5 Minute Ab Workouts
Ātri vingrinājumu treniņu par plakanu vēderu un seši pack abs
Informācija Par Lietotni
Advertisement
Lietotnes Apraksts
Android Lietotņu Analīze Un Pārskats: 5 Minute Ab Workouts, Izstrādājusi Olson Applications Ltd. Uzskaitīts Veselība Un Fitness Kategorijā. Pašreizējā Versija Ir 3.2.1, Atjaunināta 11.-22. Saskaņā Ar Lietotāju Pārskatiem Vietnē Google Play: 5 Minute Ab Workouts. Sasniegts Vairāk Nekā 142 Tūkstoš Instalācijas. 5 Minute Ab Workouts Pašlaik Ir 3 Tūkstoš Atsauksmes, Vidējais Vērtējums 4.6 Zvaigznes
5 brīža Abs treniņiem - ātrs ikdienas vingrinājumi plakanu vēderu, spēcīgu kodols un seši pack absIespējas:
Fast treniņiem: quick sesijas par abs un kodols, kas ņemtu tikai 5 minūtes.
Palieciet motivēti: Katrs vingrinājums katra treniņa ir mērķis, lai mērķis, par kuriem mainās atkarībā no jūsu iepriekšējo progresu.
Palieciet uz ceļa: Visas treniņu sesijas, ir laika ziņā atpūtas un vingrojumu periodus, lai nodrošinātu ātru rutīnas, kas ņem ne vairāk kā 5 minūtes - pat aizņemtākajā cilvēkiem vajadzētu spēt atrast 5 minūtes, lai tonis savas abs!
Mērķtiecīgs: Visas treniņu mērķa vēdera muskuļus, lai stiprinātu jūsu kodols
Vienkāršs: Visi vingrinājumi iezīme detalizētas instrukcijas un skaidrus 3D animācijas padarot katru sesiju ideāls iesācējiem.
Iegūstiet savu abs forma ar šiem ātri un vienkārši izmantot rutīnas par plakanu vēderu un tonizētas kodols
Instalēt tagad!
Pašlaik Mēs Piedāvājam 3.2.1 Versiju. Šī Ir Mūsu Jaunākā, Optimizētākā Versija. Tas Ir Piemērots Daudzām Dažādām Ierīcēm. Bezmaksas Lejupielāde Tieši Apk No Google Play Veikala Vai Citām Versijām, Kuras Mēs Mitinām. Turklāt Jūs Varat Lejupielādēt Bez Reģistrācijas Un Nav Nepieciešama Pieteikšanās.
Mums Ir Vairāk Nekā 2000+ Pieejamās Ierīces Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Ar Tik Daudzām Iespējām, Jums Ir Viegli Izvēlēties Spēles Vai Programmatūru, Kas Atbilst Jūsu Ierīcei.
Tas Var Noderēt, Ja Ir Kādi Valsts Ierobežojumi Vai Kādi Ierobežojumi No Jūsu Ierīces Puses Google App Store.
Kas Jauns
5 Minute Ab Workouts - Fast core workouts for a flat stomach and six pack abs
v3.2.1
Minor bug fixes
v3.2.1
Minor bug fixes
Novērtējiet Un Pārskatiet Google Play Veikalā
Kopējais Vērtējumu Skaits
Kopējais Aktīvo Lietotāju Skaits, Kas Novērtēts Par: 5 Minute Ab WorkoutsKopējais Instalāciju Skaits (*Aprēķināts)
Kopējais Instalāciju Skaita Novērtējums Google Play, Aptuvenā No Vērtējumu Skaita Un Instalējiet Robežas, Kas Sasniegta Google Play.
Discover Apps
Populāras Lietotnes
- AI Food Calorie Tracker－CalZen
- Blood Sugar - Diabetes App
- Health Tracker
- Blood Pressure & Sugar:Track
- Blood Pressure App: Bp Log
- Blood Sugar - Blood Pressure
- Blood Sugar & Diabetes Tracker
- Blood Pressure
- Blood Pressure Tracker
- Blood Pressure - Blood Sugar
- Fitify: Fitness, Home Workout
- Calorie Counter - MyNetDiary
Nesenie Komentāri
A Google user
Slightly misleading in that you only get 1 day's routine free then have to upgrade to progress. This app will not get you a six pack (that requires an awful lot more work!), but is a good introduction to an exercise routines and may start you off on the way. I like its slightly quaint design - the very antithesis of most exercise apps and there are good settings variations. As it's starter level, it could do with instructional videos. But for me, I need longer than the first routine to assess whether it's worth an upgrade, so I'm out.
Ai Tran (My only goal is 2BZ best)
I'm a beginner again after decades of workout, so I wanted something that I could handle & you can change 3 levels of difficulty as you get better. I've tried other workouts that were often too hard for a beginner. I always found myself going back to these exercises. They're doable & the time limit is within reason. I actually didn't realise I started off with medium difficulty, so I'm happy I can handle it.
Laura Grecka
Seems to be good content, but if you want me to upgrade for 8eur a month, I am lacking technical upgrade, that can be of course optional: 1.audio explanation 2.counting to keep pace and number of repetition 3.automatic transition from one exercise to another- it cuts the flow to press 2 times per 1 exercise. Best, Laura
A Google user
so far so good. basic, quick exercises that have my core feeling stronger after only a week. wish the screen would rotate so it's bigger, and wish there was a time before at the end of the rest period too so i don't have to keep watching the time. but otherwise has been a good tool to keep me motivated.
Deirdre Ward
Nice simple app. Good variety of exercises, achievable targets and easy to fit into a busy day. I like that you can save workout stats even on free version. Demo video of real person doing exercise would be easier to follow for novices.
Amy
The first few free days are amazing and after that it's just all the same planking nonsense, the exercises are the same 5 exercises and 90% of it is planking as mentioned. I paid for it and regretted it, NOT worth the money. I used it for 90 days before I gave up and made me own ab workouts.
Drew Ludwick
Tried 1 day. Good exercises but the interface is wonky. You have to wait for each timer to expire before moving on to the next, and be sure to hit the save button on your rep count before the next button.
Tré,C R. M.
I've only done day 1 and I liked the exercises a lot. They were not too strenuous for beginners and they target specific areas. It would be nice to not have to upgrade for the remaining days though.... thus the 3 star rating.