Univi: Manage Your ADHD

Android App Analyse Og Gjennomgang: Univi: Manage Your ADHD, Utviklet Av Univi Group sp. z o.o.. Oppført I Læring -Kategori. Nåværende Versjon Er 0.9.2, Oppdatert 18/04/2025 . I Følge Brukere Anmeldelser På Google Play: Univi: Manage Your ADHD. Oppnådd Over 132 Tusen Installasjoner. Univi: Manage Your ADHD Har For Øyeblikket 2 Tusen Anmeldelser, Gjennomsnittlig Vurdering Av 4.2 Stjerner

Velkommen til Univi, en revolusjonerende app designet for å styrke individer som sliter med ADHD og ADD. Vår innovative plattform er fokusert på å minimere utsettelse, øke fokus gjennom meditasjon og tilby omfattende CBT-verktøy.

Univi ble anerkjent som "dagens produkt" på produktjakten, og viser frem sin innovative tilnærming til ADHD-håndtering. Sjekk det ut: https://www.producthunt.com/posts/univi-manage-your-adhd

Hva brukerne våre sier om Univi:

"Denne appen er fantastisk for å utvikle nye vaner og håndtere ADHD! Det er forskjellige teknikker som hjelper deg gjennom det daglige/arbeids-/personlige livet som ADHD’er. Appen viser forskjellige scenarier av daglige kamper og lærer verktøy for å løse disse problemene.» – Helena

"Jeg har akkurat begynt, og jeg liker det så langt. Den personlige meditasjonen er kul. Tipsene som gis er nyttige. Appen er ganske enkel å navigere." – Melinda

"Takket være denne appen klarte jeg å redusere ADHD-symptomene mine. Jeg anbefaler alle brukere å bli med på discord-kanalen. Jeg elsker de animerte leksjonene og den AI-genererte medieringsfunksjonen!» – Deniz

Kjernefunksjoner:

ADHD-fokuserte leksjoner: Univi tilbyr en serie CBT-timer skreddersydd for å adressere ADHD og ADD. Disse leksjonene, fylt med praktiske CBT-tips, tar sikte på å redusere utsettelse ved å oppmuntre til aktivt engasjement og anvendelse.

ADHD Behavioral CBT Toolkit: Appen gir en rekke atferdsverktøy spesielt utviklet for ADHD og ADD-håndtering. Disse CBT-verktøyene hjelper til med daglige ADD-utfordringer, og hjelper brukere med å holde seg på sporet og bekjempe utsettelse.

Meditasjon for ADHD: Våre meditasjonsøkter er skreddersydd for å møte behovene til nevrodiverse individer. Disse meditasjonspraksisene hjelper til med å lindre stress, øke konsentrasjonen og bekjempe effektene av ADHD og ADD.

Meditasjonskurs for nybegynnere: Univis meditasjonskurs er tilgjengelige og effektive for personer med ADHD og ADD. Disse mindfulness-øktene introduserer det grunnleggende om meditasjon på en enkel, engasjerende måte, med fokus på CBT-teknikker for å forbedre konsentrasjonen og redusere stress.

Humørsporing: Med vår humørsporing kan brukere registrere sin emosjonelle tilstand og ADHD-håndteringsinnsats. Dette CBT-verktøyet er viktig for å forstå hvordan meditasjon og andre praksiser hjelper på deres ADHD- og ADD-reise.

Omfattende ADHD-test: Forstå symptomene dine bedre med vår detaljerte test. Den gir innsikt i personlige nevromangfoldsprofiler, og hjelper til med å skape mer effektive CBT-strategier for å håndtere ADHD.

Hvorfor Univi er unik:
en. ADHD-spesifikt innhold: Univis innhold og CBT-verktøy er spesielt utviklet for ADHD, og ​​adresserer unike utfordringer og gir effektive løsninger.
b. Personlig meditasjon: Våre meditasjonsøkter er laget for å hjelpe de med ADHD og ADD, og ​​tilbyr en fredelig og fokusert flukt fra stress.

Read more