsu ēdienreižu plānā, jūs joprojām varat ēst šo ēdienu un sekot līdzi.


Turklāt ELL-EVATE ļauj izsekot jūsu ēdienam, izmantojot viegli lietojamu sistēmu. Varat pievienot Ellijas receptes ELL-EVATE'S izsekotājam un nodrošināt, ka jūsu diena ir pilna ar visu labo.


IEPIRKUMU SARAKSTS

ELL-EVATE katru dienu automātiski izveidos jums iepirkumu sarakstu ar precīziem ēdieniem, kas jums nepieciešami jūsu ēdienreižu plānā. Vai jau sapratāt? Vienkārši atzīmējiet to!



ŪDENS IZSEKOTĀJS

Ja jums ir grūti dzert ūdeni, ELL-EVATE motivēs jūs uzturēt hidratāciju ar savu ūdens izsekotāju.


TRENIŅI

Ellija ir ierakstījusi reāllaika mājas treniņus, lai tie atbilstu visām spējām, kad jums nepieciešama papildu motivācija. Turklāt visus treniņus var veikt ar vienkāršu aprīkojumu, piemēram, hanteles vai pat ūdens pudeles! Katrs treniņš ir ieprogrammēts, domājot par mājām, tāpēc tas ir labi, ja jums ir tikai maza telpa.


TRENIŅU BIBLIOTĒKA

Pretestības apmācība

Kardio shēmas

HIIT (augstas intensitātes intervāla treniņš)

Stiepšanās rutīnas

Atdzesē

Iesildīšanās

Ab treniņi


TRENIŅU IZAICINĀJUMI

Vai vēlaties izaicinājumu? Ellija ir ieprogrammējusi īpašus izaicinājumus, kad vēlaties papildu stimulu. Katrs izaicinājums sastāv no treniņu kopuma, kas jāpabeidz katru dienu. Tiklīdz viens būs pabeigts, tiks atbrīvots nākamais, sniedzot jums visu motivāciju, lai katrs no tiem tiktu galā.


PROGRESS IZSEKOT

Viena no vissvarīgākajām lietām, lai sasniegtu savus fitnesa mērķus, ir būt atbildīgam. ELL-EVATE to dara jūsu vietā, dodot jums vietu, kur katru dienu reģistrēt savu svaru.


ABONEMENTS UN NOTEIKUMI

ELL-EVATE var bez maksas lejupielādēt un piedāvā šādus abonēšanas plānus:

Mēneša £9,99
Ceturkšņa £23,99
Gada £79,99

Lai iegūtu pilnus noteikumus un nosacījumus un mūsu privātuma politiku, lūdzu, apmeklējiet vietni https://ell-evate.com/regulations
https://ell-evate.com/privacyPolicy

Read more