8fit - Exercícios & Planejador
A mudança começa aqui.
Informações Do Aplicativo
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Descrição Do Aplicativo
Android App Analysis And Review: 8fit - Exercícios & Planejador, Desenvolvido Por Urbanite Inc. Listado Na Categoria Saúde E Fitness. A Versão Atual É 23.03.0, Atualizada Em 29/08/2023 . De Acordo Com Os Usuários, Avaliações No Google Play: 8fit - Exercícios & Planejador. Alcançados Sobre Instalações 15 Milhão. Atualmente, O 8fit - Exercícios & Planejador Tem 149 Mil Críticas, Classificação Média De 4.4 Estrelas
8fit é seu treinador pessoal e nutricionista móvel. Aproveite rotinas de exercícios rápidos combinadas com um simples planejador alimentar saudável personalizado para você.Se o seu objetivo for perder peso, ficar em forma ou ganhar massa muscular, junte-se a milhões de 8fitters que estão obtendo resultados e vivendo um estilo de vida sustentável e saudável.
• O que tem para você?
8fit não é uma dieta e não é um programa de exercícios: é uma mudança de estilo de vida. Fique em forma, queime gordura e veja a sua confiança disparar! Deixe-nos ajudá-lo(a) a se tornar a melhor versão de si mesmo.
Deixe a academia e desperte seu potencial.
Treine em qualquer lugar, a qualquer hora: em casa, no parque ou em um quarto de hotel.
Nenhum equipamento é necessário: use seu próprio peso corporal para aumentar a força muscular, aumentar a resistência, melhorar a aptidão cardiovascular e perder peso sem catabolizar os músculos ganhos.
Nutrição é 80% na sua equação de objetivos físicos.
8fit não é somente outro plano de dieta da moda ou um contador de calorias, mas um treinador de estilo de vida para ajudá-lo(a) a criar hábitos saudáveis diários, ensinando-lhe uma nutrição adequada. Especialistas de alimentação e fitness do 8fit fornecem uma orientação valiosa para complementar seu plano de refeições personalizado do aplicativo e rotina de exercícios.
• Como funciona?
8fit oferece resultados através de planos de refeições fáceis de seguir e exercícios criados por nutricionistas especializados e treinadores de fitness.
8fit é um guia passo a passo personalizado, que acolhe a todos, desde iniciantes até adeptos avançados de fitness. 8fit faz isso, fornecendo:
- Avaliação física para colocá-lo(a) em seu nível inicial
- Planos de exercícios para desafiá-lo(a) e garantir o seu progresso
- Pratos saudáveis personalizados e planos de dieta personalizados
- Alimentos para comer e alimentos para evitar
- Receitas saudáveis e lista de compras
8fit melhora a sua nutrição e fornece as ferramentas para uma alimentação saudável que você precisa para alcançar seus objetivos de saúde e peso:
- Organizando sua semana com um aplicativo de plano alimentar saudável, acompanhado de uma lista de compras
- Proporcionando-lhe mais de 700 receitas saudáveis personalizadas para suas preferências pessoal ou restrições alérgicas
- Eliminando o incômodo de acompanhar a contagem diária de calorias
- Acomodando preferências dietéticas: paleodieta, vegetarianismo, veganismo, pescetarianismo, baixo teor de carboidratos, etc.
8fit te ajuda a fazer do exercício uma parte da sua rotina diária:
- Mais de 350 exercícios com vários níveis para avançar
- Treinamentos HIIT eficientes, incluindo um cronômetro tabata e sugestões de contagem regressiva
- Um teste de força e um rastreador de fitness para medir seu progresso
- Motivação diária, dicas de treinador pessoal e rastreamento de atividades
- Pedômetro/contador de passos sincronizado com o Google Fit
- Suor com exercícios desafiadores
- Intensidade dos exercícios HIIT e Tabata do 8fit são inspirados pelo Crossfit & P90X
- Avance em seu próprio ritmo e melhore sua aptidão em casa
8fit é grátis para todos. Para desbloquear exercícios exclusivos e completar planos de refeições personalizados, assine a versão Pro. Você pode cancelar a renovação automática a qualquer momento. Quando você cancelar, o acesso aos recursos Pro irão expirar no final do período de pagamento atual.
Suporte: [email protected]
Privacidade: https://8fit.com/privacy
Site: https://8fit.com
Você fale, você ouve! Atualizações consistentes endossados por experiência 5 estrelas.
É hora de sair da sua zona de conforto e aproveitar o dia criando pequenos hábitos para uma grande mudança.
Você também pode tonificar seu corpo, aumentar sua confiança e se tornar a melhor versão de você. ✌️
Atualmente, Estamos Oferecendo A Versão 23.03.0. Esta É A Nossa Versão Mais Recente E Mais Otimizada. É Adequado Para Muitos Dispositivos Diferentes. Download Gratuito Diretamente Apk Da Google Play Store Ou De Outras Versões Que Estamos Hospedando. Além Disso, Você Pode Baixar Sem Registro E Nenhum Login Necessário.
Temos Mais Do Que Os Dispositivos 2000+ Disponíveis Para Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Com Tantas Opções, É Fácil Escolher Jogos Ou Software Que Se Encaixem No Seu Dispositivo.
Pode Ser Útil Se Houver Restrições De País Ou Restrições Do Lado Do Seu Dispositivo Na Google App Store.
O Que Há De Novo
You know the drill, update time! Bugs have been fixed and your 8fit experience just got even better.
Comentários Recentes
Tayse Novaes
Baixei o app da empresa referida através de uma parceria com o Gympass, onde supostamente eu teria acesso sem custo. Porém, não me identifiquei com o app e desinstalei. Para minha surpresa, veio a cobrança em meu cartão de crédito. Cobrança indevida, já que não deveria haver cobrança tendo em vista que sou assinante do Gympass e nem mesmo uso o app 8fit. Aguardo posicionamento da empresa para o cancelamento e ressarcimento do valor indevido.
João SF
É ótimo, e sou pro, pois gostei muito. Mas recentemente o app tá travando, tu aperta e fica travado ! Eu termino o exercício, e a barra d suor lá fica zerado, então tá com uns bugs, outra coisa é que os exercícios ficam mudando, eu termino um exercício, e abro o outro pra ve qua vai ser, no outro dia que entro pra ver, a série de exercícios já mudou, e eu fecho o app e entro e o exercício muda !! Isso é muito chato, n da pra saber qual é o certo
Igor Wallace
Empresa utilizou da plataforma do Gympass para demonstrar seus serviços, com a premissa de não cobrar pelos serviços, porém após alguns meses veio o débito no cartão sem prévio aviso. Detalhe que desinstalei o app em menos de uma semana. Absurdo!!! Preciso que seja cancelada a cobrança, já que não foi possível realizar com a operadora do cartão. NÃO BAIXEM!
Um usuário do Google
Até o momento estou gostando do app, estou testando e fiz indicação para alguns amigos que irão testar logo mais também. Porém, vejo uma dificuldade na visualização do histórico das atividades realizadas, o 8fit mostra da semana o que foi e a caloria, poderia ter uma espécie de relatório e você filtrar o período. Outro ponto é sobre a refeição, poderia permitir a utilização dos registros da alimentação no plano gratuito, pensando até em servir de base para indicações do 8fit na versão paga.
Um usuário do Google
Estou tendo uma ótima experiência com o app nesse período de quarentena. A divisão dos treinos em nível iniciante, intermediário e avançado é excelente para quem já treino há um tempo. Termino bem satisfeita cada treino. Só tenho uma coisa a sugerir: montar alguns treinos com equipamentos, como corda e elástico que são instrumentos baratos para se adquirir
Um usuário do Google
Gostei do ambiente do app. Não parece que estou no meio de uma balada fazendo exercícios ao invés de dançar. É uma sensação mais tranquila. Eu gostaria muito que os desenvolvedores disponibilizassem uma opção para voltar ao exercício anterior. Hoje eu esbarrei no celular e tive que ir até o fim do treinamento e começar novamente para continuar de onde parei. Agora o app pensa que fiz um treinamento a mais do que realmente fiz.
Um usuário do Google
Excelente aplicativo!! Além de fornecer uma lista de exercícios variados para diferentes objetos ( hipertrofia, perda de peso etc.), ainda fornece diversas receitas para diferentes tipos de dietas ( vegetariana, vegana etc.), tudo supervisionado por profissionais competentes na área. Durante os exercícios, o usuário têm a opção de ouvir um rico repertório para acompanhá-lo. O aplicativo também fornece artigos científicos sobre nutrição e outras coisas úteis!
Um usuário do Google
Gostei da experiência, todo dia um exercício diferente, que faz suar e cansar bastante, você sente que faz diferença. Meu corpo já está diferente. Só uma observação, quando registramos outra atividade física, como corrida ou pedalada, não fica no histórico, não vemos o registro, sinceramente não sei o porquê de registrar.