Dieta dash | Saludable y Facil

Najprostszy spersonalizowany plan diety, aby schudnąć

Informacje O Aplikacji

Wersja :

7.0

Kategoria :

Styl Życia

Aktualizacja :

November 30, 2024

Instalacje :

17,542

Wywoływacz :

Alebg

Wymaga Androida :

Android 5.0+

Ocena Treści :

Everyone

Get it on :

Pobierać APK

Opis Aplikacji

Analiza I Przegląd Aplikacji Na Androida: Dieta dash | Saludable y Facil, Opracowany Przez Alebg. Wymienione W Kategorii Styl Życia. Bieżąca Wersja To 7.0, Zaktualizowana W 30/11/2024 . Według Recenzji Użytkowników W Google Play: Dieta dash | Saludable y Facil. Osiągnięto Ponad 18 Tysiąc Instalacji. Dieta dash | Saludable y Facil Ma Obecnie 225 Recenzje, Średnia Ocena 4.3 Gwiazdek

Dieta Dash może być stosowana jako jedna z najlepszych diet odchudzających. Wynika to z jego planu żywieniowego, ponieważ w zasadzie jest stworzony, aby mieć zdrową dietę na problemy lub zapobiegać nadciśnieniu i wysokiemu ciśnieniu krwi. Ta aplikacja jest całkowicie darmowa i oferuje spersonalizowany plan diety z produktami „Dash”. Jedzenie, które proponuje ta aplikacja, jest ważne dla wszystkich ludzi, ponieważ jest podstawą zdrowej diety.

Oferujemy 30-dniowy plan, który możesz całkowicie zmodyfikować lub dostosować do własnych upodobań. Nie lubisz jedzenia, które polecamy? Nie ma problemu, po naciśnięciu przycisku aplikacja będzie nadal polecać kolejny posiłek, aż znajdziesz taki, który Ci odpowiada.

Na co czekasz, aby spróbować tego wyzwania, aby schudnąć w 30 dni? Nic nie tracisz, pobierając i próbując! Skorzystaj z tego całkowicie bezpłatnego spersonalizowanego planu diety.

Dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) zawiera plan zdrowego odżywiania. Ten plan zawiera owoce, warzywa, chude białko, niskotłuszczowy nabiał itp. Z drugiej strony jest to rodzaj diety ograniczającej ilość sodu i tłuszczów nasyconych. Zaletami diety dash mogą być: obniżenie ciśnienia krwi, dobra poprawa poziomu cholesterolu, zapobiega chorobom serca, pomaga kontrolować cukrzycę i przede wszystkim sprawia, że chudniemy, a co za tym idzie – chudniemy.

Tego rodzaju spersonalizowane diety są bardzo łatwe do przestrzegania i uzupełnienia. To dlatego, że ich żywność jest bardzo powszechna i łatwo dostępna. Wszystko to sprawia, że dieta dash jest świetną opcją do osiągnięcia zdrowszego życia wśród innych korzyści.

Ta aplikacja ma również kilka narzędzi, które ułatwią cały postęp. Na początek znajdziemy dzienniczek wagowy, w którym możemy zapisywać lub zapisywać swoją wagę na każdy dzień. Ten dziennik pokaże Ci grafikę, która zmotywuje Cię do ukończenia planu diety. Z drugiej strony ta aplikacja ma również osobisty pamiętnik, w którym możemy zapisać wszystkie nasze myśli. Mamy też listę zakupów i możliwość tworzenia własnych powiadomień. Te powiadomienia pomogą Ci nie zapomnieć o porach posiłków lub zapisie w dzienniku wagi.

Pobierz teraz tę aplikację i zacznij odchudzać się w zrównoważony i zdrowy sposób. Spróbuj! Jest wolne!

Obecnie Oferujemy Wersję 7.0. To Jest Nasza Najnowsza, Najbardziej Zoptymalizowana Wersja. Jest Odpowiedni Dla Wielu Różnych Urządzeń. Bezpłatne Pobieranie Bezpośrednio Apk Ze Sklepu Google Play Lub Innych Wersji, Które Hostujemy. Ponadto Możesz Pobrać Bez Rejestracji I Nie Wymaga Loginu.

Mamy Więcej Niż 2000+ Dostępnych Urządzeń Dla Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Z Tak Wieloma Opcjami, Łatwo Jest Wybrać Gry Lub Oprogramowanie Pasujące Do Twojego Urządzenia.

Może Się Przydać, Jeśli Istnieją Jakiekolwiek Ograniczenia Krajowe Lub Jakiekolwiek Ograniczenia Z Boku Urządzenia W Google App Store.

Co Nowego

- Fixed some bugs.
- Optimized app speed and storage usage.
- Compatibility with Android 15.

Oceń I Recenzja W Google Play Store

4.3

225 Całkowity

5 60.3

4 24.1

3 5.8

2 1.8

1 8.0

Całkowita Liczba Instalacji (*Szacowana)

Oszacowanie Całkowitej Liczby Instalacji W Google Play, Przybliżone Od Liczby Ocen I Granic Instalacji Osiągniętych W Google Play.

Ostatnie Komentarze

Ara Newman

Simple and not discouraging. Meal choices are interesting but I have to constantly edit to fit what I have on hand. Could use a blood pressure record. Lost six pounds in first five days. Shocking because I didn't think it could be so simple. Crushing headache first day when coming off eating my usual rubbish. Very useful for a more passive approach, without counting calories and weighing all your food. Recipes are vague leaving you to create your own flavors.

Jennifer LaRue

I downloaded it and then deleted real quick after looking at the meal plans daily. This is very poorly planned out for average working lifestyle. For example, each breakfast is completely different each day in the first 7 days, so lots of food to shop for and then not get eaten. One lunch has spaghetti with meat sauce... but where does this come from since it is not a leftover from the dinner the night before (which by the way was fish)?

Clara Mae Bernet

It's fairly good as an example of meals you should be having. I wish you could just delete the snack section in a day rather then delete the meal idea itself. I wish it had a weight tracker as well with push notifications.

Chap Travels

Simple and clear, easy-to-use daily meal plans. Biggest suggestions: find a way to automate shopping lists from the plan and provide a feature to edit out foods that you do not eat or are unavailable to you.

Jay Mangum

The app would be much better if the shopping lists were created around recipes and if recipes could be altered or added. Otherwise, nicely done and fairly user friendly.

Jess Jolly

I love this app.. just don't like salmon lolol!! But it definitely works so give it a try.. I'm trying to just lose weight and when I stuck with it I lost 10 pounds in two weeks!!!