Just 6 Weeks
100 flexões, 200 abdominais, prancha 10 minutos, 20 puxadas em apenas 6 semanas
Informações Do Aplicativo
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Descrição Do Aplicativo
Android App Analysis And Review: Just 6 Weeks, Desenvolvido Por Antireverse. Listado Na Categoria Saúde E Fitness. A Versão Atual É 4.1.24, Atualizada Em 23/01/2025 . De Acordo Com Os Usuários, Avaliações No Google Play: Just 6 Weeks. Alcançados Sobre Instalações 1 Milhão. Atualmente, O Just 6 Weeks Tem 27 Mil Críticas, Classificação Média De 3.8 Estrelas
Just 6 Weeks oferece a você uma oportunidade de entrar em forma, saiba como fazer 100 flexões ou abdominais, assim como modelar um belo perfil muscular em apenas seis semanas. Esqueça sistemas complicados e exaustivos, malhações de longas horas! Tudo o que você precisa são 10 minutos, três vezes por semana, um local confortável e seu smartphone.Just 6 Weeks possui uma interface simples com funcionalidades personalizáveis e conveniente. Exercícios, lembretes, estatísticas – tudo a dois cliques. Nada distrairá você dos seus exercícios!
7 programas em um aplicativo:
• 100 flexões
• 200 abdominais
• Prancha 10 minutos
• 150 mergulhos no banco
• 100 mergulhos
• 200 agachamentos
• 20 puxadas
Funcionalidade simples para alcançar objetivos complicados:
• Cinco programas independents podem ser usados em qualquer combinação
• Seleção de nível, de acordo com os resultados do teste de esforço físico
• Cronômetro de descanso automático com configurações personalizáveis
• Cronograma de exercícios com lembrete
• Estatísticas detalhadas dos exercícios efetuados
Atualmente, Estamos Oferecendo A Versão 4.1.24. Esta É A Nossa Versão Mais Recente E Mais Otimizada. É Adequado Para Muitos Dispositivos Diferentes. Download Gratuito Diretamente Apk Da Google Play Store Ou De Outras Versões Que Estamos Hospedando. Além Disso, Você Pode Baixar Sem Registro E Nenhum Login Necessário.
Temos Mais Do Que Os Dispositivos 2000+ Disponíveis Para Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Com Tantas Opções, É Fácil Escolher Jogos Ou Software Que Se Encaixem No Seu Dispositivo.
Pode Ser Útil Se Houver Restrições De País Ou Restrições Do Lado Do Seu Dispositivo Na Google App Store.
O Que Há De Novo
Bug fixes and some improvements
Comentários Recentes
CUELHOxyz
Ótimo app para treinar, a versão paga vale muito a pena, com bons treinos adaptados a capacidade de cada um.
Um usuário do Google
O app em si é bom! Poderia melhorar, liberando os outros exercícios de graça, e dando para organizar planilhas de treinos
Um usuário do Google
Estou gostando muito do cronograma dividido em semanas... inclusive gostaria de ver treinamentos do tipo para outras áreas da vida, como habilidades mentais por exemplo.
Gabriel Rodrigues
O app é ótimo! Só entristece um pouco que somente as flexões estão disponíveis na versão gratuita. De resto parabéns ao desenvolvedor!
Neto Santana
Estou no 1o dia da 3a semana, tenho sentido bastante a evolução em resistência e número de repetições de flexão. Muito bom
Fernando Japiassu
Muito bom. Mas não consigo chegar no número indicado em 6 semanas. Não sei se é para qualquer idade. Tenho 51.
A Smith
Gratuito, só flexões, mas ajuda a evoluir
Um usuário do Google
Muito bom, gradual, e efetivo.