TDEE Calculator
Nøyaktige TDEE-beregninger. Skreddersy din ernærings- og treningsreise
Appinfo
Appbeskrivelse
Android App Analyse Og Gjennomgang: TDEE Calculator, Utviklet Av CALCULATOR IO. Oppført I Sunnhet Og Trening -Kategori. Nåværende Versjon Er 1.0.0, Oppdatert 19/08/2023 . I Følge Brukere Anmeldelser På Google Play: TDEE Calculator. Oppnådd Over 474 Installasjoner. TDEE Calculator Har For Øyeblikket 1 Anmeldelser, Gjennomsnittlig Vurdering Av 5.0 Stjerner
Møt din foretrukne TDEE-kalkulator, designet for å tilby et klart veikart for helse- og treningsarbeidet ditt. Enten du ønsker å få muskler, gå ned i vekt eller opprettholde din nåværende kroppsbygning, er forståelsen av dine totale daglige energiutgifter grunnlaget for effektiv kostholdsplanlegging.**Nøkkelegenskaper**:
1. **Presisjons-TDEE-beregning**: Ved å ta hensyn til alder, vekt, høyde, kjønn og aktivitetsnivå gir vi et nøyaktig estimat av kaloriene du forbrenner daglig.
2. **Personlig tilpassede diettplaner**: Basert på din TDEE, motta skreddersydde anbefalinger for kaloriinntak for å oppfylle dine spesifikke mål, enten det er vekttap, vedlikehold eller muskeløkning.
3. **Aktivitetsnivåvurdering**: Bestem enkelt ditt daglige aktivitetsnivå, fra stillesittende til veldig aktivt, og juster kaloribehovet ditt deretter.
4. **Nedbryting av makronæringsstoffer**: Ved siden av TDEE, forstå den optimale balansen mellom proteiner, fett og karbohydrater skreddersydd til dine mål.
5. **Progress Tracker**: Logg og overvåk vekten, kaloriinntaket og andre nøkkeltall over tid, og visualiser reisen din.
6. **Integrert BMR-kalkulator**: Oppdag basalmetabolsk hastighet, kaloriene du forbrenner i hvile, og gir dypere innsikt i energiforbruket ditt.
7. **Treningstips og artikler**: Hold deg oppdatert med den siste innsikten om ernæring, treningsøkter og generell velvære.
8. **Brukervennlig grensesnitt**: Med en elegant design og intuitive funksjoner har det aldri vært enklere å navigere i helsemålingene dine
Veien til fitness er ikke én størrelse som passer alle. Det er unikt for hver enkelts kropp og mål. Med vår TDEE-kalkulator får du et klart bilde av kaloribehovet ditt, noe som gjør det enklere å forme kostholdet og treningsplanene dine. Styrk treningsreisen din med datadrevet innsikt. Last ned i dag og redefiner din tilnærming til helse og velvære!
Vi Tilbyr For Tiden Versjon 1.0.0. Dette Er Vår Siste, Mest Optimaliserte Versjon. Det Er Egnet For Mange Forskjellige Enheter. Gratis Nedlasting Direkte Apk Fra Google Play Store Eller Andre Versjoner Vi Er Vert For. Dessuten Kan Du Laste Ned Uten Registrering Og Ingen Innlogging Kreves.
Vi Har Mer Enn 2000+ -Tilgjengelige Enheter For Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Med Så Mange Alternativer, Det Er Enkelt For Deg Å Velge Spill Eller Programvare Som Passer Til Enheten Din.
Det Kan Komme Til Nytte Hvis Det Er Noen Landsbegrensninger Eller Noen Begrensninger Fra Siden Av Enheten Din På Google App Store.
