Calendário Menstrual Paula

Android App Analyse Og Gjennomgang: Calendário Menstrual Paula, Utviklet Av Paula.app. Oppført I Sunnhet Og Trening -Kategori. Nåværende Versjon Er 1.7.20, Oppdatert 12/05/2025 . I Følge Brukere Anmeldelser På Google Play: Calendário Menstrual Paula. Oppnådd Over 3 Million Installasjoner. Calendário Menstrual Paula Har For Øyeblikket 35 Tusen Anmeldelser, Gjennomsnittlig Vurdering Av 4.7 Stjerner

Paula menstruasjonskalender: syklus og fruktbar periode

Vil du bli gravid nå? Eller vil du vite når neste menstruasjon kommer etter menstruasjonskalenderen din? Takket være Paulas symptotermiske metode kan du gjøre alt dette i en enkelt applikasjon. Vet når din neste fruktbare periode vil være eller når mensen kommer. Last ned appen og følg menstruasjonssyklusen din!

Hvordan Paula jobber

Paulas symptomtermiske metode lar deg lage din personlige kalender, basert på overvåking av basaltemperaturen i kombinasjon med kroppssignaler som livmorhalsslim, blødninger eller smerter. Menstruasjonsappen bruker sin kunstige intelligens til å oppdage syklusmønsteret ditt individuelt og forbedrer prediksjonen med all informasjon du legger inn.

Bruksmoduser

Uansett formål vil Paulas menstruasjons-app hjelpe deg og er et flott alternativ til det tradisjonelle bordet. Den forutsier nøyaktig når mensen og med den neste syklus starter og når blødningen vil stoppe. Den andre viktige fasen er den fruktbare perioden da du kan bli gravid. Avhengig av om du vil eller ikke, forteller appen deg om du trenger å beskytte deg selv under samleie.

Nøkkelpunktene til appen:

BASE TEMPERATURE:

Basal kroppstemperatur er minimumstemperaturen som oppnås under søvn og måles hver dag ved oppvåkning og før oppvåkning. Gjennom syklusen endres basaltemperaturen i henhold til hormonbalansen, spesielt før eggløsning og menstruasjon. Temperaturmønsteret, sykluslengden og fertile perioden varierer fra kvinne til kvinne, men med data fra bare noen få sykluser er Paula-appen i stand til å forutsi nøyaktig de neste.

CERVICAL MUCUS OG CERVICAL uterin cervix:

Effektiviteten til basaltemperaturen øker når den suppleres med annen fertilitetsinformasjon. De ulike typene livmorhalsslim gjennom syklusen indikerer også hvilken fase du er i. Økningen i østrogen i første halvdel av syklusen fører til at det i utgangspunktet klebrige slimet blir kremaktig og deretter eggehvite i den fruktbare perioden. Den lave, faste livmorhalsen etter menstruasjon stiger og blir mykere og mer åpen under eggløsning. Verifiseringen av begge gjøres daglig manuelt.

SUPPLERENDE FAKTORER:

I tillegg til de ovennevnte tegnene, bidrar andre faktorer til bedre å identifisere syklusmønsteret ditt. Hyppigheten og intensiteten av blødninger under menstruasjon eller spotting bidrar til å identifisere visse faser på samme måte som smerter som alltid oppstår på samme dager i syklusen. Humørsvingninger er en uunngåelig konsekvens av disse faktorene og kan bidra til det totale bildet. Hvis du sporer syklusen din med eggløsningstester, representerer resultatene dine en flott metode for å bekrefte spådommen fra Paulas app.

STYRENDE FAKTORER:

Netter med avbrutt søvn, endringer i atferd, sykdommer og medisiner kan forstyrre kroppen og derfor endre basaltemperaturen og forvrenge hormonbalansen slik at livmorhalsslim endrer konsistens. Hvis du legger inn alle disse faktorene, tar Paulas app hensyn til dem og justerer syklusprognosen din deretter.

Nysgjerrig på å prøve det? Så ikke nøl og last ned Paulas menstruasjonsapp nå gratis og følg syklusen din!

Read more