MPR Med Exercise

Analiza I Przegląd Aplikacji Na Androida: MPR Med Exercise, Opracowany Przez Trainerize CBA-STUDIO 1. Wymienione W Kategorii Zdrowie I Fitness. Bieżąca Wersja To 7.168.0, Zaktualizowana W 13/02/2025 . Według Recenzji Użytkowników W Google Play: MPR Med Exercise. Osiągnięto Ponad 125 Instalacji. MPR Med Exercise Ma Obecnie 1 Recenzje, Średnia Ocena 5.0 Gwiazdek

MPR Med Exercise to internetowy program fitness dla osób w wieku 55+. Stworzony przez Mike'a Rooneya, specjalistę ds. ćwiczeń medycznych z ponad trzydziestoletnim doświadczeniem w branży wellness i opieki zdrowotnej, MPR opiera się na pięciu podstawowych codziennych ruchach (przysiad, pchnięcie, podciągnięcie, rotacja, równowaga).

Oferuje trening siły, równowagi i elastyczności w 15-minutowych sesjach w progresywnej sekwencji, kwestionując reakcję organizmu na adaptację.

Priorytet ruchu Regeneracja została zaprojektowana z myślą o problemach układu mięśniowo-szkieletowego, świadomości żywieniowej i lekach, zapewniając cotygodniowe strategie regeneracji dostosowane do potrzeb 55+ (nawodnienie, zdrowe kontrolowanie wagi, sen itp. Zapewnia kompletny plan gry fitness na całe życie w wieku 55 i 55 lat poza.

Do każdego członkostwa dołączony jest zestaw opasek do układania w stosy, który zawiera pięć opasek o różnym oporze, wyściełane piankowe uchwyty, zaczep do drzwi, pasek na kostkę i futerał

Program ćwiczeń MPR Med zapewnia Siłę Twojej Fizycznej Niezależności, ponieważ życie to maraton, a nie sprint.

FUNKCJE DLA KLIENTÓW:
- Łatwy dostęp do planów treningowych, śledzenie i meldowanie się na treningach
- 15-minutowe sesje zaprojektowane w sekwencyjnej progresji
- Dostęp do tygodniowych strategii odzyskiwania
- Dedykowane sesje rozciągania wspierające ruchomość stawów
- W komunikacji aplikacji
- Wyzwania poznawcze zawarte w sesjach ćwiczeń
- Ustaw przypomnienia o powiadomieniach push w dni z zaplanowanymi treningami
Połącz urządzenia w celu natychmiastowej synchronizacji statystyk ciała
- Integracja z Apple Health: Synchronizuj swoje codzienne statystyki z aplikacją, takie jak kroki, sen, HR i inne.

Read more