The Sweat Shoppe

Android App Analyse Og Gjennomgang: The Sweat Shoppe, Utviklet Av FitMetrix by MINDBODY. Oppført I Sunnhet Og Trening -Kategori. Nåværende Versjon Er 3.19.6, Oppdatert 29/03/2019 . I Følge Brukere Anmeldelser På Google Play: The Sweat Shoppe. Oppnådd Over 251 Installasjoner. The Sweat Shoppe Har For Øyeblikket 1 Anmeldelser, Gjennomsnittlig Vurdering Av 5.0 Stjerner

E revolusjonerer verden av innendørs sykling med vår signaturvarmede svette -syklus. Ved å introdusere innendørs sykling til det varme rommet, skapte vi den mest effektive og effektive gruppen trening. Trening i vårt 84-graders rom vil forandre tankene dine, kropp og ånd.

Hvorfor varmen?
Etter å ha utviklet vårt unike treningsregime, innså vi at Heat var en spillbytter-vårt mest effektive treningsverktøy. Varmetrening maksimerer atletisk ytelse og skaper fokus renhet. Etter en kort periode med akklimatisering til varmen, blir kroppene våre raskere, sterkere og kraftigere. Overordnet avgiftning, forbedret mental skarphet og bedre søvnmønstre: Dette er bare noen få av de mange fordelene våre kunder skryter av etter trening på svette -shoppe. Ikke vær redd! Prøv en klasse i vårt varme rom for å oppleve det selv!

Vitenskapen
I 2010 oppdaget forskere ved University of Oregon at å bruke varme som et treningsverktøy ikke bare økte den atletiske ytelsen til eliteidrettsutøvere med nesten 10%, men også forbedret VO2 Max, gullstandarden for å måle treningseffektivitet. Vi spurte oss selv: "Hvorfor skulle eliteidrettsutøvere være den eneste gruppen som drar nytte av varmetrening?" Resten er historie.

varmefordeler:
• Turbo-boosts Metabolism
• Aktiverer større fettforbrenning
• øker oksygenlevering
• Body Plasma for maksimal hjerteproduksjon} Volumet av oksygenert blodstrøm, noe som kan føre til lavere kolesterolnivå

svettefordeler:
• Avkjøler kroppen som et innebygd ventilasjonssystem
• forbedrer hudens elastisitet og tone
• forbedrer blodstrømmen og sirkulasjonen} Boost
• Forbedrer fordøyelsen
• frigjør endorfiner, Natural Stress Relievers
• Et naturlig antibiotika, som dreper infeksjonsfremkallende bakterier.

Read more