7 Minute Workout ~Home LazyFit

Android App Analyse Og Gjennomgang: 7 Minute Workout ~Home LazyFit, Utviklet Av 7M Limited. Oppført I Sunnhet Og Trening -Kategori. Nåværende Versjon Er 5.20.0, Oppdatert 21/02/2025 . I Følge Brukere Anmeldelser På Google Play: 7 Minute Workout ~Home LazyFit. Oppnådd Over 595 Tusen Installasjoner. 7 Minute Workout ~Home LazyFit Har For Øyeblikket 8 Tusen Anmeldelser, Gjennomsnittlig Vurdering Av 4.8 Stjerner

🙌 7M HØYDEPUNKTER 🙌

★ #1 vurdert 7-minutters treningsapp 2022 ★
★ Beste hjemmetreningsapp som gjør deg sunnere ★
★ Korte og effektive treningsøkter som får deg til å svette! ★
★ Bare syv minutter om dagen! ★

🙌 Hvorfor velge 7M Fitness? 🙌

7-minutters HIIT-trening for raskt vekttap og toning
Har alltid nye daglige treningsøkter slik at du aldri blir lei hos oss
Ingen utstyr nødvendig: Stolyoga for seniorer, kroppsvektøvelser du kan gjøre hvor som helst
Kondisjonsøkter for å forbedre hjertehelsen og forbrenne fett raskt
Strekk laboratorieinspirerte yoga- og strekkøvelser for å forbedre fleksibiliteten og lindre stress
Nybegynner til avansert: Nivåer for alle treningsevner
Gratis treningsplaner designet for ulike behov, inkludert trening for kvinner
30-dagers treningsutfordringer for å få deg til å se kroppens endringer
Detaljert trenerinstruksjon for perfekt form på hver bevegelse
Gratis å laste ned og starte din 7-minutters treningsreise
Med raske og effektive treningsøkter som vil få deg til å svette, er 7 Minute Workout-appen fra 7M designet for å utfordre og motivere deg, uansett hvilket kondisjonsnivå du har. Enten du er nybegynner eller en erfaren treningsentusiast, vil du oppleve at treningsøktene i denne appen er enkle å følge og svært effektive.

Hver treningsøkt i 7 Minute Workout-appen fra 7M er designet for å være kort og effektiv, noe som gjør det enkelt å passe inn i din travle timeplan. Og med funksjoner som en personlig trener med stemme- og videoinstruksjoner, får du all veiledningen du trenger for å nå målene dine.

Appen er også nybegynnervennlig, med treningsøkter som er enkle å gjennomføre, men som vil få deg til å svette. Du trenger ikke treningsutstyr eller treningsmedlemskap for å komme i gang – alt du trenger er telefonen og litt motivasjon!

🙌 7-minutters helkroppstrening 🙌

7M Fitness gir deg alt du trenger for en hjertepumpende treningsøkt på bare 7 minutter. Velg mellom HIIT-treningsøkter, plyometriske øvelser, styrketrening og mer. Nye daglige treningsøkter betyr at du aldri gjør den samme rutinen to ganger. Begynn å se resultater på så lite som 30 dager!

🙌 Gå ned i vekt og brenn magefett 🙌

Våre 7-minutters mage- og treningsutfordringer for hele kroppen er designet for å maksimere fettforbrenningen på kort tid. Svett gjennom raske og effektive øvelser som jumping jacks, burpees, crunches og squats for å smelte bort kilo og styrke kjernen din.

🙌 Designet for nybegynnere til idrettsutøvere 🙌

7M Fitness tilbyr treningsnivåer for alle treningsbehov - nybegynnere til viderekomne. Start med en grunnleggende 30-dagers treningsutfordring, og gå deretter opp til vårt 7-minutters svetteprogram når du er klar til å ta det til neste nivå. Skaler hvert trekk basert på dine evner for en treningsøkt som utfordrer deg uten å gå for langt.

🙌 Din personlige trener uansett hvor du går 🙌

7M Fitness gir veiledning fra ekte personlige trenere som leder deg gjennom hver 7-minutters treningsøkt med stemme- og videoinstruksjon. Hold deg på sporet med nedtellingstidtakere for hver trening og hvileperiode. Få tips for å maksimere resultatene dine direkte fra proffene.

Enten du ønsker å gå ned i vekt, komme i form eller bare holde deg frisk, er 7 Minute Workout-appen fra 7M den perfekte løsningen.

La 7M fitness hjelpe deg å bli sunnere på bare 7 minutter om dagen!

Read more