FitrWoman

Android App Analyse Og Gjennomgang: FitrWoman, Utviklet Av Orreco Limited. Oppført I Sunnhet Og Trening -Kategori. Nåværende Versjon Er 3.4.0.1, Oppdatert 14/02/2025 . I Følge Brukere Anmeldelser På Google Play: FitrWoman. Oppnådd Over 67 Tusen Installasjoner. FitrWoman Har For Øyeblikket 186 Anmeldelser, Gjennomsnittlig Vurdering Av 3.7 Stjerner

FitrWoman er en kvinnelig helseapp som hjelper deg med å trene, konkurrere og restituere synkronisert med menstruasjonssyklusen din. Utnytt din indre superkraft som kvinnelig idrettsutøver: lær om hvordan kroppen din fungerer og få individualiserte anbefalinger tilpasset din unike fysiologi, slik at du yter ditt beste, hver dag.

KJEN KROPPEN DIN
• Spor mensen og logg menstruasjonssyklusrelaterte symptomer på daglig basis.
• Bruk den interaktive kalenderen for å se dine fremtidige sykluser og planlegge fremover.
• Visualiser historiske data for å identifisere trender over tid og få innsikt fra tilbakevendende mønstre.
• Lær hvordan endrede hormonnivåer påvirker kroppen din og påvirker ytelsen din.

TREN SMARTERE, KOM IGEN RASKERE
• Motta personlig tilpasset innhold basert på syklusstatus og loggingsaktivitet, og gi det du trenger å vite når du trenger å vite det for å maksimere trening og restitusjon.
• Utnytt datavisualiseringsverktøy og et ekspansivt ressursbibliotek for å utvikle ytelsesstrategiene som fungerer for deg.
• Få tilpassede varsler på viktige tidspunkter i syklusen din, slik at du alltid kan være på topp med forberedelsene.

FYR DIN YTELSE
• Handling ernæringsinnsikt og anbefalinger om toppmat for å redusere menstruasjonssyklussymptomer, gi næring til treningen og akselerere restitusjonen.
• Bla gjennom et omfattende bibliotek med sunne snacks- og måltidsoppskrifter med avansert søk og filtrering til null på hva som passer for deg. Lagre favorittene dine for hver fase av syklusen din.


FitrWoman er en app uten unnskyldninger: vi er her for å utdanne og styrke kvinnelige idrettsutøvere til å være på sitt beste på en gitt dag i syklusen.

FitrWoman er bygget på evidensbasert vitenskap for å gi enkle, praktiske anbefalinger til kvinnelige idrettsutøvere på daglig basis. Alt innhold som tilbys er basert på fagfellevurdert forskning.

Det er imidlertid viktig å erkjenne at det er begrensninger: mye arbeid gjenstår for å ytterligere forbedre vår kollektive forståelse av kvinnelig fysiologi og idrettsprestasjoner, og selv om studier kan støtte visse innsikter, er det alltid individuelle variasjoner og unntak fra forventede mønstre å ta hensyn til. betraktning.

Vi gir forslag basert på vår beste tolkning av den nyeste forskningen, men det er ingen garanti for at anbefalingene våre vil fungere for deg, eller antydninger om at alternative tilnærminger ikke vil fungere for deg. Næringsinformasjonen som gis kommer i tillegg til å opprettholde et sunt balansert kosthold.

Hos FitrWoman er personvernet ditt førsteprioriteten vår. Vennligst les vår personvernerklæring her (lenke:http://www.fitrwoman.com/privacy-policy/) og kontakt oss på [email protected] hvis du har spørsmål.

Ta kontakt! Vi ønsker å høre fra deg. Send tilbakemeldinger, spørsmål eller forslag til [email protected].

Ta kontakt med oss ​​for å høre om de siste nyhetene og de beste tipsene:

Twitter: @fitrwoman
Instagram: @fitrwoman
Facebook: https://www.facebook.com/fitrwoman/
Nettsted: https://www.fitrwoman.com

Read more