Thenx: Calisthenics Training
Treinos de Calistenia e Habilidades. Ganhe Força, Em Qualquer Lugar!
Informações Do Aplicativo
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Descrição Do Aplicativo
Android App Analysis And Review: Thenx: Calisthenics Training, Desenvolvido Por Thenx. Listado Na Categoria Saúde E Fitness. A Versão Atual É 6.1.1, Atualizada Em 02/04/2025 . De Acordo Com Os Usuários, Avaliações No Google Play: Thenx: Calisthenics Training. Alcançados Sobre Instalações 3 Milhão. Atualmente, O Thenx: Calisthenics Training Tem 16 Mil Críticas, Classificação Média De 4.1 Estrelas
Thenx – Aplicativo de Calistenia e Treinamento com Peso Corporal🔥 Transforme seu corpo com Thenx, o aplicativo definitivo de calistenia e treino com peso corporal. Treine em casa, na academia ou ao ar livre. O Thenx oferece treinos diários personalizados, programas com a orientação de especialistas e tutoriais avançados para ajudar você a dominar movimentos como muscle-ups, handstands, planche e muito mais.
💪 Ideal para todos os níveis, o Thenx vai te ajudar a melhorar sua força, resistência e mobilidade com exercícios eficazes sem precisar de equipamentos.
Por que o Thenx é o Melhor App de Calistenia?
✅ Treinos Diários Recomendados – Rotinas personalizadas para o seu nível e seus objetivos.
✅ Domine Habilidades Avançadas – Aprenda muscle-ups, handstands, planche e muito mais com tutoriais de especialistas.
✅ Treinamento de Força Completa – Aumente sua força com flexões, barras, agachamentos, dips e muito mais, usando apenas o peso do corpo.
✅ Análise Muscular e Acompanhamento de Progresso – Acompanhe seus ganhos de força, visualize a ativação muscular e monitore seu progresso.
✅ Sem Equipamento Necessário – Treine em qualquer lugar: em casa, na academia ou ao ar livre.
✅ Mobilidade e Flexibilidade – Aumente sua amplitude de movimento e previna lesões.
Treine a Qualquer Hora, em Qualquer Lugar com Thenx
🏠 Treinos em Casa – Sem equipamento! Treine com exercícios usando apenas o peso do corpo.
🏋️ Treinamento na Academia – Adicione resistência para ganhos musculares extras com treinos na academia.
🌳 Treinos ao Ar Livre – Use barras, argolas ou seu próprio corpo para treinar no parque ou em qualquer lugar ao ar livre.
Acompanhe Seu Progresso e Melhore Seu Desempenho 📊
📅 Treinos Diários Personalizados – Treinos ajustados conforme seu progresso, seus objetivos e seu nível de fitness.
💪 Acompanhamento em Tempo Real – Registre suas repetições, séries e melhores marcas.
📊 Análise Muscular – Veja quais músculos estão sendo ativados para otimizar seu treino.
O que Você Vai Encontrar no Thenx:
🔥 Programas de Calistenia para Iniciantes e Avançados
💪 Treinos com Peso Corporal para Ganho de Força e Músculos
📊 Acompanhamento em Tempo Real e Análise Muscular
🎯 Desafios de Habilidades: Muscle-Up, Planche, Handstand e Mais
Comece Sua Transformação Hoje com Thenx!
Junte-se a milhares de atletas e entusiastas do fitness que estão usando Thenx para melhorar sua força, resistência e mobilidade com calistenia e treinos com peso corporal.
💪 Baixe Agora e Treine Como um Profissional!
Atualmente, Estamos Oferecendo A Versão 6.1.1. Esta É A Nossa Versão Mais Recente E Mais Otimizada. É Adequado Para Muitos Dispositivos Diferentes. Download Gratuito Diretamente Apk Da Google Play Store Ou De Outras Versões Que Estamos Hospedando. Além Disso, Você Pode Baixar Sem Registro E Nenhum Login Necessário.
Temos Mais Do Que Os Dispositivos 2000+ Disponíveis Para Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Com Tantas Opções, É Fácil Escolher Jogos Ou Software Que Se Encaixem No Seu Dispositivo.
Pode Ser Útil Se Houver Restrições De País Ou Restrições Do Lado Do Seu Dispositivo Na Google App Store.
O Que Há De Novo
- Bug fixes and other minor improvements
Thank you for your feedback and keep it coming! We're always working on improving the app. Write your suggestions to [email protected]
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Comentários Recentes
Krishna Buril
Excelente, não tem propaganda, ele ensina como fazer e os treinos são realmente difíceis (no sentido de não serem bobinhos de fácil igual muitos aplicativos por ai), recomendo demais, nunca é tarde para cuidar do corpo que vai estar com você pro resto da vida, você nunca vai ver resultado se não fizer algo para mudar, foco glr
Um usuário do Google
O app precisa de melhoria, não tem vídeo espeficando como fazer os exercícios só tem imagens pequenas mostrando uma pessoa fazendo exercícios. A pessoa que não tem nenhuma noção de como começar o exercício vai ficar travada sem pensa o que fazer. Os vídeos do YouTube é bom mas o App está muito mal feito e muito mal planejado.
Um usuário do Google
O App não tem voz de treinador, na verdade não tem som nenhum, existem exercícios que são por tempo e sem nada indicando que o tempo seja do exercício seja do descanso acabou vc pode perder o ritmo das atividades. As atividades são excelentes porém sem indicação sonora se torna inútil.
Pedro Martins
A melhor app calisténia para progredir, Super produtiva e eficaz. Já uso á anos. A única falha que teve com atualizações foi que baniram a música da aplicação, nesse sentido foi um retroceso porque ficou mais incompleta do que já era, Por isso dou 4*
Maurício Santtos
App muito bom pra começar uma rotina de exercícios em casa, tem música da trilha q vc se motiva ainda mais e tudo bem interativo. Gostei bastante!
Nuno Pimentel
há muitos conteúdos em falta ou há demasiados erros a tentar aceder aos conteúdos. Os treinos já têm um cronómetro associado, como as mais básicas apps de treino e por isso actualizei para dar mais duas estrelas
Leoriel Baptista
A APP é muito boa, me ajudou a progredir bastante de iniciante para intermediário. Só gostaria que fizessem uma versão para poder começar com o Google Fit.
Um usuário do Google
Tem ótimos programas de treino, e o melhor de tudo é q a maioria das funções é gratuita