7 Minute Workout ~Home LazyFit

Android Lietotņu Analīze Un Pārskats: 7 Minute Workout ~Home LazyFit, Izstrādājusi 7M Limited. Uzskaitīts Veselība Un Fitness Kategorijā. Pašreizējā Versija Ir 5.20.0, Atjaunināta 11.-22. Saskaņā Ar Lietotāju Pārskatiem Vietnē Google Play: 7 Minute Workout ~Home LazyFit. Sasniegts Vairāk Nekā 595 Tūkstoš Instalācijas. 7 Minute Workout ~Home LazyFit Pašlaik Ir 8 Tūkstoš Atsauksmes, Vidējais Vērtējums 4.8 Zvaigznes

🙌 7 miljoni SVARĪGĀKIE mirkļi 🙌

★ 2022. gada 1. novērtētā 7 minūšu treniņu lietotne ★
★ Labākā mājas treniņu lietotne, kas padara jūs veselīgāku ★
★ Īsi un efektīvi treniņi, kas liks pasvīst! ★
★ Tikai septiņas minūtes dienā! ★

🙌 Kāpēc izvēlēties 7M Fitness? 🙌

7 minūšu HIIT treniņi ātrai svara zaudēšanai un tonizēšanai
Vienmēr ir jauni ikdienas treniņi, lai ar mums nekad nebūtu garlaicīgi
Nav nepieciešams aprīkojums: Krēslu joga senioriem, ķermeņa svara vingrinājumi, kurus varat veikt jebkur
Kardio treniņi, lai uzlabotu sirds veselību un ātri sadedzinātu taukus
Veiciet stiepšanās laboratorijas iedvesmotus jogas un stiepšanās vingrinājumus, lai uzlabotu elastību un mazinātu stresu
Iesācējs līdz progresīvam: līmeņi visām fitnesa spējām
Bezmaksas treniņu plāni, kas izstrādāti dažādām vajadzībām, tostarp sieviešu fitnesam
30 dienu treniņu izaicinājumi, lai jūs redzētu savas ķermeņa izmaiņas
Detalizēta trenera instrukcija perfektai formai katrā kustībā
Bezmaksas lejupielāde un sāciet savu 7 minūšu treniņu ceļojumu
Ar ātriem un efektīviem treniņiem, kas liks jums pasvīst, 7M lietotne 7 Minute Workout ir izstrādāta, lai jūs izaicinātu un motivētu neatkarīgi no jūsu fiziskās sagatavotības līmeņa. Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs vai pieredzējis fitnesa entuziasts, šīs lietotnes treniņi būs viegli izpildāmi un ļoti efektīvi.

Katrs 7M lietotnes 7 minūšu treniņš treniņš ir izstrādāts tā, lai tas būtu īss un efektīvs, lai to būtu viegli iekļaut jūsu aizņemtajā grafikā. Izmantojot tādas funkcijas kā personīgais treneris ar balss un video instrukcijām, jums būs visi nepieciešamie norādījumi, lai sasniegtu savus mērķus.

Lietojumprogramma ir piemērota arī iesācējiem, un tās treniņi ir viegli izpildāmi, taču liks jums pasvīst. Lai sāktu darbu, jums nav nepieciešams trenažieru aprīkojums vai sporta zāles abonements — viss, kas jums nepieciešams, ir tālrunis un neliela motivācija!

🙌 7 minūšu visa ķermeņa treniņi 🙌

7M Fitness sniedz visu, kas nepieciešams sirdsdarbības treniņam tikai 7 minūtēs. Izvēlieties kādu no HIIT treniņiem, pliometriskiem vingrinājumiem, spēka treniņiem un citiem. Jauni ikdienas treniņi nozīmē, ka jūs nekad neveicat vienu un to pašu rutīnu divreiz. Sāciet redzēt rezultātus jau pēc 30 dienām!

🙌 Zaudēt svaru un sadedzināt vēdera taukus 🙌

Mūsu 7 minūšu abs un visa ķermeņa treniņu izaicinājumi ir izstrādāti, lai maksimāli palielinātu tauku sadedzināšanu īsā laikā. Sviediet, veicot ātrus un efektīvus vingrinājumus, piemēram, lēcienus ar domkratiem, gurniem, pietupieniem, lai izkausētu mārciņas un stiprinātu savu kodolu.

🙌 Paredzēts iesācējiem līdz sportistiem 🙌

7M Fitness piedāvā treniņu līmeņus visām fitnesa vajadzībām — no iesācēja līdz pieredzējušam. Sāciet ar pamata 30 dienu treniņu izaicinājumu, pēc tam pārejiet uz mūsu 7 minūšu sviedru programmu, kad esat gatavs to pacelt uz nākamo līmeni. Mērogojiet katru kustību, pamatojoties uz savām spējām, lai iegūtu treniņu, kas izaicina jūs, nepārkāpjot.

🙌 Jūsu personīgais treneris, lai kur jūs dotos 🙌

7M Fitness sniedz norādījumus no īstiem personīgajiem treneriem, kuri sniedz jums balss un video norādījumus katrā 7 minūšu treniņā. Sekojiet līdzi, izmantojot atpakaļskaitīšanas taimerus katram vingrinājumam un atpūtas periodam. Saņemiet padomus, kā palielināt rezultātus tieši no profesionāļiem.

Neatkarīgi no tā, vai vēlaties zaudēt svaru, kļūt formā vai vienkārši saglabāt veselību, 7M 7 minūšu treniņu lietotne ir ideāls risinājums.

Ļaujiet 7M fitnesam palīdzēt jums kļūt veselīgākam tikai 7 minūtēs dienā!

Read more