EvoFT Club

Android App Analyse Og Gjennomgang: EvoFT Club, Utviklet Av OpenClick Srl. Oppført I Sport -Kategori. Nåværende Versjon Er 1.0, Oppdatert 02/11/2020 . I Følge Brukere Anmeldelser På Google Play: EvoFT Club. Oppnådd Over 4 Installasjoner. EvoFT Club Har For Øyeblikket 1 Anmeldelser, Gjennomsnittlig Vurdering Av 5.0 Stjerner

Evolution Functional Training Viterbo (Evoft Club VT).
En klubb der utover må kunne utføre aktiviteter som:
- Kettlebell Training (StrongFirst Didactics);
- Powerlifting;
- vektløfting;
- Calisthenics;
- Yoga
- Fysisk forberedelse til konkurranser i F.A./F.O.;
- Muay Thai;
- MMA;
- Krav Maga;
- Personal Trainer Service;
- Personlig programmering.
Vår sterke og særegne aktivitet der vi konsentrerer all vår innsats, er TACFIT, en protokoll som er en del av funksjonelle treningsdisipliner (funksjonell trening), et system som er i stand til å utøve alle fysiske egenskaper og kroppsmuskler på kort tid med fordeler av fullstendighet, effektivitet, transversjoner og hastighet i trening.
Med TACFIT kan du trene med bare 20 minutter per økt for å oppnå de samme resultatene som følge av nesten 4 timer med tradisjonell kardiovaskulær trening.
TACFIT -metoden er i hovedsak basert på gratis kroppsbevegelser, deretter ledsaget av verktøy som klubber, kettlebells, ringer, tau, elastiske bånd.
er delt inn i 26 forhåndsdefinerte programmer og ringte i henhold til NATO -alfabetet, den som ble brukt i militær sjargong, fra Alfa til Zulu.
Hvert program på sin side kan utføres på 4 forskjellige nivåer av intensitet og ytterligere 6 nivåer av synkronisering i henhold til graden av fysisk preparat.
I praksis kan mer enn 150 treningsprogrammer oppnås, og slik at den daglige rutinen kontinuerlig kan variere.

Read more