Szpagat dla początkujących
Rozciąganie do szpagatu w domu
Informacje O Aplikacji
Advertisement
Opis Aplikacji
Analiza I Przegląd Aplikacji Na Androida: Szpagat dla początkujących, Opracowany Przez AxiomRun. Wymienione W Kategorii Zdrowie I Fitness. Bieżąca Wersja To 3.08, Zaktualizowana W 16/07/2025 . Według Recenzji Użytkowników W Google Play: Szpagat dla początkujących. Osiągnięto Ponad 92 Tysiąc Instalacji. Szpagat dla początkujących Ma Obecnie 809 Recenzje, Średnia Ocena 4.5 Gwiazdek
Rozciąganie (szpagat) bez kontuzji i stresu.Aplikacja zawiera plany treningowe dla początkujących i zaawansowanych.
Cechy:
* Gotowe plany treningowe dla szpagatów i sznurków.
* 30-dniowe wyzwanie do wyboru (dla początkujących, zaawansowanych, doświadczonych)
* Animacja do każdego ćwiczenia
* Informacje głosowe
* Szczegółowa historia
Możesz stworzyć swój własny trening z dowolnymi ćwiczeniami.
Aplikacja jest łatwa w użyciu i idealna dla Ciebie i Twojej elastyczności.
Obecnie Oferujemy Wersję 3.08. To Jest Nasza Najnowsza, Najbardziej Zoptymalizowana Wersja. Jest Odpowiedni Dla Wielu Różnych Urządzeń. Bezpłatne Pobieranie Bezpośrednio Apk Ze Sklepu Google Play Lub Innych Wersji, Które Hostujemy. Ponadto Możesz Pobrać Bez Rejestracji I Nie Wymaga Loginu.
Mamy Więcej Niż 2000+ Dostępnych Urządzeń Dla Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Z Tak Wieloma Opcjami, Łatwo Jest Wybrać Gry Lub Oprogramowanie Pasujące Do Twojego Urządzenia.
Może Się Przydać, Jeśli Istnieją Jakiekolwiek Ograniczenia Krajowe Lub Jakiekolwiek Ograniczenia Z Boku Urządzenia W Google App Store.
Co Nowego
added setting: enable rest between exercises
Ostatnie Komentarze
Danuta Kielkowska
𝐀𝐩𝐥𝐢𝐤𝐚𝐜𝐣𝐚 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐒𝐮𝐩𝐞𝐫 𝐚𝐥𝐞 𝐜𝐳𝐮𝐣𝐞 𝐳𝐞 𝐰 𝐬𝐳𝐤𝐨𝐥𝐞 𝐭𝐚ń𝐜𝐚 𝐰𝐢ę𝐜𝐞𝐣 𝐢 𝐬𝐳𝐲𝐛𝐜𝐢𝐞𝐣 𝐠𝐨 𝐧𝐚𝐮𝐜𝐳𝐚 𝐥𝐞𝐜𝐳 𝐝𝐥𝐚 𝐭𝐲𝐜𝐡 𝐜𝐨 𝐧𝐢𝐞 𝐦𝐨𝐠ą 𝐭𝐚𝐤 𝐣𝐞ź𝐝𝐳𝐢ć 𝐭𝐨 𝐦𝐞𝐠𝐚 𝐩𝐨𝐥𝐞𝐜𝐚𝐦
Amelka R
Naprawdę wystompiłam na zawodach i się udał szpagat poprzeczny więc wam bardzo dziękuje wszystkim za pomoc pozdrawiam i pamiętajciw że jest super aplikacja
katarzyna brzezinska
Ciężka praca dopiero 2 dzień robię dla początkujących ale czuć że zaczyna działać Polecam!
Lucjan Janowski
Simple and powerful. I do not know enough to score the exercise
Lena Ulińska
Bardzo pomocna aplikacja. Ćwiczenia w niej zawarte są bardzo dobre. Rozciągają a przy tym zbliżają do szpagatów. Polecam z całego serca. 😘❤️
Kasia
Po piątym dniu trzeba płacic nie polecam
Dorota Bukowska
Byłoby super gdyby nie to że po 6 dniach każą płacić, szkoda
Hubertoom
I like the app, but it has shortcomings. I need the option to skip exercise, move to the previous one, add resting time and so on. You guys have to do it like in other your apps which I'm attracted to and I eagerly back to this one ofter these updates. Good luck!