VERV: Home Fitness Workout

Android App Analyse Og Gjennomgang: VERV: Home Fitness Workout, Utviklet Av Verv Inc. Oppført I Sunnhet Og Trening -Kategori. Nåværende Versjon Er 1.12.6, Oppdatert 17/07/2025 . I Følge Brukere Anmeldelser På Google Play: VERV: Home Fitness Workout. Oppnådd Over 1 Million Installasjoner. VERV: Home Fitness Workout Har For Øyeblikket 2 Tusen Anmeldelser, Gjennomsnittlig Vurdering Av 3.7 Stjerner

Hvis du noen gang har lurt på hvordan du kan gå ned i vekt og bli sunn og frisk med minimal innsats, trenger du ikke lete lenger – den omfattende treningsappen er her. Verv er din alt-i-ett trenings- og helseløsning for det.

Denne helseappen har fire byggesteiner – fysisk aktivitet, ernæring, søvn, generell helse og oppmerksomhet – alle definert av enkelhet, effektivitet og personalisering. Verv inkluderer både treningsøkter for menn og treningsøkter for kvinner i alle aldre og kroppstyper.

Velg det du liker fra et omfattende bibliotek med treningsløsninger for en sunnere livsstil:

BREDT UTVALG AV TRENINGSØKTER

• Stort utvalg av hjemmeøvelser for vekttap;
• Treningsprogrammer for kroppstoning for alle problemsoner;
• Samling av treningsøkter med motstandsbånd;
• Unike 30-dagers treningsutfordringer for å holde motivasjonen høy.


LØPE- OG GÅRETRENINGSØTER

• Et bredt utvalg av treningsprogrammer for vekttap og kroppsform;
• Intervalltrening med lydinstruksjoner;
• Detaljert statistikk for sporing av treningsfremgang;
• Skreddersydde hjemmetreningsplaner designet for dine mål om å gå ned i vekt og forbedre helsen din.


MÅLTIDSPLANER FOR ENHVER SMAK OG FORBEDRET HELSE

• Deilige oppskrifter med forberedelsestid og antall kalorier for bedre treningsresultater;
• Keto- og intermitterende fasteplaner;
• Veganske og vegetariske planer;
• Måltidsplansamlinger til fordel for kondisjonstreningen.


MEDITASJON OG YOGA PRAKSIS

• 270+ guidede meditasjoner og korte øvelser;
• Trinn-for-trinn guidede meditasjonskurs;
• 5-minutters meditasjonssingler for stressavlastning;
• Programmer for bedre søvn, angstlindring og andre meditasjonsfordeler.

Nyt treningsøkter, yogaøvelser, måltidsplaner, meditasjoner, løpe- og gåøkter separat eller som en kombinasjon av aktiviteter. På den ene eller andre måten kan du få mest mulig ut av opplevelsen din.

Merk: Fortsatt bruk av GPS som kjører i bakgrunnen kan redusere batterilevetiden dramatisk.
Denne appen er kun utviklet for informasjonsformål. Du må alltid konsultere din lege eller lege før du starter et treningsprogram. Resultatene kan variere.

Personvernerklæring: https://verv.com/web-privacy-policy-jun-2023/
Vilkår for bruk: https://verv.com/terms-conditions/

Følg oss!
Facebook: https://facebook.com/Verv/
Twitter: @verv_inc
Instagram: @verv

Read more