Avoid Distraction App to Focus

Android App Analyse Og Gjennomgang: Avoid Distraction App to Focus, Utviklet Av Thropical Tools. Oppført I Verktøy -Kategori. Nåværende Versjon Er 1.0, Oppdatert 10/06/2024 . I Følge Brukere Anmeldelser På Google Play: Avoid Distraction App to Focus. Oppnådd Over 15 Installasjoner. Avoid Distraction App to Focus Har For Øyeblikket 1 Anmeldelser, Gjennomsnittlig Vurdering Av 5.0 Stjerner

Ta tilbake kontrollen over din tid og oppmerksomhet med forsinkelse distraherende apper

føler deg limt på telefonen din og kast bort dyrebar tid å rulle sosiale medier? Forsinkelse av distraherende apper kan hjelpe deg med å bryte fri og gjenvinne fokuset.

Reduser skjermtid og øke produktiviteten,

Blokker distraherende apper og varsler som standard - Stopp den konstante trangen til å sjekke telefonen og bli værende I sonen.

Velg appene du vil blokkere - skreddersy opplevelsen til dine behov.

bevisst beslutningstaking med en distraksjonsbarriere - Denne appen tvinger deg til å være oppmerksom før du lanserer i tankeløs rulle. Velg din foretrukne barriere -metode (som matematikkproblemer eller et tilbud) for å legge til et ekstra lag med utfordring.

Tilpass tilgangsmetoder og tidsplaner - Blokker forskjellige apper til forskjellige tider eller velg hvordan du vil få tilgang til dem (passord, tidsforsinkelse osv.).

Spor fremgangen din og få innsikt - se hvor mye skjermtid du har lagret og forstå bruk av sosiale medier. ,

forsinkelse av distraherende apper går utover bare å begrense sosiale medier. Den er designet for å skape varig endring i dine digitale vaner.

fordeler du kan forvente:

Balansert bruk av sosiale medier: Få kontroll over ditt sosiale medieforbruk og utvikle sunnere vaner. (Gjennomsnittlig appbruk faller med 57%!)

Forbedret produktivitet: Tenk deg å ha to ekstra uker per år til å fokusere på arbeid og personlige prosjekter.

Forbedret mental velvære: Reduser bruk av sosiale medier og minske symptomer på angst og depresjon.

ADHD-lettelse: Mange brukere synes denne appen er en spillbytter i å håndtere ADHD-symptomer.

Økt fysisk aktivitet: Studier viser en kobling mellom redusert sosialt Media bruker og blir aktiv.

Better søvn: Stopp før-sengetid og morgenrulle for en mer avslappende søvn.

Langsiktig transformasjon,

forsinkelse av distraherende apper fungerer Ved å avbryte ubevisste telefonvaner og få deg til å tenke to ganger før du åpner en app. Over tid svekkes den konstante sosiale medier -dopaminsløyfen, noe som gjør disse appene mindre tiltalende.

Read more