Univi: Manage Your ADHD

Android -App -Analyse En Beoordeling: Univi: Manage Your ADHD, Ontwikkeld Door Univi Group sp. z o.o.. Vermeld In Onderwijs -Categorie. De Huidige Versie Is 0.9.2, Bijgewerkt Op 18/04/2025 . Volgens Gebruikersrecensies Op Google Play: Univi: Manage Your ADHD. Bereikte Meer Dan 132 Duizend Installaties. Univi: Manage Your ADHD Heeft Momenteel 2 Duizend Beoordelingen, Gemiddelde Rating 4.2 Sterren

Welkom bij Univi, een revolutionaire app die is ontworpen om mensen die worstelen met ADHD en ADD te helpen. Ons innovatieve platform is gericht op het minimaliseren van uitstelgedrag, het verbeteren van de focus door middel van meditatie en het aanbieden van uitgebreide CGT-hulpmiddelen.

Univi werd tijdens Product Hunt uitgeroepen tot "Product van de dag", waarmee het zijn innovatieve benadering van ADHD-management demonstreerde. Bekijk het: https://www.producthunt.com/posts/univi-manage-your-adhd

Wat onze gebruikers zeggen over Univi:

“Deze app is geweldig voor het ontwikkelen van nieuwe gewoonten en het omgaan met ADHD! Er zijn verschillende technieken die je als ADHD’er helpen in het dagelijkse/werk/privéleven. De app toont verschillende scenario’s van dagelijkse worstelingen en leert tools om die problemen op te lossen.” – Helena

"Ik ben net begonnen en tot nu toe bevalt het me. De gepersonaliseerde meditatie is cool. De gegeven tips zijn nuttig. De app is vrij eenvoudig te navigeren." – Melinda

”Dankzij deze app ben ik erin geslaagd mijn ADHD-symptomen te verminderen. Ik raad alle gebruikers aan om lid te worden van het discord-kanaal. Ik ben dol op de geanimeerde lessen en de door AI gegenereerde bemiddelingsfunctie!” – Deniz

Kernfuncties:

ADHD-gerichte lessen: Univi biedt een reeks CGT-lessen die zijn afgestemd op ADHD en ADD. Deze lessen, doordrenkt met praktische CGT-tips, zijn bedoeld om uitstelgedrag te verminderen door actieve betrokkenheid en toepassing aan te moedigen.

ADHD Behavioral CBT Toolkit: De app biedt een scala aan gedragsinstrumenten die specifiek zijn ontworpen voor ADHD- en ADD-management. Deze CGT-hulpmiddelen helpen bij dagelijkse ADD-uitdagingen, helpen gebruikers op het goede spoor te blijven en uitstelgedrag tegen te gaan.

Meditatie voor ADHD: Onze meditatiesessies zijn afgestemd op de behoeften van neurodiverse individuen. Deze meditatiepraktijken helpen bij het verlichten van stress, het verbeteren van de concentratie en het bestrijden van de effecten van ADHD en ADD.

Meditatiecursussen voor beginners: Univi's meditatiecursussen zijn laagdrempelig en effectief voor mensen met ADHD en ADD. Deze mindfulness-sessies introduceren de grondbeginselen van meditatie op een eenvoudige, boeiende manier, waarbij de nadruk ligt op CBT-technieken om de concentratie te verbeteren en stress te verminderen.

Stemmingsregistratie: Met onze stemmingstracker kunnen gebruikers hun emotionele toestand en ADHD-managementinspanningen registreren. Dit CGT-instrument is essentieel om te begrijpen hoe meditatie en andere praktijken helpen bij hun ADHD- en ADD-reis.

Uitgebreide ADHD-test: Begrijp uw symptomen beter met onze gedetailleerde test. Het biedt inzicht in persoonlijke neurodiversiteitsprofielen, wat helpt bij het creëren van effectievere CGT-strategieën om ADHD te beheersen.

Waarom Univi uniek is:
A. ADHD-specifieke inhoud: Univi's inhoud en CGT-hulpmiddelen zijn specifiek ontworpen voor ADHD, waarbij unieke uitdagingen worden aangepakt en effectieve oplossingen worden geboden.
B. Gepersonaliseerde meditatie: onze meditatiesessies zijn bedoeld om mensen met ADHD en ADD te helpen en bieden een vredige en gerichte ontsnapping aan stress.

Read more