Office Workout Exercises
Kontortreningsøvelser, kontorøvelser rett ved skrivebordet og stolen
Appinfo
Advertisement
Appbeskrivelse
Android App Analyse Og Gjennomgang: Office Workout Exercises, Utviklet Av OHealthApps Studio. Oppført I Sunnhet Og Trening -Kategori. Nåværende Versjon Er 2.5, Oppdatert 08/10/2024 . I Følge Brukere Anmeldelser På Google Play: Office Workout Exercises. Oppnådd Over 143 Tusen Installasjoner. Office Workout Exercises Har For Øyeblikket 189 Anmeldelser, Gjennomsnittlig Vurdering Av 4.2 Stjerner
Office workout-utfordring! Rask app og treningsapp for kontoretOffice Workouts-app for å håndtere god helse og vekt i løpet av arbeidsdagen. Office treningsapp sikter til alle områder av kroppen for å øke energinivået ditt og minner deg om strekk og alvorlig stoltrening på kontoret, ha det moro mens du er på hjemmekontor med denne Office-øvelsen & strekninger for menn og kvinner.
Rask Office Workout Routine
Få en 5-minutters hurtig abs-trening på kontoret for å holde kroppen aktiv i løpet av arbeidsdagen din, gratis Office Workouts-app er en samling øvelser mens du sitter på jobb, trener mens du sitter i sofaen, trener med en stol, trener mens du sitter ved datamaskinen , øvelser mens du sitter ved skrivebordet ditt, bruk alle treningsøkter på kontoret eller på respektive steder.
Trening på kontoret
Enkel treningsøkt på kontoret som du kan gjøre i hemmelighet rett ved skrivebordet ditt, en rekke metabolismeforbedrende treningsøkter fra rygg og skulder for å være mer aktiv hele dagen, hold deg sunn og i form til tross for at du jobber på et kontor med kontorøvelser å miste vekt.
Spesielle kontorøvelser
• Gratis Office-treningsapp, ingen skjulte kostnader
• Påminnelse om kontorstrening med rutine
• Idéer for kontorstrening og øvelse på skrivebordet på kontoret
• Trening på kontoret uten utstyr
• Øvelser for å redusere magefettet mens du sitter på et kontor
• Gå ned i vekt mens du sitter på et kontor med 15 minutters kontorstrening
• Sittende holdninger for å redusere vekten
Skriveøvelse - Ingen utstyr
Kontortrening uten utstyr! Sitte ved et skrivebord 09 timer i døgnet og føles demotivert til trening? Du kan forbrenne kalorier, styrke armene, musklene, rumpa og komme i form på kontoret. Trening på kontoret er gode måter å stressredusere og passe trening i arbeidshverdagen, ingen vekter eller utstyr - bare må trene med kroppsvekten.
HIIT Trening på kontoret
Hvorfor HIIT for kontorarbeidere? Prøv Office Chair HIIT Circuit-app for å miste magefett hvor som helst, når som helst, på kontor eller på hjemmekontor. Utvikle kondisjonsnivået ditt og tone kroppen raskt med treningsrutiner på kontoret.
Last ned Office Workout-app for Android, lære mer om Daily Office Workout og forbedre din helse og kondisjon.
Vi Tilbyr For Tiden Versjon 2.5. Dette Er Vår Siste, Mest Optimaliserte Versjon. Det Er Egnet For Mange Forskjellige Enheter. Gratis Nedlasting Direkte Apk Fra Google Play Store Eller Andre Versjoner Vi Er Vert For. Dessuten Kan Du Laste Ned Uten Registrering Og Ingen Innlogging Kreves.
Vi Har Mer Enn 2000+ -Tilgjengelige Enheter For Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Med Så Mange Alternativer, Det Er Enkelt For Deg Å Velge Spill Eller Programvare Som Passer Til Enheten Din.
Det Kan Komme Til Nytte Hvis Det Er Noen Landsbegrensninger Eller Noen Begrensninger Fra Siden Av Enheten Din På Google App Store.
Hva Er Nytt
+ Defect fixing and functionality improvements.
Nyere Kommentarer
Johanna Chetkowski
I really like this app. A lot. But the ads are insane. I would actually pay for this app to get rid of the ads. Also, I feel like it does quite give me time to the exercises. Like 15 seconds to do 7 on each side of any exercise isn't enough and while I can change the timings on other things (rest intervals), I can't change that.
Leila Dehghan
Reminder Doesn't work Only when you open the app the notification is showing which is ridiculous It seems I remind the app to remind me 🤦🏼♀️
Moji Ah
The idea of app is great. Some improvement for UI is needed. As an example it's not easy to navigate to remider setting and if there wasn't any screenshot, I didn't notice it exist. Another problem is too much ads, I mean really too much. Should be less or less blocker. I would pay for app if it can remove the ads.
LeeAnn Cooper
Nice and simple which is just what I (and presumably most other sedentary office workers) need. Ads aren't too often or too long. Really great for a free app. Thank you. Edit: one minor thing I don't like is that it doesn't send push notifications until after I already have the app open. If that could be fixed that would be great!!
Chris Ryan
I also liked the app features, but the Ads are brutal and destroy any sense of flow using it. Developers, you are ruining your product with the overlay of continuous Ad popups and distractions that kills the user experience! Office workers are already struggling with too may distractions, and sadly this app, like so many office exercise apps makes this worse! Allow the app to be purchased Ad-free!
A Google user
Not sure how long this app has been around but finally! I've been doing this manually, the reminders, the searching for appropriate exercises that I can do at my desk without looking like a crazy person and the reminders, it's all in one wonderful!
K V
In settings turned off reminders but still get null reminders 👎👎👎 but like other developers like Translink, Transit,Moovit, Hotdoc, Health Engine etc etc etc etc they ask for feedback from users but ignore that feedback as it is cheaper, quicker and easier to blame users, getting bots with fake staff photos to send template responses etc then actually fix up the issues?
A Google user
It would be nice to be able to modify the intervals between stretch breaks mor and set specific office hours. Also, when a stretch needs to be repeated (both sides), the timer should have a separate timer for each side.