Anapana for Young People

Android Lietotņu Analīze Un Pārskats: Anapana for Young People, Izstrādājusi Dhamma.org. Uzskaitīts Veselība Un Fitness Kategorijā. Pašreizējā Versija Ir 1.3.11, Atjaunināta 11.-22. Saskaņā Ar Lietotāju Pārskatiem Vietnē Google Play: Anapana for Young People. Sasniegts Vairāk Nekā 11 Tūkstoš Instalācijas. Anapana for Young People Pašlaik Ir 1 Atsauksmes, Vidējais Vērtējums 5.0 Zvaigznes

Meditācijas lietotne Anapana bērniem un pusaudžiem

Šī ir Dhamma.org oficiālā Anapana meditācijas lietotne, kas izveidota bērniem un pusaudžiem, kuri ir apguvuši vismaz vienu Anapana kursu, ko pasniedz S.N. Goenka Sayagyi U Ba Khin tradīcijās. Tā ir vienkārša lietotne, kas tiek nodrošināta veciem studentu bērniem un pusaudžiem, lai palīdzētu viņiem veikt ikdienas Anapana meditācijas praksi, kas ilgst 10 minūtes no rīta un 10 minūtes vakarā.

Anapanas meditācija

Anapana meditācija ir dabiskās elpas apzināšanās, lai koncentrētos un nomierinātu prātu. Kopā ar Sila praktizēšanu - 5 priekšrakstiem, morāles kodeksu, tā ir sākotnējā prakse pirms Vipassana meditācijas, galvenās Budas mācītās meditācijas tehnikas, apguves.

Kursi

Anapana kursi tiek piedāvāti bērniem un pusaudžiem visā pasaulē. Tos organizē un vada pieredzējuši un apmācīti bērnu kursu skolotāji. Par kursiem nav jāmaksā - pat ne, lai segtu ēdināšanas un uzturēšanās izmaksas. Visus izdevumus sedz cilvēku ziedojumi, kuri, pabeiguši kursus un piedzīvojuši ieguvumus, vēlas dot iespēju gūt labumu arī citiem.

Atrašanās vietas

Kursi tiek pasniegti daudzos Vipassana centros un kursi ārpus centra visā pasaulē. Meklējiet šajā lietotnē kursus, kas tiek piedāvāti netālu no jums.

Vecie Studenti

Bērni un pusaudži, kuri ir pabeiguši Anapanas kursu šajā tradīcijā, tiek uzskatīti par veciem Anapanas studentiem. Šī lietotne ir paredzēta tiem, kuri ir apguvuši Anapanu kursā un vēlas izmantot lietotni, lai palīdzētu viņiem turpināt ikdienas praksi.

Jaunie studenti

Ja bērns vai pusaudzis vēl nav apguvis Anapanas kursu un vēlas apgūt Anapana valodu, tad ar šo lietotni var atrast sev tuvāko kursu.

Šīs lietotnes funkcijas

- Praktizējiet 10 minūtes Anapanas meditācijas, klausoties ierakstītos norādījumus savā valodā
- Praktizējiet 10 minūtes klusas Anapanas meditācijas ar gongu taimeri (ja labi zināt instrukcijas)
- Lasiet par to, kā pareizi praktizēt Anapanu
- Lasiet par to, kā praktizēt Mettu — mīlošas laipnības meditāciju — pēc Anapanas prakses
- Lasiet par 5 priekšrakstiem kā meditācijas pamatu
- Izlasiet par Anapanas praktizēšanas priekšrocībām un 5 priekšrakstiem
- Meklējiet bērnu vai pusaudžu kursus netālu no jums vai visā pasaulē
- Skatieties video par Anapana meditācijas kursiem
- Piekļūstiet Starptautisko bērnu kursu vietnei

Read more