パンダフィットネス

Analiza I Przegląd Aplikacji Na Androida: パンダフィットネス, Opracowany Przez 12KK. Wymienione W Kategorii Sport. Bieżąca Wersja To 1.1.1, Zaktualizowana W 12/12/2024 . Według Recenzji Użytkowników W Google Play: パンダフィットネス. Osiągnięto Ponad 170 Instalacji. パンダフィットネス Ma Obecnie 1 Recenzje, Średnia Ocena 5.0 Gwiazdek

Witamy w „Panda Fitness”!
3-minutowy partner do ćwiczeń.
Zaprojektowany, aby pasował do Twojego intensywnego trybu życia.
Jeśli osoby starsze chcą odpocząć w domu,
Jeśli chcesz odświeżyć się w biurze,
Z „Panda Fitness” z łatwością wykonasz codzienne ćwiczenia.

3 minuty na ćwiczenie, 10 minut dziennie.
Ćwiczenia Kegla, ćwiczenia swingowe, ćwiczenia mózgu palców itp.
Aktywizuje każdą część ciała i wspomaga utrzymanie zdrowego organizmu.

[Metoda ćwiczeń]
·Ćwiczenia Kegla
Nazywa się to również treningiem mięśni dna miednicy.
To proste ćwiczenie, które pomaga poprawić postawę i promować zdrowie.

・Ruch wahadłowy
Wymachując ramionami w górę i w dół, możesz pobudzić krążenie krwi w całym ciele.
Poprawia odporność, zdolność koordynacji i pracę narządów wewnętrznych.

・Ćwiczenia treningowe mózgu palców
To ćwiczenie polegające na poruszaniu wieloma palcami.
Łagodzi zmęczenie spowodowane wielogodzinną pracą za biurkiem,
Zwiększa elastyczność dłoni, poprawia pamięć i zdolności poznawcze.

【funkcjonować】
·liczyć
Zapisz, ile razy wykonałeś każde ćwiczenie, aby zapewnić optymalną skuteczność.

·Audioprzewodnik
Wskazówki głosowe pomagają ćwiczyć z prawidłową postawą i rytmem.

・Codzienny znaczek
System odprawy wspierający ciągłe nawyki ćwiczeń.
Wspiera Cię w codziennych ćwiczeniach.

·historia
Szczegółowa funkcja historii, która rejestruje dni i godziny ćwiczeń.

·alarm
Możesz wprowadzić szczegółowe ustawienia, aby ćwiczyć o preferowanej porze.

[Korzyści codziennej kontynuacji]
Dzięki „Panda Fitness” możesz to zrobić w ciągu zaledwie kilku minut każdego dnia.
Doprowadzi to do długotrwałego zdrowego ciała.

・Poprawa zdrowia fizycznego
Regularne lekkie ćwiczenia wzmacniają mięśnie i poprawiają ogólną sprawność fizyczną.
Zapobiegaj chorobom wywołanym różnorodnym stylem życia.

・Poprawa rotacji mentalnej i koncentracji
Ćwiczenia palcowo-mózgowe poprawiają koncentrację,
Popraw swoje wyniki w życiu, takie jak nauka lub praca.

・Odwrócenie uwagi i odprężenie
Codzienna aktywność fizyczna prowadzi do skutecznej regulacji nastroju,
Łagodzi napięcie i niepokój w pracy i życiu.

・Utrzymanie zrównoważonej energii i wigoru
Promowanie metabolizmu poprzez ciągłe ćwiczenia,
Utrzymuje stałą energię fizyczną.

Teraz pobierz „Panda Fitness”,
Rozpoczynamy każdy dzień pełni energii!
Stwórz zdrowszego i szczęśliwszego siebie dzięki lekkim ćwiczeniom!

Read more