Strength Method

Analiza I Przegląd Aplikacji Na Androida: Strength Method, Opracowany Przez Natalie Freeman. Wymienione W Kategorii Zdrowie I Fitness. Bieżąca Wersja To 3.36, Zaktualizowana W 04/03/2025 . Według Recenzji Użytkowników W Google Play: Strength Method. Osiągnięto Ponad 150 Instalacji. Strength Method Ma Obecnie 1 Recenzje, Średnia Ocena 5.0 Gwiazdek

Witamy w sile metody: profesjonalnie zaprojektowany, zrównoważony szkolenie.

Metoda siły to dobrze zaokrąglone, znaczące podejście do treningu, które obejmuje wiele stylów i technik treningu: podnoszenie, wytrzymałość, kondycjonowanie, mobilność, lekkoatletyka i równowaga, promowanie funkcjonalności i siły, na całe życie. Jeśli jesteś przyzwyczajony do po prostu uchylania go na siłowni lub przeskakiwanie z jednego 4-tygodniowego wyzwania do następnego, trener Natalie Freeman pomoże ci pojawić się w długoterminowym cenie strategicznym. Jak mówi Natalie: „Znaczenie jest w metodzie”, a nie w jednym wyniku końcowym. Będziesz doświadczać zmian fizycznych, wydajności i zdolności jako satysfakcjonującej produktu ubocznego metody siły.

Dzięki Method siły dowiesz się, że celowe szkolenie może być częścią każdego stylu życia. Uważamy, że aby szkolenie było zrównoważone, musi być odpowiedni dla dowolnego poziomu umiejętności, dostępny w dowolnym miejscu i umożliwić elastyczność. Będziesz mieć dostęp do trwającego programu szkoleniowego, strategicznie jeźdzonego na długoterminowy postęp. Obejmuje pełną wersję dostępu do siłowni i wersję domu (minimalne sprzęt), umożliwiając mieszanie i dopasowywanie w zależności od tego, gdzie jesteś i jak masz ochotę. Ponadto będziesz mieć możliwość uruchomienia programu w 3, 4 lub 5 dni w tygodniu i dodać do kalendarza trening, kondycjonowanie, mobilność i podstawowe treningi. Usuń zgadywanie i utknij w nauce, znaczącym szkoleniu… na swoich warunkach.

Metoda siły to coś więcej niż program treningowy, to usługa coachingowa. Każdy członek może otrzymać bieżące kontrole osobistych formularzy i wsparcie od trenera Natalie, której wyjątkowe programowanie dotyczy zachęcającej społeczności. Będziesz trenować obok setek innych ze wszystkich środowisk i poziomów umiejętności, wszystko razem, wspierając się nawzajem, gdy przechodzimy przez EPB i przepływy treningu długotrwałego.

Inne funkcje, które oddzielają aplikację metody siły:

• Szczegółowe filmy demo Natalie, z głosami dla każdego ćwiczenia
• Uwarunkowanie na żądanie i podstawowe treningi o różnym poziomie umiejętności { #} • Elastyczność w programowaniu kalendarza treningowego co tydzień, aby pasował do twojego życia
• Specyficzne rozgrzewki zawarte w każdej sesji treningowej
• Zaloguj się, dostosuj powtórzenia i zestawy oraz dodaj notatki do każdego ćwiczenia lub sesji {# } • Śledź swoją historię ćwiczeń i aplikację PR, aby kierować wyborami obciążenia dla każdej sesji
• Wpisanie czasu odpoczynku i stopwatch, aby zapewnić zaangażowanie
• Opcja ustawiania lub wymiany urządzenia ładowania na funty (LBS) lub Kilograms (kg)
• Dostęp do zasobów żywieniowych, przepisów, kalkulatora makro i rozmów z naszym zarejestrowanym dietetykiem
• Zasoby mobilności na żądanie
• Wsparcie ze strony trenera Natalie i grupy społecznościowej w aplikacji {Chat { #} • Śledź waga, pomiary, zdjęcia z postępów, spożycie wody, kroki i więcej
• Opcjonalne: Synchronizowanie wskaźników z aplikacją z Fitbit, Apple Watch, Apple Health, Google Fit lub Cronometer

Połącz siłę wytrzymałości Zespół metody dzisiaj i wyrównaj na całe życie.

Aby uzyskać więcej informacji, sprawdź www.strengthmethod.app

Read more