0-100 Pushups Trainer

0-100 Pushups Trainer

Usando um programa comprovado, você vai ser capaz de completar 100 flexões em apenas 8 semanas!

Informações Do Aplicativo


5.3.0
November 21, 2024
Android 5.0+
Everyone
Get 0-100 Pushups Trainer for Free on Google Play

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Descrição Do Aplicativo


Android App Analysis And Review: 0-100 Pushups Trainer, Desenvolvido Por Zen Labs Fitness. Listado Na Categoria Saúde E Fitness. A Versão Atual É 5.3.0, Atualizada Em 21/11/2024 . De Acordo Com Os Usuários, Avaliações No Google Play: 0-100 Pushups Trainer. Alcançados Sobre Instalações 1 Milhão. Atualmente, O 0-100 Pushups Trainer Tem 27 Mil Críticas, Classificação Média De 4.8 Estrelas

◎ Junte-se aos milhões que completam o Zen Challenge Series!
◎ 0 a 100 flexões em 8 semanas utilizando um programa provado!
◎ Destaque em Glamour Magazine, Appolicious do Yahoo!, PopSugar Fitness, da Apple "O que é quente", da Apple "New & Noteworthy" e médico recomendou em healthTap!

"Mal podia fazer 20 flexões, mas este programa me desafiou e me levou a minha meta! Fácil programa simples. Basta começar a pressionar eo treinador voz me guiado através!"

Você está pronto para o 100 Pushups Desafio? Treinar seu corpo e construir até completar 100 flexões com as mesmas pessoas que lhe trouxeram o OFICIAL # 1 5K Formação app C25K® (Couch to 5K).

Usando um programa comprovado, a 100 Pushups Desafio constrói a sua força superior do corpo, tendo de realizar repetições específicas de flexões com um período de descanso no meio. Basta simplesmente seguir e executar o número de repetições instruído, e após 8 semanas, você será capaz de fazer 100 flexões em linha reta!

Muitos especialistas em fitness e personal trainers vão dizer que flexões estão entre os melhores exercícios sempre. Alguns benefícios de flexões incluem:
◎ Push-ups são um exercício composto: flexões trabalhar para fora um número de diferentes músculos simultaneamente, incluindo abs, parte inferior das costas músculos, bem como quadríceps! E, claro, o seu tríceps e peito! Isto significa que flexões são realmente um treino de corpo inteiro.
◎ Pushups aumentar a sua saúde cardiovascular: flexões ajudar a circular o sangue por todo o corpo, são grandes para o seu coração e saúde cardiovascular.


≈ É fácil e simples de começar ≈
1. Basta abrir o aplicativo e começar!
2. Ouça os sinais de voz!

≈ ≈ Características
◎ Alcançar emblemas e prêmios para terminar um treino!
◎ interface amigável intuitiva
◎ integrada com as comunidades Facebook / Twitter / Instagram, então compartilhar o seu progresso e realizações!

★ Love this app? Nós temos um conjunto completo de aplicativos de saúde e fitness que cobre todas as suas necessidades de fitness.
C25K (Couch to 5K) Treinador: https://goo.gl/NCe703
Treinador 10K - https://goo.gl/FyvmKs
7 Minute Workout - https://goo.gl/WQuX61
0-200 Situps Trainer - https://goo.gl/W1502W


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Zen Labs é um apoiante orgulhoso da Cancer Coalition mama Nacional. Somos apaixonados por encontrar uma cura para o cancro da mama e doamos orgulhosa à sua causa. www.breastcancerdeadline2020.org

"Nunca duvide que um pequeno grupo de cidadãos comprometidos possa mudar o mundo. Na verdade, é a única coisa que já tem ".
~ Margaret Mead

Contrato

Este aplicativo e qualquer informação fornecida por este ou por Zen Labs LLC são apenas para fins educacionais. Eles não se destinam nem implícita a ser um substituto para o conselho médico profissional. Você deve sempre consultar seu médico antes de iniciar qualquer programa de fitness.
Atualmente, Estamos Oferecendo A Versão 5.3.0. Esta É A Nossa Versão Mais Recente E Mais Otimizada. É Adequado Para Muitos Dispositivos Diferentes. Download Gratuito Diretamente Apk Da Google Play Store Ou De Outras Versões Que Estamos Hospedando. Além Disso, Você Pode Baixar Sem Registro E Nenhum Login Necessário.

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Pode Ser Útil Se Houver Restrições De País Ou Restrições Do Lado Do Seu Dispositivo Na Google App Store.

O Que Há De Novo


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4.8
26,518 Total
5 82.7
4 12.7
3 2.9
2 0.9
1 0.9

Número Total De Classificações

Número Total De Usuários Ativos Classificados Para: 0-100 Pushups Trainer

Número Total De Instalações (*Estimado)

Estimativa Do Número Total De Instalações No Google Play, Aproximado Do Número De Classificações E Dos Limites De Instalação Alcançados No Google Play.

Comentários Recentes

user
Max Green

aplicativo bem simples, fácil de usar e dá pra fazer vários exercícios com ele. Gostei bastante da simplicidade, a maioria dos outros aplicativos de malhação que eu encontro são complicados demais.

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Gabriel Reis

Estou usando a pouco tempo, apresenta bons resultados se você fizer com uma rotina, fácil e intuitivo, recomendo

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Laís Ribeiro

Excelente, começa bem fácil e vai dificultando aos poucos. app bem fácil de usar

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Nei Senandes

Curtindo bastante, depois de uma certa etapa complics bastante, mas muito bom.

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Um usuário do Google

A série sugerida é muito boa para quem quer resultados de força relativa com rapidez...

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Klaus Oliveira

estou gostando, mas o progresso poderia ser mais lento

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Matheus Yamamoto

Muito bom. Consegui aumentar bem o número de flexões.

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Um usuário do Google

Fácil e intuitivo