Polyphasic Sleep

Android -App -Analyse En Beoordeling: Polyphasic Sleep, Ontwikkeld Door Alexey Kuzovkov. Vermeld In Lifestyle -Categorie. De Huidige Versie Is 3.1, Bijgewerkt Op 26/04/2020 . Volgens Gebruikersrecensies Op Google Play: Polyphasic Sleep. Bereikte Meer Dan 32 Duizend Installaties. Polyphasic Sleep Heeft Momenteel 276 Beoordelingen, Gemiddelde Rating 3.3 Sterren

De meest waardevolle hulpbron in de moderne wereld is tijd, een derde daarvan besteden we aan slapen. U kunt uw waaktijd echter tot 22 uur verlengen door met regelmatige tussenpozen meer dan eens per dag te slapen. Dit soort slaap wordt polyfasische slaap genoemd.

Met deze app kun je kiezen uit verschillende polyfasische slaapschema's. Hierna zal het je eraan herinneren wanneer het tijd is om te gaan slapen, en, natuurlijk, zal je op tijd wakker worden.

Slaapschema's waaruit u kunt kiezen:
Bifasisch - 5-7 uur tijdens de nacht en 20 minuten gedurende de dag (3 varianten)
Gesegmenteerd (2 varianten)
Dual-Core Sleep (4 varianten)
Triphasic (2 varianten)
Everyman - 1,5-3,5 uur tijdens de nacht en 20 minuten gedurende de dag gedurende 3 keer (3 varianten)
Dymaxion - 30 minuten voor 4 keer per dag (2 varianten)
Uberman - 20 minuten voor 6 keer per dag
Tesla - 20 minuten voor 4 keer per dag