パンダフィットネス

Android Lietotņu Analīze Un Pārskats: パンダフィットネス, Izstrādājusi 12KK. Uzskaitīts Sports Kategorijā. Pašreizējā Versija Ir 1.1.1, Atjaunināta 11.-22. Saskaņā Ar Lietotāju Pārskatiem Vietnē Google Play: パンダフィットネス. Sasniegts Vairāk Nekā 170 Instalācijas. パンダフィットネス Pašlaik Ir 1 Atsauksmes, Vidējais Vērtējums 5.0 Zvaigznes

Laipni lūdzam "Panda Fitness"!
3 minūšu vingrošanas partneris.
Izstrādāts, lai atbilstu jūsu aizņemtajam dzīvesveidam.
Ja veci cilvēki vēlas atpūsties mājās,
Ja vēlaties atsvaidzināt sevi birojā,
Jūs varat viegli veikt ikdienas vingrojumus ar "Panda Fitness".

3 minūtes vienam vingrinājumam, 10 minūtes dienā.
Kegela vingrinājumi, šūpošanās vingrinājumi, pirkstu smadzeņu treniņi utt.
Tas aktivizē katru ķermeņa daļu un atbalsta veselīga ķermeņa uzturēšanu.

[Vingrinājuma metode]
· Kegela vingrinājumi
To sauc arī par iegurņa grīdas muskuļu apmācību.
Šis ir vienkāršs vingrinājums, kas palīdz uzlabot stāju un veicināt veselību.

· Šūpoles kustība
Šūpojot rokas uz augšu un uz leju, jūs varat veicināt asinsriti visā ķermenī.
Uzlabo imunitāti, koordinācijas spējas un iekšējo orgānu darbību.

・ Pirkstu smadzeņu treniņi
Šis ir vairāku pirkstu kustību vingrinājums.
Atbrīvojieties no noguruma, ko izraisa ilgas darba stundas pie galda,
Palielina roku elastību, uzlabo atmiņu un kognitīvās spējas.

【funkcija】
· skaitīt
Pierakstiet katra vingrinājuma izpildes reižu skaitu, lai nodrošinātu optimālu efektivitāti.

· Audio ceļvedis
Balss vadība palīdz vingrot ar pareizu stāju un ritmu.

· Dienas zīmogs
Reģistrācijas sistēma, kas atbalsta nepārtrauktas vingrošanas paradumus.
Atbalsta vingrošanu katru dienu.

·vēsture
Detalizēta vēstures funkcija, kas reģistrē jūsu veiktās dienas un laikus.

·signalizācija
Varat veikt detalizētus iestatījumus, lai trenētu sev vēlamajā laikā.

[Ikdienas turpināšanas priekšrocības]
Ar "Panda Fitness" jūs to varat paveikt tikai dažās minūtēs katru dienu.
Tas novedīs pie ilgtermiņa veselīga ķermeņa.

· Fiziskās veselības uzlabošana
Regulāra viegla vingrošana stiprina muskuļus un uzlabo vispārējo fizisko sagatavotību.
Novērst dažādas dzīvesveida izraisītas slimības.

・Psihiskās rotācijas un koncentrēšanās spēju uzlabošana
Pirkstu smadzeņu treniņi uzlabo koncentrēšanos,
Uzlabojiet savu sniegumu dzīvē, piemēram, mācoties vai strādājot.

・Uzmanības novēršana un stresa mazināšana
Ikdienas vingrinājumi nodrošina efektīvu garastāvokļa regulēšanu,
Tas mazina spriedzi un trauksmi darbā un dzīvē.

・Ilgtspējīgas enerģijas un spara uzturēšana
Veicināt vielmaiņu, veicot pastāvīgus vingrinājumus,
Uztur noturīgu fizisko enerģiju.

Tagad lejupielādējiet "Panda Fitness",
Sāksim katru dienu enerģijas pilni!
Padariet sevi veselīgāku un laimīgāku ar vieglām fiziskām aktivitātēm!

Read more