My GA Toolkit (GAT) - 12 Steps

Android App Analyse Og Gjennomgang: My GA Toolkit (GAT) - 12 Steps, Utviklet Av LOOK BEFORE YOU LEAP NET, LLC.. Oppført I Livsstil -Kategori. Nåværende Versjon Er 3.0.5, Oppdatert 23/04/2019 . I Følge Brukere Anmeldelser På Google Play: My GA Toolkit (GAT) - 12 Steps. Oppnådd Over 1,000 Installasjoner. My GA Toolkit (GAT) - 12 Steps Har For Øyeblikket 24 Anmeldelser, Gjennomsnittlig Vurdering Av 4.5 Stjerner

My GA Toolkit (GAT) er et spennende nytt utvinningsverktøy for medlemmer av Gamblers Anonymous. Den har en journal som gjør det enkelt å finne tid til å skrive i journalen din. Bare ha tilgang til en internettforbindelse hjemme (datamaskin) eller på farten (mobile enheter og nettbrett) og journal via skriving.

Det har også et stedssjekkbeholdning som lar deg raskt bli kvitt harme når du er på farten, og du kan senere legge til mer detaljer via datamaskinen din fordi alle data er sikkert synkronisert til skyen ved å bruke samme sikkerhet som Banker!

Bare fordi du er i bedring, betyr ikke det at livet vil avta. I stedet vil den komme videre, og det må du også. Ofte betyr det å komme fremover å være på konstant go. I virkeligheten betyr dette at hvis du bruker journalføring som en del av utvinningen, så har du ikke tid til å sette deg ned og skrive ut følelsene dine.

Det er et annet problem som oppstår med papirjournalisering: personvern. Hvis du feilaktig lar journalen være ute, kan noen "ved et uhell" lese den. Selv om en journal er en privat sak og den sannsynligvis er stengt, vil folk i dag fortsatt på en eller annen måte invitere seg til å åpne journalen din; dermed lese dine private tanker.

Å, hvilke skandaler kan oppstå fra privat informasjon!
Det er så godt å vite at begge disse situasjonene kan unngås - takket være denne GAT -appen!

funksjoner:
Recovery Journal

I tillegg til å skrive varelager og listen over mennesker vi har skadet, har de fleste av oss funnet ut at skriving har vært et uunnværlig verktøy for å jobbe trinnene . Videre, å legge tankene og følelsene våre ned på papir, eller beskrive en urovekkende hendelse, hjelper oss å bedre forstå våre handlinger og reaksjoner på en måte som ofte ikke blir avslørt for oss ved å bare tenke eller snakke om dem. Tidligere var pengespill vår vanligste reaksjon på livet. Når vi legger ned vanskene våre på papiret, blir det lettere å se situasjoner tydeligere og kanskje bedre forstå nødvendige handlinger.

Med tidsskriftet skriver du ganske enkelt inn en oppføring. Uansett hva du vil uttrykke - sinne, tristhet, glede osv. - gjør det med forsikringen om at tankene dine vil forbli private. Dette er fordi alle data er kryptert; Du er den eneste personen som vil ha tilgang til det. Hvis du vil legge til en ekstra følelse av sikkerhet for din egen trygghet, kan du skape et fiktivt navn.

Husk imidlertid at du er den eneste forfatteren og leseren i Gat's Journal. I tillegg kan du når som helst redigere og slette oppføringer.

• takknemlighetsliste
Hvis du oppretter en takknemlighetsliste ved å bruke min GA -verktøysett på daglig eller ukentlig basis, vil det hjelpe deg å avstå fra gambling!
Det har blitt bevist at hvis du legger til side et minutt eller to hver dag for å uttrykke takknemlighet for livet ditt, vil du føle deg lykkeligere, mer bestemt, mer energisk og mer optimistisk. - Dette ble bevist av en serie studier utført av psykologer Robert Emmons og Michael McCullough.
“Det du fokuserer på utvides, og når du fokuserer på godheten i livet ditt, skaper du mer av det. Muligheter, forhold, til og med penger strømmet meg da jeg lærte å være takknemlig uansett hva som skjedde i livet mitt. ” - Oprah Winfrey

• Spot Check-varelager
- Med Spot Check-varelager, er dette en mulighet til å raskt uttrykke din harme. Når du er sint, må du avhende denne følelsen raskt slik at den ikke spiser på sjelen din gjennom resten av dagen.

• GA Abstinence Birthday Calculator
- Se hvor mye tid du har vært avholdende fra å spille hver gang appen åpnes.

• Anonym ikon
- For å beskytte anonymitet viser det faktiske appikonet ikke referanser til Gamblers Anonymous.

Gamblers Anonymous støtter ikke og er heller ikke tilknyttet min GA Toolkit (GAT).

Alle netto fortjeneste blir gitt til Gamblers Anonymous World Service Office.

motgangsrabatter er tilgjengelige for alle i appkjøp. Bare send meg en e -post på [email protected]

Read more