Om Meditation Yoga Music Chant

Android App Analyse Og Gjennomgang: Om Meditation Yoga Music Chant, Utviklet Av A to all Music and Films. Oppført I Musikk Og Lyd -Kategori. Nåværende Versjon Er 1.0, Oppdatert 09/01/2023 . I Følge Brukere Anmeldelser På Google Play: Om Meditation Yoga Music Chant. Oppnådd Over 165 Installasjoner. Om Meditation Yoga Music Chant Har For Øyeblikket 1 Anmeldelser, Gjennomsnittlig Vurdering Av 5.0 Stjerner

Om Meditasjon Yoga Music Chant Slapp av

Forbedret mental klarhet: OM-meditasjon fremmer en rolig og fokusert sinnstilstand, noe som tillater forbedret kognitiv klarhet og bedre beslutningstaking. Den rytmiske lyden av "OM" kan bidra til å rydde opp i mentalt rot og fremme en mer organisert tankeprosess.

Stressreduksjon: De beroligende vibrasjonene til "OM"-lyden under meditasjon aktiverer det parasympatiske nervesystemet, og reduserer produksjonen av stresshormoner som kortisol. Dette fører til en betydelig reduksjon i stress- og angstnivåer.

Emosjonell balanse: OM-meditasjon hjelper til med å regulere følelser ved å skape en harmonisk resonans i kroppen og sinnet. Utøvere opplever ofte en større følelse av emosjonell stabilitet, noe som kan forbedre relasjoner og generelt velvære.

Økt introspeksjon: De milde vibrasjonene til "OM" letter selvbevissthet og introspeksjon. Dette lar individer få kontakt med sine indre tanker, følelser og motivasjoner, noe som fører til personlig vekst og selvoppdagelse.

Bedre søvnkvalitet: Regelmessig praktisering av OM-meditasjon kan føre til forbedret søvnkvalitet. Avslappingen indusert av praksisen bidrar til å lette søvnløshet og fremmer en dypere, mer avslappende søvn.

Økt kreativitet:
Forbedret motstandskraft:
Forbedret fokus og konsentrasjon:

Sinn-kroppsforbindelse:

Positiv energidyrking:
Åndelig utforskning:

Redusert blodtrykk:

Forbedret pustekontroll:
Høyt humør:



Stemme: Puneet Kumar
Utgiver: A til all musikk og film
Innspilling: A til alle Studio

इसे अपने घर या दुकान में पूरे दिन चलन चलं जीवन और व्यवसाय में सकारात्मक परथइदं

Read more