Worry Box---Anxiety Self-Help

Gebruik zorgen Box -dagboek, audio, artikelen om te leren omgaan met zorgen

App -Info

Versie :

4.1.1

Categorie :

Medisch

Update :

April 06, 2014

Installeren :

100,000+

Ontwikkelaar :

Excel At Life

Vereist Android :

Android 2.0+

Inhoudsbeoordeling :

Everyone

Downloaden APK

App -Beschrijving

Android -App -Analyse En Beoordeling: Worry Box---Anxiety Self-Help, Ontwikkeld Door Excel At Life. Vermeld In Medisch -Categorie. De Huidige Versie Is 4.1.1, Bijgewerkt Op 06/04/2014 . Volgens Gebruikersrecensies Op Google Play: Worry Box---Anxiety Self-Help. Bereikte Meer Dan 100 Duizend Installaties. Worry Box---Anxiety Self-Help Heeft Momenteel 1 Duizend Beoordelingen, Gemiddelde Rating 4.1 Sterren

Leer zorgen te beheersen en opluchting te krijgen van angst

zelfhulp voor zorgen en angst

*** maakt zich zorgen ervoor dat u slaap verliest?
*** Maak je zorgen want je angst voor je zorgen? Anderen?

Plaats uw zorgen weg in het zinderbox!

Gebruik het zorgcognitieve dagboek om u te helpen bepalen hoe u met de zorgen kunt omgaan. Als het controleerbaar is, kunt u de stappen vermelden die u kunt nemen om de zorgen te beheren. Als het niet controleerbaar is, selecteert u uit de lijst met coping -instructies om u er anders over na te denken.

Wachtwoord Bescherm uw zorgvak.

Luister naar een zorgvak Audio!

Gebruik de Audio van het zinderlijk om u te coachen door een oefening te leren. Bepaal of uw zorgen belangrijk of onbelangrijk is en of deze controleerbaar of oncontroleerbaar is. Gebruik vervolgens de BRUFT-BOX-afbeeldingen en zelf praten om te leren hoe u uw zorgen weg kunt zetten.

Lees artikelen!

App bevat artikelen en links om artikelen te maken bij Excelatlife.com om u te helpen de cognitieve-boorlijke therapie te begrijpen (CBT) Approok om een zorg te beheren. Audios!

Gebruik ontspannen audio om uw angstbeheersingsvaardigheden te verbeteren. Leer stress te verminderen en je lichaam te ontspannen met behulp van Qi Gong en extra ontspanningsaudio die je kunt downloaden op ExcelatLife.com.

Gebruik deze zelfhulpmethoden om zorgen en angst te verminderen. Van ontspanning is ook aangetoond dat het depressie vermindert vanwege het effect op de neurotransmitters in de hersenen die betrokken zijn bij depressie.

Stuur een e -mail naar problemen of suggesties. We luisteren en willen een kwaliteits-app opgeven.

reden voor machtigingen:
1) Lees telefoonstatus en identiteit---SESSIRE wanneer luistert naar audios om het afspelen te pauzeren wanneer telefoongesprek wordt ontvangen (Excel at Life Never Accesses Identity)
2) Modificeer verwijderen SD Card-kaarten Staat-Noodzaak om te bepalen of internettoegang beschikbaar is bij het linken naar artikelen en audio

We Bieden Momenteel Versie 4.1.1 Aan. Dit Is Onze Nieuwste, Meest Geoptimaliseerde Versie. Het Is Geschikt Voor Veel Verschillende Apparaten. Gratis Download Rechtstreeks Apk Uit De Google Play Store Of Andere Versies Die We Organiseren. Bovendien Kunt U Zonder Registratie Downloaden En Geen Login Vereist.

We Hebben Meer Dan 2000+ Beschikbare Apparaten Voor Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Met Zoveel Opties, Het Is Gemakkelijk Voor U Om Games Of Software Te Kiezen Die Bij Uw Apparaat Passen.

Het Kan Van Pas Komen Als Er Landenbeperkingen Of Enige Beperkingen Van De Zijkant Van Uw Apparaat In De Google App Store Zijn.