Dieta dash | Saludable y Facil

Het gemakkelijkste gepersonaliseerde dieetplan om af te vallen

App -Info

Versie :

7.0

Categorie :

Lifestyle

Update :

November 30, 2024

Installeren :

17,542

Ontwikkelaar :

Alebg

Vereist Android :

Android 5.0+

Inhoudsbeoordeling :

Everyone

Get it on :

Downloaden APK

App -Beschrijving

Android -App -Analyse En Beoordeling: Dieta dash | Saludable y Facil, Ontwikkeld Door Alebg. Vermeld In Lifestyle -Categorie. De Huidige Versie Is 7.0, Bijgewerkt Op 30/11/2024 . Volgens Gebruikersrecensies Op Google Play: Dieta dash | Saludable y Facil. Bereikte Meer Dan 18 Duizend Installaties. Dieta dash | Saludable y Facil Heeft Momenteel 225 Beoordelingen, Gemiddelde Rating 4.3 Sterren

Het Dash-dieet kan worden gebruikt als een van de beste diëten om af te vallen. Dit komt door het eetplan, aangezien het in principe is gemaakt om een gezond dieet te hebben voor problemen of om hypertensie en hoge bloeddruk te voorkomen. Deze app is volledig gratis en biedt je een gepersonaliseerd dieetplan met 'Dash'-voedingsmiddelen. Het voedsel dat deze app voorstelt, is geldig voor alle mensen, aangezien het de basis vormt voor een gezond dieet.

We bieden een abonnement van 30 dagen dat u volledig naar wens kunt aanpassen of aanpassen. Houd je niet van een soort voedsel dat we aanbevelen? Geen probleem, met een druk op de knop blijft de applicatie een andere maaltijd aanbevelen totdat u er een vindt die u lekker vindt.

Waar wacht je nog op om deze uitdaging te proberen om binnen 30 dagen af te vallen? U verliest niets door te downloaden en te proberen! Profiteer van dit volledig gratis gepersonaliseerde dieetplan.

Het DASH-dieet (Dietary Approaches to Stop Hypertension) bevat een gezond eetplan. Dit plan bevat fruit, groenten, magere eiwitten, magere zuivelproducten, enz. Aan de andere kant is het een soort dieet dat de hoeveelheden natrium en verzadigd vet beperkt. De voordelen van het dash-dieet kunnen zijn: een verlaging van de bloeddruk, een goede verbetering van het cholesterol, het voorkomt hartaandoeningen, het helpt ons diabetes onder controle te houden en, het allerbelangrijkste, het zorgt ervoor dat we afvallen en dus afvallen.

Dit soort gepersonaliseerde diëten zijn heel gemakkelijk te volgen en compleet. Dit komt omdat hun voedsel heel gewoon en toegankelijk is. Dit alles maakt het dash-dieet tot een geweldige optie om naast de andere voordelen een gezonder leven te leiden.

Deze applicatie heeft ook verschillende tools die alle vooruitgang zullen vergemakkelijken. Eerst zoeken we een gewichtsdagboek waarin we ons gewicht per dag kunnen noteren of noteren. Dit dagboek toont u een afbeelding die u zal motiveren om uw dieetplan te voltooien. Aan de andere kant heeft deze applicatie ook een persoonlijk dagboek waarin we al onze gedachten kunnen opslaan. We hebben ook een boodschappenlijstje en de mogelijkheid om aangepaste meldingen te maken. Deze meldingen helpen u om uw maaltijden of uw gewichtsdagboek niet te vergeten.

Download deze applicatie nu en begin op een evenwichtige en gezonde manier af te vallen. Probeer het! Het is gratis!

We Bieden Momenteel Versie 7.0 Aan. Dit Is Onze Nieuwste, Meest Geoptimaliseerde Versie. Het Is Geschikt Voor Veel Verschillende Apparaten. Gratis Download Rechtstreeks Apk Uit De Google Play Store Of Andere Versies Die We Organiseren. Bovendien Kunt U Zonder Registratie Downloaden En Geen Login Vereist.

We Hebben Meer Dan 2000+ Beschikbare Apparaten Voor Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Met Zoveel Opties, Het Is Gemakkelijk Voor U Om Games Of Software Te Kiezen Die Bij Uw Apparaat Passen.

Het Kan Van Pas Komen Als Er Landenbeperkingen Of Enige Beperkingen Van De Zijkant Van Uw Apparaat In De Google App Store Zijn.

Wat Is Er Nieuw

- Fixed some bugs.
- Optimized app speed and storage usage.
- Compatibility with Android 15.

Beoordeel En Beoordeling Op Google Play Store

4.3

225 Totaal

5 60.3

4 24.1

3 5.8

2 1.8

1 8.0

Totaal Aantal Installaties (*Geschat)

Schatting Van Het Totale Aantal Installaties Op Google Play, Geschat Uit Het Aantal Beoordelingen En Installatiegrenzen Die Zijn Bereikt Op Google Play.

Recente Opmerkingen

Ara Newman

Simple and not discouraging. Meal choices are interesting but I have to constantly edit to fit what I have on hand. Could use a blood pressure record. Lost six pounds in first five days. Shocking because I didn't think it could be so simple. Crushing headache first day when coming off eating my usual rubbish. Very useful for a more passive approach, without counting calories and weighing all your food. Recipes are vague leaving you to create your own flavors.

Jennifer LaRue

I downloaded it and then deleted real quick after looking at the meal plans daily. This is very poorly planned out for average working lifestyle. For example, each breakfast is completely different each day in the first 7 days, so lots of food to shop for and then not get eaten. One lunch has spaghetti with meat sauce... but where does this come from since it is not a leftover from the dinner the night before (which by the way was fish)?

Clara Mae Bernet

It's fairly good as an example of meals you should be having. I wish you could just delete the snack section in a day rather then delete the meal idea itself. I wish it had a weight tracker as well with push notifications.

Chap Travels

Simple and clear, easy-to-use daily meal plans. Biggest suggestions: find a way to automate shopping lists from the plan and provide a feature to edit out foods that you do not eat or are unavailable to you.

Jay Mangum

The app would be much better if the shopping lists were created around recipes and if recipes could be altered or added. Otherwise, nicely done and fairly user friendly.

Jess Jolly

I love this app.. just don't like salmon lolol!! But it definitely works so give it a try.. I'm trying to just lose weight and when I stuck with it I lost 10 pounds in two weeks!!!