Méditations
Dowiedz się o medytacji uważności z Christophe André!
Informacje O Aplikacji
Opis Aplikacji
Analiza I Przegląd Aplikacji Na Androida: Méditations, Opracowany Przez Teach on Mars. Wymienione W Kategorii Zdrowie I Fitness. Bieżąca Wersja To 2.0, Zaktualizowana W 28/11/2017 . Według Recenzji Użytkowników W Google Play: Méditations. Osiągnięto Ponad 9 Tysiąc Instalacji. Méditations Ma Obecnie 109 Recenzje, Średnia Ocena 3.7 Gwiazdek
Z Christophe André, współpracownikiem magazynu Psychologies i wielkim francuskim specjalistą w tym temacie, przeprowadziliśmy zastosowanie referencyjne w celu łatwego nauczenia medytacji.Medytacja uważności pozwala uspokoić się, złagodzić swoje obawy i być bardziej obecnym dla siebie i innym ...
specyficzność tej aplikacji: Christophe André dzieli się swoimi uznanymi technikami, testowanymi i zatwierdzonymi od wielu lat.
Odkryj kompletną i prostą aplikację do medytacji, kiedy chcesz, gdzie chcesz:
• Sesje medytacyjne kierowane przez Christophe André (dostępne poza połączeniem internetowym),
• quiz, aby lepiej cię zrozumieć,
• Porady w celu poprawy praktyki,
• ćwiczenia codziennie.
Press mówi o nas:
• „Uczenie się zabawnej medytacji” - It
• „Ta aplikacja oferuje kilka cennych minut relaksu, aby wyjaśnić swój umysł” - Doctissimo
• „Ta aplikacja jest rodzajem rozszerzenia swojego najlepszego -Sellera” L'press {##Medagowanie umysłu?
Badania naukowe dowodzą, że praktyka medytacji uważności jest skutecznym narzędziem do poprawy naszego samopoczucia psychicznego i fizycznego, a także wielu naszych zdolności umysłowych. Stopniowo przestając, abyś atakował i przepełniać swoje myśli i emocje, wybierając działanie zamiast reakcji, i ucząc się żyć w teraźniejszości.
medytacja uważności może być praktykowana wszędzie: w pracy, w domu, w transporcie publicznym, chodzeniu, na ławce w parku ...
cenne minuty relaksu w celu wyjaśnienia umysłu, wyjaśnienia umysłu i nauki delektowania się bardziej intensywnie dobrymi chwilami
„Ta bardzo prosta praktyka i która wymaga tylko odrobiny wytrwałości, eksploracji Christophe André. »
Christophe Andre, wielki francuski specjalista ds. Medtacji uważności
współautor aplikacji i przewodnik medytacji, Christophe André jest psychiatrą w uniwersytecie w służbie Sainte-Anne, w Paryżu. ICONOCLAST).
Co Nowego
Améliorations techniques
