Intermittent Fasting Hours

Android App Analyse Og Gjennomgang: Intermittent Fasting Hours, Utviklet Av Essential Apptech. Oppført I Sunnhet Og Trening -Kategori. Nåværende Versjon Er 1.2, Oppdatert 30/07/2024 . I Følge Brukere Anmeldelser På Google Play: Intermittent Fasting Hours. Oppnådd Over 16 Tusen Installasjoner. Intermittent Fasting Hours Har For Øyeblikket 96 Anmeldelser, Gjennomsnittlig Vurdering Av 4.7 Stjerner

Velg blant de mest populære planene – 14:10, 18:6 eller 16:8 – når du begynner å faste. Hvis du velger 16:8 fastedietten, vil du kunne spise i løpet av et 8-timers vindu, og deretter faste i de resterende 16 timene.

Hvorfor periodisk faste?
Vekttap er den vanligste grunnen til at folk prøver fastende dietter. Hvis du spiser færre måltider, får kroppen din færre kalorier - det er derfor periodisk faste er så effektivt. Å inkludere periodisk faste i rutinen din kan ha betydelige helsemessige fordeler. Vår fastetimer er her for å gjøre denne prosessen jevnere.

Personlig tilpassede fasteplaner :
- Velg blant populære fastemetoder som 16:8, 5:2, Eat Stop Eat og mer.
- Tilpass fasteplanen din for å passe din livsstil og mål.

Fastetimer :
- Enkel å bruke fastetimer for å spore faste- og spisevinduene dine.
- Still inn varsler og påminnelser for å holde deg på sporet.
- Fasting tracker
- Ulike daglige fasteplaner
- Vannsporing
- Enkel å bruke fastetimer - ett trykk for å starte/slutte
Fremdriftssporing:
- Overvåk fremgangen din med detaljert statistikk og diagrammer.
- Spor vekttap, kroppsmålinger og andre helsemålinger.

Weight Tracker er en vektovervåker. Den lagrer data levert fra skala for å se og analysere vekttap.

Vannpåminnelse :
Visste du at hvis du vil ha et sunt liv, er den første vanen du må tilegne deg å drikke vann? Omtrent 60-80 % av kroppen din er vann, og vann kroppen din er viktig for nesten alle funksjoner. Du må drikke vann for å gå ned i vekt, forebygge sykdommer, bremse aldring, øke fysisk og mental ytelse.

Forvandle helsen din og oppnå velværemålene dine med Fasting - Intermittent Fasting-appen. Last ned nå og ta det første skrittet mot en sunnere, lykkeligere deg!

Read more