Higher Goals: Inspiring Habits

Android App Analyse Og Gjennomgang: Higher Goals: Inspiring Habits, Utviklet Av Mindful Suite. Oppført I Produktivitet -Kategori. Nåværende Versjon Er 9.10.3, Oppdatert 18/02/2025 . I Følge Brukere Anmeldelser På Google Play: Higher Goals: Inspiring Habits. Oppnådd Over 179 Tusen Installasjoner. Higher Goals: Inspiring Habits Har For Øyeblikket 833 Anmeldelser, Gjennomsnittlig Vurdering Av 3.9 Stjerner

Sporer du målene dine i todo-appen, journalen eller egendefinerte regneark?

Vi har lett etter en godt designet målsporing i årevis. De ledende appene er enten uinspirerende eller vanskelige å bruke. Så vi bestemte oss for å bygge en som er vakker og funksjonell.

Høyere mål lar deg holde oversikt over vanene og målene dine, slik at du kan oppdatere dem når som helst og hvor som helst. Det viktigste er at du kan tilpasse farger og bilder for å gjøre det til ditt eget, et rom for de viktigste ideene dine.

Her er målene du kan spore i appen:

Forbedre fysisk og mental helse
Minn deg selv på å drikke vann hver dag, trene to ganger i uken, og meditere om morgenen osv. ved å bruke vanesporeren.

Ta vare på familien din
Husk å tilbringe kvalitetstid med familien en gang i uken, rydde opp på rommet en gang i uken, og komplimenter din ektefelle hver dag.

Invester i deg selv
Les 12 bøker i året, fullfør nettkurs om AI, koding, skriving, design, markedsføring eller økonomi ved å bruke målsporingen.

Utvid karrieren din
Spor OKR-er eller KPI-er på jobb ved å bruke målsporingen og øk lederegenskaper ved å bruke tankesettsporeren.

Bygg rikdom
Sett et sparemål, planlegg trinn for å lansere en side-mas som genererer passiv inntekt, og spor inntektsmål. Skift til en overflodstankegang ved å bruke tankesettsporeren.

Tips for utforming av vaner

Hvis du ønsker å bygge en ny vane, må du gjøre det dødenkelt å gjøre, ideelt sett under 2 minutter. Å danne en ny vane på 21 dager fungerte aldri for oss fordi vi har gjort det for utfordrende. Ingenting dreper motivasjonen vår raskere enn å ikke fullføre en oppgave 10 ganger på rad.

På den annen side bidrar små gevinster til å stabilisere våre nye vaner, og vi kan gradvis øke intensiteten. Lytt til vitenskapen om Tiny Habits, og du vil se fantastiske resultater. Ignorer vitenskapen, og vi går tilbake for å skylde på vår mangel på viljestyrke.

Tips for å sette mål

Oppnåelige mål må være spesifikke, målbare, handlingsbare, relevante og tidsbestemte. "Vær sunn" alene er mer et utsagn enn et mål. Et oppnåelig mål kan være "Lev en sunn livsstil innen utgangen av året" med trinn: 1. Velg et sunnere kosthold. 2. Tren to ganger i uken. 3. Sov før kl 23.00. 4. Bruk tanntråd og dusj hver dag.

Tips for å holde deg motivert og mindre stresset

Problemet med gjøremålsapper i dag er at de trener oss til å fokusere på en endeløs liste med oppgaver i stedet for vår langsiktige visjon. Denne uendelige listen forårsaker stress. Det er ikke nok tid.

For å sette deg selv fri, erkjenne at tiden din er begrenset og fokuser North Star. Høyere mål hjelper deg med å identifisere Nordstjernen din og viser den fremtredende for å låse opp din indre motivasjon.

Funksjoner

• Daglige, ukentlige og månedlige gjentatte vaner
• Strekstatistikk og ukentlige fullføringstrender
• Spor SMART-mål med prosentvis visualisering
• Ta bilder når du sjekker av vaner
• Skift tankesett og samkjør målene dine med North Star
• Tilpassbare topptekstbilder og farger
• Synkroniser mellom flere enheter
• Fungerer offline
• Mørk modus

Påvirkninger

Disse bøkene påvirket oss sterkt, og vi fortsetter å forbedre appen ved å integrere kraftigere vanedannende teknikker.

• "Små vaner"
• "Atomic Habits"
• "The Miracle Mornings"
• "Den ene tingen"
• "Vanens kraft"
• "Tankesett"
• "Nudge"
• "Hvordan vil du måle livet ditt?"

Prisinformasjon

Høyere mål er gratis å bruke. Vi tilbyr et valgfritt Pro-medlemskap for å støtte utviklingen.

Hvis du vil ha flere farger å velge mellom, spore mer enn 20 mål og mer enn 8 vaner, og bruke avanserte vanedannende strategier, er Pro-medlemskap noe for deg.

Du kan bli med med hvilken som helst av abonnementsmetodene: *

• $3,99 USD / måned
• 19,99 USD per år (tilsvarer 1,66 USD per måned)
• $39,99 USD / levetid

https://www.mindfulsuite.com/terms
https://www.mindfulsuite.com/privacy

* Vi kan endre priser uten forhåndsvarsel. Prisen inkluderer ikke skatt og valutavekslingsgebyrer.

Read more